chudy

Witam! Kurde dręczy mnie taka myśl Jestem ektomorfikiem, chudy, długi i nie mogę nic przytyć I tak sobie myślę nad idealnym treningiem... Na splicie nawet coś tam rosło a na FBW nic... A piszą, że to taki super trening na masę W każdym razie ekto mają szybką regenerację, wydaje mi się więc, że idealnym połączeniem będzie trening 2xtyg partia. [...]

[...] Czy źle cię zrozumiałem? W "grubaska" bawiłem się raz, w wojsku. Ważyłem ponad 100kg, kostki na brzuchu były lekko widoczne, ale nie podobała mi się zbytnio taka sylwetka. A w młodości byłem chudy. Było mi widać żebra przez klatę. shefu: Stosujesz jakieś zasady treningowe? (np. którąś Weidera) Ciągle coś zmieniam w treningu.

[...] Bardzo dobre geny i proporcje całego ciała... comey: Genetyke ma, bez tego taki wygląd nie jest możliwy. rion10: Gena masz fajnego. martinezo: Dobra genetyka. A ja zawsze byłem zdania że mam przeciętne geny. Jako nastolatek byłem chudy. Postępy szły i idą bardzo powoli. Dobrze, że jestem cierpliwy. Fota na 7 stronie jest po dwóch latach siłki.

ja mam tak jak chudy ;) przy "lajtowych" treningach notuje spadki.

Taki chudy?

chudy to koks

chudy zazuc jakis freestyle :c

chudy prawie jak lech roch pawlak

studi ? kiedy zobaczylem twoje zdjecie na naszej-klasie szczerze?zaczal bac kiedy uslyszalem pseudo-flow, pomyslalem zniszczymy w stylu gangsta tego pierodolonego lapsa, jestem blacha podwojne a reprezentuje piaski :D chudy Zmieniony przez - Blacha91 w dniu 2009-12-24 14:29:50

kuwa ludziów jak mrówków chudy jedziesz ja zaczne zgarneły nas psy raz, dwa ,trzy

Adrian "joł jol sprawdź moje floł, nawijamy tutaj w spamie ja nie powiem o tym mamie, moja laska ssie *****ka, druga mnie po jajach głaska joł" nadrobiłem zaległości to i ja wpisze: nalepsze winka to Nadwiślańskie, Cherry, Bycza moc najlepsze nazwy jakie widziałem to Kochanica dziedzica, Uśmiech teściowej, Sperma szatana Piwo [...]

ja moge ci dać ale nie odbijaj bo potem na mieście bedą o ty mówli że chudy łapie sogi jak jarzyn

Chudy, Zeitgeista ogladałeś ?

chudy takie życie

Elvis też zyje chudy jak jestes to @

chudy - o rly to oh realy?

koles nic nie odpisuje chudy gino to ty masz zamiast fjuta

ej teraz dopiero zobaczyłem, chudy gdzie masz czapke????

Jak nie. Wyszla prawda chudy to gej

chudy wiem że wiesz to z doswiadczenia