[...] Co to może oznaczać? A po dzisiejszych naleśnikach to dopiero smrodziłem %-) Może za dużo błonnika? Przynajmniej ja tak mam, dlatego piszę pytanie poniżej }:-( Zaczął się rok szkolny, a ja ciągle na radukcji, tak więc przeszedłem na 4 posiłki dziennie (5 bym nie dal rady, dwóch do szkoły nie wezmę, a przed treningiem mam za mało czasu żeby [...]
[...] chce dogadać się z moim stylem i długościami basenu). Jeśli coś jest niemierzalne to nie ma wykresu. Jak nie ma wykresu to nie gadam po próżnicy ;-) Z tym to masakra. Ja rok temu podczas kontuzji jak się pluskałem to korzystałem z Forerunner'a 935xt, wszystko działało ok i fajnie, dopóki nie musiałem wyprzedzać czy zmieniać pozycji w trakcie [...]
[...] chce dogadać się z moim stylem i długościami basenu). Jeśli coś jest niemierzalne to nie ma wykresu. Jak nie ma wykresu to nie gadam po próżnicy ;-) Z tym to masakra. Ja rok temu podczas kontuzji jak się pluskałem to korzystałem z Forerunner'a 935xt, wszystko działało ok i fajnie, dopóki nie musiałem wyprzedzać czy zmieniać pozycji w trakcie [...]
[...] kwestia ucisku na nerw przy stawie krzyżowo biodrowym - myślę że mało kto by na to wpadł Cenię fizjoterapeutów, jakiś czas wstecz za sprawą dr Biernata uporałem się ponad rok ciągnącą się za mną kontuzją barku, jednak w tym przypadku przy pomocy technik manualnych sam potrafię się z problemem uporać, brak mi tylko systematyczności. Nie chce [...]
Za rok i tak pewnie będę musiała zmienić zegarek bo mój nie wytrzyma 100km ;-) i zastanawiam się czy warto inwestować w takie "bajery"? a propos zegarków to Viki ja się pogubiłem czego Ty oczekujesz, ale póki co tylko zauważyłem, że Twoje rozkminy są niespójne i dążą do wybrania Instinct Solar ;-) (to wniosek po zacytowanym zdaniu bo tylko [...]
[...] jest lekki i plastikowy jak FR. Forerunnery mają lepsze opinie, szczególnie jeśli chodzi o przydatność pod kątem biegania. Na chwilę obecną nie jestem przekonana do tego, żeby dopłacać za bajery, stąd pytanie do Szajby na ile te bajery są przydatne ;-) Zresztą nowy zegarek to najwcześniej za rok, bo z biegami 50km mój powinien sobie poradzić.
Swiezak zle mowisz nie jest tak. Robie obecnie 3 rok w collegu ale zle mowisz ze trwa to 3 lata. Kursy tzn BTEC sa podzielone na levele, 2 i 3. 2 level trwa rok a 3 level trwa 2 lata. Z tym ze na level 3 trzeba miec lepsze oceny z high schoola aby sie dostac jezeli sie takich nie ma, idzie sie na level drugi na ktorym trzeba zdobyc oceny [...]
[...] sie na zawodach, więc nie mierze niczego, co nie będzie tam miało znaczenia. A jest dokładnie tak jak piszesz. Raz np. nasza Ela Brzózka została mistrzynią świata, a za rok z identycznie wygladającą sylwetką dostała punkty karne za zbytnie umięśnienie.... Ten sport, żeby był prawdziwym sportem wymaga wiele dopracowań. Póki co, często trzeba [...]
biegam nie cały rok i efektu nie widze w sumie to jeszcze bardziej mi sie łydki powiekszyły tak mi sie wydaje ... ale zawsze biegałam 100 m i tu niby jest obciazenie nog , ktos mi powiedział ze jak bede biegac długie dystansy bez obciazenia to wtedy wyszczuple ale czy to naprawde da jakis efekt ?bo w sumie juz tak od paru dni biegam na [...]
