w rok

duzo moich znajomych poszło w góre jak zaczeli trenowac. a wczesniej stali w miejscu przez rok-dwa. i wszyscy mowia tam i siam,ze podczas siadów ciezkich i martwego ciagu hormon wzrotu niby sie wydziela

[...] wspólrpomowany przez Niemców,Adamek nie chcial byc papierowym bezpiecznym mistrzem.... Ludzie co wy za głupoty yebiecie ? Adamek jest od 24-10-2009 w HW...Tak jeszcze nie rok i juz tyle walk stoczył...A Haye hest od 2008-11-15 stoczył juz mniej walk jak Adamek walczy jak bum rzadko...Kliczkowie walczyli wiecej... Ach ta nasz Polska mentalność, [...]

[...] gala, a tu kvrwa nawet same cwiercfinały na pare gali rozbijaja" Mysl czlowieku. Podpowiem: 1. kontuzje 2. pieniazki 3. porownywalna wartosc gal na przestrzeni calego roku Jak beda wszystkie najciekawsze nazwiska to w koncu zobaczymy prawdziwa wartosc Overeema, Fedora, Werduma czy Barnetta po powrocie. A jak dorzuca jakichs wypelniaczy pod [...]

Altis, bedzie T3,T4 oraz clen Maxkoks, boldek jest nieco rzadszy(choc nie mam teraz porownania gdyz nie posiadam susty a ostatnio wbijalem ja rok temu) w sumie temat był odnośnie stosowania Deci i Eq równocześnie, i też do takiej kombinoacji było moje pytanie =D 1-8 deca 6-13 bold BernardX chyba kilka tygodni beda oba srodki rownoczesnie w [...]

na chui ci czarnuchu krete w stackach?krete trza jesc caly rok bez przerwy

nie tylko Ty ja po mono zawsze mam jakas infekcje . W tamtym roku mialem 5 razy zapalenie oskrzeli a jak to bywa po antybiotykach , waga spadla mi przez rok z 81 do 70 kg ;/ teraz odrabiam straty ale jest wrecz zayEBISCIE

a ja sie zastanawiam czy mogłem mieć wy***ke mety polskiej rok temu w marcu bo mi nic po niej nie poszło ani siła ani masa żadnej retencji a to niby 1 cykl był dieta była wszystko okej i lipa myśle że wy***ka

a jaka ma być ? banan był byś rok w stecz na forum to byś był na bierząco dostał bana i tyle.

[...] wybierasz ntfs ale na bank masz taki format wkladas zpłytke i dajesz dalej , dalej i dalej , nie pamietam jak tam to idzie ... :D ostatnio format i instalke widowsa robilem z rok temu Strefa to jest dobry kawałek troszke stary http://durasil.wrzuta.pl/audio/94EV3v5Ilu/korn_-_i_did_my_time Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-01-19 17:42:00

[...] cwiczeniach do 3min, w pozostalych 1,5-2min, a w izolowanych moze byc nawet 1min, na brzuch 0,5 do 1min zawsze stosuje podobne treningi, oczywisicie na jeden taki sam przez rok, tylko zmieniam sensownie cwiczenia, serie. Cwicz tym planem ok 8 tyg. Przy dobrej diecie efekty napewno beda zadowalajace i na bic pierwsze cwiczenie zrob nie 3 a 4 serie

no ok to tak na szybko sie dostosuje :) z mojej wiedzy wynikalo ze 50g bialka wchlania sie do organizmu w przeciagu 3h wiec dostarczane co 4h bedzie git ;) widac sie przeliczylem :) 2. plan zakladal dostarczanie tluszczy w omega3, gdyz zabawa z siemie lnianym jest klopotliwa , a po piciu oleju lnianego chce mi sie wymiotowac ;/ 200g wegli to [...]

[...] być widać różne detale takie jak np mięśnie poprzeczne brzucha, których nigdy u siebie nie widziałem. Co do siły to pamiętam jak brałem 90 kg na 6 pow w przesiadzie ponad rok temu, Mc 120 kg na 5 pow i Wl 120 kg 1 pow. Teraz te 70 kg w ciężkich bojach mnie całkowicie zadowala. Dzisiaj pomyślałem by kontynuować ten trening aż nie dojdę do 100 [...]

Cześć! Hej też mam królika już 7 rok mu idzie, duży jak mój pół roczny pół jamniczek :) Ponoć jak królik żywi się tylko suchym gotowym pokarmem, jakąś mieszanką to nie urośnie duży, natomiast jak podaje się świeże warzywa, owoce, zioła to będzie rósł :) Miłego dnia :) Zmieniony przez - gosikmyszek w dniu 2014-07-23 09:29:53

W Rzeszowie studiuję ale chcę wybrać drogi jako swoja specjalnośc nic innego mnie nie kręci, właśnie skończyłam II rok 8-)

Gdzie kupię galaretkę bez cukru, chodzi za mną sernik na zimno. Teija.. jak raz na ruski rok użyjesz galaretki z cukrem, to ci w boczki na pewno nie pójdzie ;-)

Ja mam w planie dwa kociaki + pieseła.. ale to też jak już bedę na swoim. Póki co żadnego zwierza mieć nie mogę :/ Nawet moj sierść musiał zostać z rodziną i nie widziałam go już ponad rok :/

Ujmę to w następujący sposób...jak ktoś ma w miarę szybką przemianę materii, to na ECA może mieć z masą problemy..a jak ktoś ma taki metabolizm jak ja... to musi przez cały rok brać spalacze...ja i biorąc T2 z ECA masę zrobie...tylko dietę muszę modyfikować odpowiednio...jeżeli WILLHELM ma wolny metabolizm to uważam, że ECA jest wskazane bo masę [...]

No planuje studia wlasnie ale nie pisalem w tym roku matury z biologii czy chemi i to mi nie pozwala. Za rok chce je napisac ale nie bede czekal bezczynnie ten rok. Zrobie tak jak mowicie, w sumie racja, zeby tak dzialac. Teraz szkolen tez duzo. Dzieki za odpowiedzi :) pozdrawiam :)

juz lato :P hehe w końcu no ale mowa o za rok

[...] przywiozło swoich klubowych kolegów dzięki czemu atmosfera była bardzo rodzinna. Dzięki tak licznej grupie uczestników i ich pozytywnym opinion rośniemy w siłę i na pewno za rok będziemy jeszcze lepsi . Największy wyciśnięty ciężar - 220 kg należał do Konrada Fornalczyka, który już po raz kolejny dostarczył nam wielu emocji . Wyniki [...]