[...] znalazlem kilka miejsc gdzie mogliby mi to wyciąć - zabieg usunięcia gino jest podpięty pod "chirurgia jednego dnia" Niestety tam gdzie się dodzwoniłem kazali czekać na nowy rok i nowe umowy z nfz . 4. 6 stycznia miałem już aktualne informacje , najpierw wybór padł na miejsca do ktorych mam najlepszy dojazd . Dodzwoniłem się do rejestracji w [...]
[...] przytyłam w gimnazjum (ważyłam jakieś 80-85 kg.) Wtedy jadłam dużo czipsów, batonów i lodów. W liceum na diecie 1 tys. kalorii (czasem i mniej jadłam :-{ ) schudłam w pół roku 30 kg. do 64 kg., a potem wszystko wróciło w jakiś rok. Miałam napady obżarstwa i generalnie nie za dobrze ze mną było. Potem przytyłam gdzieś 2 lata temu jak chyba [...]
- Wystartuję i przekonam się, na czym stoję. Adrenalina pomoże, taką mam nadzieję. Na pewno nie usiądę i nie będę płakał, że dysk nie chce lecieć daleko - powiedział Piotr Małachowski. PRZEGLĄD SPORTOWY: Dużo pan ostatnio narzekał. Że trudno było wrócić po operacji przepukliny, że forma nie jest wysoka. Jak samopoczucie tuż przed pierwszym startem [...]
[...] Plawgo zeszły sezon musiał spisać na straty z powodu kontuzji stopy. Operacja i późniejsza rehabilitacja wyeliminowały go z udziału w mistrzostwach świata w Berlinie. Ten rok rozpoczął pomyślnie. Dwa obozy w Zakopanem, potem w Spale i dwa trzytygodniowe zgrupowania w RPA (luty-marzec) napawały optymizmem. Jednak w ostatnim tygodniu pobytu w [...]
Marek Plawgo to jeden z największych pechowców wśród lekkoatletów. W minionym roku przeszedł trzy operacje, ostatnią w grudniu. Diagnoza była bezlitosna na tyle, iż nie wierzył, że wróci do sportu. Nie poddał się jednak i zamierza walczyć o wyjazd na MŚ. O zawodniku KS Warszawianka głośno zaczęło być, gdy nieoczekiwanie w 2007 roku w Osace [...]
[...] - Właśnie tego się obawiam. Nie wiem jak zareaguję na start dzień po dniu. Nie mieliśmy z trenerem czasu, by coś takiego wypróbować, dlatego jest to dla mnie niewiadoma. Za rok igrzyska w Londynie. Jeśli nie uda się pobiec 49,40, a potem awansować do finału MŚ, straci pan prawdopodobnie szkolenie z PZLA. - Zdaję sobie sprawę, PZLA nie będzie [...]
[...] przez - gosikmyszek w dniu 2014-06-07 15:30:11 Niedziela 08.06 Miska prawie czysta, ale nie liczona bo w gościach u rodziców. Wieczorem wpadło 1 piwo, ale ponoć raz na jakiś czas wolno (alkohol wpada u mnie raz na ruski rok albo i rzadziej) dziś przy tym upale naprawdę poczułam ochotę :( Zmieniony przez - gosikmyszek w dniu 2014-06-08 22:26:23
[...] dodatek mam paskudne sny. Zastanawiam się nad jakąś melisą albo innym suplementem. Może ktoś mi coś poradzi? Tak sobie zajrzałam na 1 str i okazało się że 31 marca będzie rok od założenia dziennika. Trza by jakieś małe posumowanie zrobić :) Najpierw jednak pocisnę więcej cardio co by było co pokazać. Zmieniony przez - gosikmyszek w dniu [...]
[...] jednak pamiętać, że dokonał sie ogromny przełom w wiedzy medycznej i zasady na jakich wspomagali swój organizm Szozda czy Szurkowski juz dawno przeszły do lamusa. Mamy rok 2005! i nalezy pamietać, ze dzisiaj zawodnicy amatorzy róznych dyscyplin osiągaja wyniki lepsze niż olimpijczycy sprzed 20-30 lat. Jedną z przyczyn ciagłych poprawy [...]
