SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • zaczynam 5 tydz na tej nowej dece i mam watpliowsci co do jej zawartosci. Rok temu jak bilem greka 200 mg e7d tak w 3 tyg wystapila atrofia, teraz bije 300 e7d tej szarej i jaja dalej strusie

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 16:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta pusta stestowana ponad rok temu:-) Działanie rewelacja. Ta jasna pełna to końcówka zapasu. Oczywiście, że kupiłem osobiście w aptece;-) (internetowej). Będę testował na letni cykl.

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 15:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalazłem rozwiązanie w kodzie L L 0904032 09 oznacza rok produkcji 04 miesiąc Termin ważności jest 2 lata a na fiolce widnieje 04-2013 Czyli od daty produkcji to 4 lata. Tak jest na fiolce z prawej strony. Natomiast na fiolce z lewej strony między datą produkcji a datą terminu jest 2 lata. Mam nadzieję, że komuś pomogłem. Załączam linka, strona [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 10:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rogowacenie przymieszkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że te zmiany są ochydne ale bardziej dla nas i dla naszej psychiki niż dla ludzi którzy to widzą.Długie smarowanie Xerialem zwykle pomaga ale znikają tylko krostki ( tak z rok smarowania) a rumień niestety zostaje. Wybierz się na zabiegi laserem IPL i VPL, wtedy zobaczysz widoczne efekty. I nie pamiętam już czy najpierw musiałam pozbyć się tych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18914 Data: 2009-04-02 22:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swietnie biore sie juz do roboty 3. Ile dotychczas odbyło się wszystkich edycji KSW oraz jakie kolejne edycje są zaplanowane na rok 2008? Proszę podać numer i nazwę edycji oraz miasto, w którym zorganizowana była KSW. Chodzi o to ile dotąd odbyło sie finałów KSW czy ogolnie wszystkich edycji wraz z eliminacjami itp? Zmieniony przez - Marcin_VB w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2008-08-08 11:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3. Ile dotychczas odbyło się wszystkich edycji KSW oraz jakie kolejne edycje są zaplanowane na rok 2008? Proszę podać numer i nazwę edycji oraz miasto, w którym zorganizowana była KSW. Wszystkich to wszystkich (czyli razem z eliminacjami) Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-08-08 12:47:59

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2008-08-08 12:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna kiedy? ile? jak dłułgo?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a co poleciłbys w okresie cieżkich zimowych treningów? jaki to rodzaj treningow ? carbo stosuje cał y rok treningiwy do tego mam duża puszke PROVITA ,GLUKOZAMINE CAŁY ROK TRENINGOWY. tak ochrona miesni i stawowo jest stale dobrym pomyslem Jak rozłozyc dawkowanie magna power? jak wyzej :D i BCAA? kilka dawek dziennie po 5-10g najwazniejsze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2008-10-12 10:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobiety trenujące mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    z checia bym Cie poznal :) i zoabcyzl jak jak o wyglada :] nie orbaz sie ale to musza byc jakies lajzy :P opowiem Ci moj przypadek rok temu z powdu sesji mialem przerwe prawie 2 tygodniowa w tym czasie wpadla do nas do grupy panna po KB na rozgrzewce mielismy rozgrzac karki(rozne przejscia oraz naciaganie glowy) bylem z ową panną w parze nizsza i [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19956 Data: 2010-01-27 20:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staż 2 lata z przerwami, z tego rok na silowni profesjonalnej i rok w domu, na sprzecie domowym, typu hantle wyciag lawka. Dieta jest, teraz bylem na wysoko bialkowej bo musizlame brzuch zrzucic i udalo sie wiec teraz znow przechodze na wysoko kaloryczna, biore 4-5 g wegli na kg ciala i 2g bialka na KC nie zamalo ? I takie pytanie czy mozna do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2006-12-09 16:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiekszenie obwodu ramion

