SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chudy

  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] tam trzymać jakoś super stabilnie i można nawkładać na takiego cieniasa wszystko, a potem na ścisk jakąś zakrętką. Można też pokombinować z tulejami, są sklepy z częściami do maszyn rolniczych, łożyskami itp, wtedy nakładasz takie na chudy gryf i masz olimpijski;-D Wiem, że to kombinowanie, ale olimpijski kosztuje koło 150zł, zwykły 4x taniej;-)

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-07 11:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwnie ci sie zyje od saw palmetto? 160mg to sobie mozesz do klopa spuscic chudy dobrze gada jak zaczelo sie lysienie to bedziesz lysy i chui. U niektorych robia sie lekkie zakola i te zakola juz zostaja na ldugie lata, niekoniecznie to musi isc dalej. Ale jezeli masz juz cos w ksztalcie "wysepki" to nie ma bata. Bedziesz lysy

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 16:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na typach, ktorym straszna lysina. atrakcyjnosc jest sprawa zbyt wzgledna, zeby cos tu jednoznacznie pisac, natomiast na pewno nie czuje sie mniej atrakcyjny, niz jakis chudy, rozczochrany zwis albo nalany otylec z glowa pelna tlustych wlosow. bo ja mam cos czego te typy nie maja - 10x wiecej tescia we krwi i wszystko co sie z tym wiaze - [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 20:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że temat odżył :) A więc, mając duzo wolnego czasu porobiłem pompek, brzuszków, troche ręce i wydaje mi się że poznać coś mięśnia, co nie zmienia faktu że jestem dalej chudy i suchar, pozatym chyba każdemu takiemu sucharowi poznać tam coś małego ;) Przygotowuję się do startu im. Wojciecha Korfantego 19 kwietnia. Staram się trenować ok 3 lub [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 20:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] również niedociśnienie tętnicze (tzw. hipotonia --> http://pl.wikipedia.org/wiki/Niedoci%C5%9Bnienie_t%C4%99tnicze ). Tak jest np. w moim wypadku, gdyż jestem strasznie chudy (a tego typu objawy najczęściej dotyczą osób szczupłych)! Napisałem to tak na wszelki wypadek, gdyby jakaś osoba niepotrzebnie wystraszyła się Twoim artykułem i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-08 19:58:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Chudy widać, że masz małe pojęcie o włóknach używanych w kulturystyce. Odsyłam Cie do 2 linków: Seminarium od Radka Słodkiewicza: http://www.youtube.com/watch?v=0LgzxvAX4F0 Oraz: http://www.sfd.pl/PRAGNIENIE_BYCIA_WIELKIM%2filo%C5%9Bc_pot%C3%B3rze%C5%84-t345465.html Następnym razem zanim coś napiszesz skonsultuj się w Kulturystami z dużym [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 12:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przypadek beznadziejny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] diete pod to zapo. (wklej ja tutaj do ewentualnych poprawek) Nie wiem ile wyjdzie Ci kalorii ale radze abys przyjal np 2.5 g/kg bialka (chude mieso / ryby / jaja / ewentualnie chudy ser) 1.2 g/kg tlusczu (oczywiscie zdrowe tluszcze maja byc) i reszta zapo. z weglowodanow zlozonych Poprzez glodzenie aby wieksza krzywde sobie zrobisz..

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 15:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest budowa ciala !! musisz to zaznaczyc jak jestes chudy daj ekto :) Zmieniony przez - Sajmon1991 w dniu 2010-03-05 17:23:31

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 17:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bodźcem dla naszych mięśni. Bez niego mięśnie nie są nam potrzebne, więc organizm pozbywa się ich w większej ilości niż tkankę tłuszczową. W takiej sytuacji będziesz chudy z brzuchem i wiszącą skórą, a tak nikt nie chce wyglądać. Dlatego też zapraszam Cię do działu trening dla początkujących: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4900 Data: 2018-05-30 21:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza spożywcza - wszystko o niej !!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Niektorzy probują być znawcami nie mając pojęcia o czym piszą: Glukoza i dextroza to to samo. Dextroza to po prostu starsza, rzadziej używana nazwa tego cukru (jak ktoś nie wierzy niech się zapyta lekarza, a najlepiej w aptece). Kolejny błąd: posiłek potreningowy: Jego celem i istotą jest jak najszybsze dostarczenie składników odżywczych zużytych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-06 18:30:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Robienie masy bez diety... Czy to wogóle możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Evgeni1987 ćwiczyłem bez dokładnie wyliczonej diety 2 lata , starałem się zjeśc 5-6 posiłków dziennie, w każdym mieć ok 30g białka i 70 ww. Jadłem byle co. Zawsze byłem chudy i nigdy nie przybierałem tłusczu. wtedy moje wymiary były nastepujące: jak zaczynałem ćwiczyc biceps 27cm waga 55kg pas 72 cm udo-48cm po 2 latach biceps-37,5 waga-75kg [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 19:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy bez diety... Czy to wogóle możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] bo aż 30 kg przy wyciskaniu..kiedyś nie mogłem ani razu podniesc na modliewniku 25 kg...teraz moge spokojnie robić tym serie a czsami i to za malo..niestety dalej jestem chudy ale to jest moja wina bo zmarnowalem sporo czasu...ciezko jest naprawde z dieta ale teraz wracam na silke i mam nadzieje ze nie odpuszcze az nie osiagne tego co [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 18:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    morszczuk w TESCO wrocław 6,79kg, Ser biały chudy Simply wrocław 8,79kg

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 11:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Produkt: twarog chudy Cena: 1,76zl(200gram) Sklep/lokalizacja: Kaufkland

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 22:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Twaróg chudy Pilos 250g - 2,59 (niedawno było 2,29 sic!) - Lidl. Mleko 0,5% Pilos 500ml - 1,69 - Lidl. Woda Suguaro 5l - 1,49 (nie smakuje jak kranówa) - Lidl. Tuńczyk w wodzie Carrefour 180g/130g - 2,40 - Carrefour Express

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 10:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Produkt: Pilos Twaróg Chudy Cena: 1,99zł/250g W lidlu

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 21:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Stala cena. Produkt: Twaróg Łowicki chudy kostka 200 gram (łącznie 44 g białka, 4,5 g ww, 0 % tłuszczu) Cena: 2,07 zł Sklep: Real (w Tesco ten sam twaróg jest droższy o 70 groszy!)

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 08:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Promocja ?? lub pomyłka Produkt: Twaróg Krakowski Chudy opakowanie 200g Cena: 1zł Sklep: Carrefour Kraków Zakopianka (nie było ceny przy produktach natomiast tyle pokazał czytnik i za tyle kupiłem data ważności tydzień od dziś ) Zmieniony przez - nono91 w dniu 2012-06-15 15:58:38

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 15:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Kategoria: Mleko i przetwory mleczne Podkategoria: Sery twarogowe Nazwa: Twaróg chudy Marka produktu: Kaufland K-Classic Masa netto: 200 g Sklep: Kaufland Tarnów Wartości odżywcze w 100 g Wartość energetyczna w 100 g: 91,00 kcal Białko w 100 g: 20,00 g Węglowodany w 100 g: 2,20 g Tłuszcz w 100 g: 0,20 g Cena: 1.83zł

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-24 15:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Twaróg chudy w tesco po 99 gr do data ważnośći 08/9.09.2014

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-06 16:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)