[...] chcialabym popracowac nad udami i rekoma, ale nie wiem jak efektownie to zrobic zeby nie tracic czasu na glupoty. O tych 6kg, to zapomninij, ja nie pomagam zrzucać kilogramów, ale budować sylwetki. - okei zdjecie wysle wieczorem No i ostatnie pytanie: kiedy rodziłaś? to bylo dawno, juz rok minal , wiec nie ma co sie zakrywac ciaza haha
[...] w Premiership, jest zdania, że transferowy hit lata - czyli przejście Davida Beckhama z Manchesteru United do Realu Madryt - jest marketingowym majstersztykiem "Za rok Manchester nie dostałby za niego takich pieniędzy. Finansowo zyskały wszystkie strony" - powiedział Dudek. "Beckham jest symbolem, ale moim zdaniem to nie [...]
Ja za rok piszę maturę rozszerzoną z matmy z wynikiem 100%, więc raczej odpadam. %-) Tak na poważnie to wolałbym w tym sezonie tego uniknąć, ale jeżeli będzie taka potrzeba, to mogę poprowadzić jeden typer. ;-) Typery które podałeś są absolutnie konieczne również według mnie. Jeżeli BC się zgodzi na jeden typer, Cinool coś sobie wybierze a Ted [...]
[...] nie będzie prowadził żadnych typerów gdyż jest osobą nieodpowiedzialną co już udowodnił w innym temacie. I bardzo dobrze.Już nie jeden miał słomiany zapał (np.Serie A rok temu),więc niech "starzy" użytkownicy prowadzą typery No to jeszcze dwóch potrzebnych. A Ty BC_ nic nie prowadzisz? Na razie nic.Wyśle priva do Toomka4,może w tym roku [...]
[...] na uczestników. Mogą wtedy zobaczyć wyniki po 10-15 minutach od zakończenia ostatniego spotkania i to przy takich typerach jak LE, LM i Ekstraklasa. Typera nie poprowadzę z powodu nauki. :-( Choć jeżeli znaleźliby się zapaleńcy to mógłbym się jeszcze jeden rok zmusić. Później studia zaczynam. Zmieniony przez - Kinjo w dniu 2012-08-13 10:45:24
[...] chociaż do końca października. Mogę?@-|Szczerze, ten poprzedni trening już mi się znudził, a wiosłowanie hantlą już mi bokiem wychodziło, bo to ćwiczenie robiłam praktycznie rok bez przerwy. Miska wczoraj i dziś 1700kcal 100/150/80 Treningi 13.10 przysiad z piłką 15*6kg(reka) 15*6 12*6 12*6 Wznosy bioder 15*35 15*35 15*35 15*35 wykroki z hantlami [...]
mi też zapisuje aplikacja ale na movescount mam też inne treningi. I jak mi się uda raz na rok przetrenować porządnie miesiąc to mogę sobie wydrukować zrzut z kalendarza i oprawić w ramkę %-)
Ta, całe 8kg %-) Ja mam niestety słabe nogi, bo na rok odpuściłam trening siłowy dołu. Aż sama się dziwię, że tak siła spadła, szczególnie że biegałam i coś jednak te nogi pracowały. Zmieniony przez - Viki w dniu 2020-09-03 10:03:17
Wróbelki ćwierkają, że Dani zostanie w Hondzie na kolejny rok ;-) Z kolei Suzi jest zainteresowane Doviziozo. Czyżby Dovi poszedł do Suzuki, a Iannone do pierwszego teamu Ducati? jakiś sens by w tym był :-P Zmieniony przez - wikt w dniu 2014-05-09 15:43:15
[...] jestes dla niego atrakcyjny, stajesz i on jest zdezorientowany, nie wie co ma zrobic. Nie mówie o skrajnych przypadkach jak pies ktory cale zycie był izolowany od ludzi, wisiał na lancuchu, żąrcie dostaje raz na ruski rok, badz siedzi w kojcu i uda mu sie wyrwac.. na takiego to nie ma metody.. Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-02-01 20:26:36
Paawo dziękuje };-) Wg tego kalkulatora 1 zakres to 6:38-5:48 (65%-75%) i teoretycznie 5:48 powinnam biegac przy tętnie 146 %-) No nie ma szans, ja mam tyle biegnąc 6:20 ;-) Ale własnie to 6:40 wydawało mi się jednak za wolno, szczególnie że rok temu biegałam 6:15-6:20. Pobiegam trochę szybciej, ale w granicach tempa konwersacyjnego i zobaczę :-)
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14