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapomniałem odpowiedziec na podstawowe pytania: 1) Wczesniej chodzilem ponad rok na basen.Teraz w wakacje robilem ACT a od miesiaca trening podobny do tego podanego wczesniej. 2)Ciezko okreslic. W ACT wykonywalem po ok 25 p przerwy ok 15 sek miedzy stacjami.Miedzy obwodami ok 2 min. 3)Zwiekszenie obwody ramion. 4)Jest dobrze poniewazn jest dostep [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4216 Data: 2003-10-17 22:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    czekaj czekaj mówisz o przerwie np. Rok itd... Słuchaj ja tam niewiem na pewno ale naciąg bedzie mniejszy napewno ale jak bedziesz systematycznie potem sie rozciagac to szybko wróci no chyba ze mówisz oo chorobie stawów itd. Moderator gierów komputerowych * 2 PREZES MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed "...W regulaminie SFD jest napisane [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-16 15:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam jestem tu 1 raz i narazie doczytałem tylko do 10str ale mam w zamiarze wszystkie a i tak juz się dużo dowiedziałem!! A chciałem się dowiedzieć czy ktoś może wie jak można rozciągnąć nadgarstki??Rok temu złamałem reke i po zdięciu gipsu miałem taki sztywny nadgarstek że szok!! Troche się wyrobił ale i tak to poraszka i tylko czekam aż mi [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-12 21:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] spokojnie dotknąć palcami ziemi i tak troszkę potrzymać - choć nie za długo. Czy gdybym wziął się jeszcze poważnie za rozciąganie - udało by mi się dokonać szpagatu za pół roku, rok ? Albo choć rozciągnąć się na tyle, by swobodnie wykonywać wysokie kopnięcia ? Jeśli chodzi o umięśnienie moich nóg (może ma to znaczenie) Myśle, że są średnie :p W [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 23:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (w lozku bez mozliwosci wstania np. do ubikacji) moja sylwetka poprostu ulegla zrujnowaniu a juz nie wspomne o zdrowiu wozek inwalidzki 2 miesiace itp. no i tak juz 5 rok odzyskuje sprawnosc. zaczalem biegac jako tako choc coraz lepiej, silownia-od nie dawna. postawilem sobie cel zeby dojsc do lepszej formy niz przedtem, ale bedzie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4988 Data: 2006-12-03 13:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz żywności funkcjonalnej". Jak widzisz "produkcja odżywek" - i wszystko jasne. Tak do myślenia znowu: WPC od producenta ma datę przydatności do spożycia rok i należy je przechowywać w temp. do 20 stopni i wilgotności nie więcej niż 75% (niekoniecznie łatwe do uzyskania w ładowni statku). Teraz od tych 12 miesięcy odliczmy [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 22:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy Ja jestem gruba??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no własnie o kickboxingu myślałem, tez o kravmadze, mam 18 jakby co wiec jeszce duzo przede mna. a do szpagatu mi nie wiele brakuje. cwiczylem juz z rok temu ale mi sie odechialo, teraz od tygodnia sie rozciagam i pewnie w polowie wrzesnia spoko zrobie. co to tej sprawy z mamą to sie zgodzę. to jest bardzo mocny argument, z retsza kazdy nawet [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-21 22:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja stawu barkowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w gipsie chodzić dzięki czemu nie mam nawykowego zwichniecia, i reką ze stawu nie wypada. Aczkolwiek samo się zle nastawilo i jedną rekę mam aktualnie dłuższą. W Twoim przypadku tylko operacja, inaczej będzie zawsze wypadało, miałeś pecha mieć złych lekarzy. Koszt operacji, jeśli robiłbys to prywatnie to rok temu w okolicach 3 tys był. Pozdro

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-23 18:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja stawu barkowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może troszeczke nie w temacie, ale miałem też problem z przeskakiwaniem czegoś tylko, że w kolanie (łękotka). Męczę się z tym już 3 rok. Miałem 2 operacje i dalej lipa. W końcu powiedziałem dość i zacząłem ćwiczyć kickboxing na przekur lekarzą. Tak w sumie to odkąd mam problemy z tą nogą to nigdy tak dobrze się nie czułem jak teraz. Tylko że w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-25 23:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja stawu barkowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moje problemy z barkiem zaczely sie rok temu po upadku na motorze z reka odchylona za glowe. Chruplo, pobolalo i o tym zapomnialem... Jakies pol roku pozniej podczas jednego z fightow wypadl mi bark, po czym miesiac spedzilem w gipsie. Od tamtej pory juz 5 razy mialem zwichniety bark i to banalnych sytuacjacj np. podczas przeciaganie sie po [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-05 14:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z góry dziękuję i pozdrawiam, baryy. ///ANKIETA TEMATYCZNA. Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 86-88 Wzrost : 186 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 1,5 roku Uprawiane inne sporty : --- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domowa siłownia: -hantle -sztanga prosta -sztanga łamana -wyciąg [...]

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 14:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)