SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chudy

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, dziękuje . A czy chudy twaróg, z mlekiem i z owocami ( zmiksowane) to dobry pomysł jako wieczorny posiłek? Jeśli tak to ile razy w tygodniu mogę to jeść ? Zawsze jak wracam z treningu , jem coś słodkiego i chce to w końcu zmienić , ten shake mi smakuje i jest sycący, myślałam żeby go pic wieczorem jak wracam z treningu . W posilku po treningu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 18:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja rosołu nie licze, ale robie "chudy" na chudym mięsie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-12 22:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od przyszlego roku szkolnego co tydzien dostaje 30£ za to ze chodze do collegu i bd mial siano i bd rosl JAREK 23:06:43 bo ona bedzie lubila starszych ,taki chudy w jej wieku czlek to za rok dwa bedzie u niej wzbudzal litosc JAREK 23:07:12 git szejkshit:-do to chodzi szejkshit 23:08:09 w przyszlym tygodniu metka bedzie JAREK [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 05:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy status pro i to zupelnie za friko

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 10:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy : http://pl.youtube.com/watch?v=wyX7yBc8BkY

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 11:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekaw jestem tego właśnie ćwiczenia. Jaki ciężar chudy zakładasz?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 15:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny duży kark jest dobry. Od razu widać solidnego zawodnika. Dlatego ja mam chudy.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 15:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ogole Chudy powiedz mi czy jak jedziesz miesiacami na samym tesciu , oczywiscie zmieniajac estry to masz progres?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 15:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy juz to nam rozkminił w którymś spamie.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 16:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy, pozwala, Za paczke teścia.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 19:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mama i tak bedzie sie darła jak zawsze zebym juz nic niebrał. i specjalnie jak jest obiad to ładuje mi najmniej a ja mowie czemu tak malo a ona bo i tak dobzre wygladam i patrz na brata jaki chudy jemu to potrzeba zjesc

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 00:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja sam też jestem z moją dziewczyną od 5 lat i też związałem się z nią jak ważyłem 58 kg i byłem tak chudy że mocniejszy wiatr by mnie przewrócił :) więc spokojnie, a ona do tych brzydkich nei należy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 21:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mintaja dzis w bulce robilem na wodzie zamist tluszczu i chvjowe wyszlo%) polewa 0,1fatu, welgli chyba 60 cv a ten sorbet to grycan, jedyny ktory jest dobry %-) a oprocz tego to sandardowo ryz kilka razy i chleb jeszcze +twarog chudy/kura/ryba Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2013-06-08 17:49:54

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 17:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strasznie jesteś chudy chłopcze :))

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 13:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] night 3 kaps. przed snem - omega 3 - olej z wiesiołka - wit. D - witaminy Dieta: 120/50/150 - "baton" (pieczona owsianka- whey, kakao, migdały, owies) - bułka z ziarnami, chudy twaróg %-) - kasza jęczmienna, pierś z indyka - marchew, migdały, cukinia http://potreningu.pl/profil/eveline#/date/2014-06-17 + warzywa: ogórek, pomidor, papryka, [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-17 22:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruger idz rozpusc metke w oliwie moze wkoncu urosniesz na takim paliwie poki co chudy i slaby bija cie nawet baby;D

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 20:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooo chudy ekto wpadl do nas

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 12:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam jeden swoj ale jest za "chudy" i słabo trzymie, na siłowni jest kilka ale kazdy jest dla mnie za duzy + jakies smierdzace dziady nosza je na gołej skorze %-) Dlatego pytam Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-01-04 14:58:15

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 14:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za moich czasów nie było nawet komputerów,ba-siłowni .I dlatego byłem chudy %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 09:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie to ostatnimi czasy zastanawiam się czy nie odpuścić sw troche, nie całkowicie, bo dobrze jest się popizgadź. Ale kvrwa, ile lat jeszcze będę chudy..... %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 21:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)