chudy

a luz chudy jeszcze czy sie da pogrubic nadgarstki i daoje Ci nobla

w sumie racja chudy no ale koorwa tak nie mozna

Twaróg chudy + trochę śmietany + trochę cukru + chleb razowy

ser biały chudy + jogurt naturalny + jabłko,kiwi i pomarańcz + orzechy włoskie i owies. Zielona herbata i omega3 KAPS :-)

Wiosenne kanapeczki mistrzów: Bułka orkiszowa + awokado + chudy biały ser + pasta z pieczonych papryk i pomidorów + warzywa + maślanka + zielona herbata. :-)) I ciśniemy bajceps z tricepsem dzisiaj! Wjo! :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1fd1a2e25f2d471394f81d5e5ea60b05.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f639e948bca54e6197ce660b39f11bac.JPG Zmieniony przez - [...]

twaróg chudy + siemię lniane %-)

Wczorajsze szaleństwa z masła orzechowego... :-)) Dzisiaj od rana lżej -> wiejski + twarożek chudy + warzywa + zioła + zielona herbata. JEDZIEMY NA BICEPSY i TRICEPSY 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a815385f0f704ca19f76fbe4964f3c57.JPG

Twaróg chudy 250 g , troszkę mleka ( żeby dało się zblenderować ) , kakao naturalne + cynamon = Skromna kolacja

Kolacyjka czyli : Twaróg chudy ok.200 gram z jogurtem ,pieprzem i solą do tego oddzielnie sałata lodowa (1/3) , pomidor duży , ogórek świeży , kiełki rzodkiewki , jogurt naturalny i jabłuszko ;) Smacznego!

Sernik/Ptasie mleczko 1. 500g twaróg chudy, 400ml wody, 30g kakao, aromat migdałowy, słodzik, orzechy włoskie 2. 750g Jogurt waniliowy 0%, aromat waniliowy, słodzik, wiórki kokosowe 3. 400ml Syropu malinowego Soleo 0kcal, 350ml wody, wiórki kokosowe Cały pojemnik ma 3 litry a nie licząc wiórków i orzechów (które słabo czuć smak) wychodzi 950kcal. [...]

ryż+rodzynki+twaróg chudy+mleko+orzechy włoskie

ryż basmanti+rodzynki+orzechy włoskie+mleko+twaróg chudy

jako iż nie miałem czasu wcześniej zjeść, jem dwa posiłki, Twaróg chudy, pierś z kurczaka, kasza gryczana + pomidory.

Dobrze daje Kuba98 :-)) jak na Jego wiek, zaloze sie, ze i tak rozklada kolegow na lopatki pod wzgledem menu :-P U mnie wiejski + twarogowy chudy + wiorki kokosowe + bazylia i mieta + 0,5kg truskawek 8-) -> PYSZNY MIX!

Naleśniki :jaja, mleko , słodzik , budyń farsz : twaróg chudy , drzem truskawkowy + jogurt marakuja

twaróg chudy z serkiem wiejskim + banan + mleko 1,5% = szejk

a do tego powiem ze placki : 2 jajka, mleko , budyn + twarog chudy ze slodzikiem. Zmieniony przez - Karollos23 w dniu 2013-07-24 15:05:05

a sami jedzą twaróg CHUDY który jest tak przetworzony ze głowa mała

a sami jedzą twaróg CHUDY który jest tak przetworzony ze głowa mała Daj mi dowód że jest przetworzony ,,że głowa mała" Przetworzone to może być mięso mielone w Biedronce.

szejk twaróg chudy + jog. 7 zbóż + banan