[...] kregi ze az w nogi poszlo ..wiec wczoraj z ruchu nic..a dziesiaj zobaczymu co bedzie . wczorajsza miska , no i od dzisja czysta miska bezalkohowa znaczy bezwinowa ..przez rok , takie sobie zobowiazanie tzrasnelam , a co :-D, nie bede miala dylematow wypic czy nie i co na to waga - w gore czy nie , spuchne czy nie .....zero alko...i juz /-)_ [...]
Leah mowisz 12 kg malo ale jakie kolosalne zmiany w sylwetce to spowodowalo. Moim laickim okiem to zrobilas sie bardziej zwarta i mniej pochylona do przodu. Na tych zdjeciach to wielkie zmiany widac w brzuchu. Uwazam, ze ten rok dobrze wykorzystalas i zycze co najmniej takich nastepnych. Gratuluje szczerze:-)
wpadlam tyko sie odmierzona pokazac 8-)8-), lece biegac bo malo mam czasu ...wkleje pozniej ;-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/831097d0fdc3412dac4774bc7cc9a045.png Marta w 3 miesiace zrobilas to co zajelo mi ponad rok /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8913d178865340318d58b6569dcb8263.png Zmieniony przez - leah w dniu 2013-12-16 09:03:28
naśladować to już raczej nie. Chociaż - wiosna idzie, a mnie wtedy szaleństwo ogarnia.%-) ja zaczelam w grudniu 2012 ...czyli rok ... no i oczywiscie od maszobiegow ...i sama sie dziwie jak mnie wciagnelo ....JA NIENAWIDZILAM BIEGANIA!!!!! wiec nic straconego ;-D Zmieniony przez - leah w dniu 2014-02-08 22:45:41
[...] jedyny trening,w którym odpoczywam od tego ćwiczenia(w sumie sam nie wiem czy dobrze robię,czy nie lepiej byłoby uznać to ćw za takie,które powinno się robić przez cały rok treningu,ale uznałem,że lepiej dać choć trochę odpocząć dolnej części kręgosłupa dl w tym treningu nie ma takich ćw jak właśnie mc czy przysiady ze sztangą),natomiast [...]
[...] siebie nie zawiode tak technikum mechaniczne klasa 2 juz profil jednym slowem mowiac: Jackass teraz zaluje ze tam poszedlem mam to samo co w liceum+ 4-5 przedmiotow zawodowych i to wszystko mam rozlozone na 4 dni w tyg bo jeden to zajecia praktyczne. Poszedlbym do liceum i nie bylbym rok w plecy a i mialbym latwiej no ale coz... Damy rade
http://images62.fotosik.pl/1123/6a88eb324dbe9537med.png 1) WaCki: Przedmowa/wstęp: Jest to moja 2ga redukcja, wyszła lepiej niż przed rokiem, więc jestem zadowolony. Nauczyłem się więcej o swoim organiźmie, a to jest chyba najwazniejsze. Jeśli chodzi o efekt końcowy jestem zadowolony, chociaż za rok, będę chciał zrobić to jeszcze lepiej. [...]
Marta to rzeczywiście wszystko wskazuje na to, że nie ma sensu. To trzeba szukać plusów obecnej sytuacji i cieszyć się tym. Zwłaszcza że Wrocław piękny :D :D Julietta, jeszcze kwestia po jakim czasie znajomości było "wiadomo co" :p U nas szybko poszło dość, bo w sumie po 6 miesiącach zamieszkaliśmy razem, po 2latach ślub. Rok po ślubie już [...]
Przyzwyczajenie od kiedy zmieniłam pracę ponad rok temu i mam raz na rano raz na popołudnie to tak wstaje na trening . Już w sumie taka rutyna ;) ostatnio mam ten lepszy czas że wstaje z pierwszym budzikiem ale bywało różnie : D najwcześniej wstawałam o3.45 żebyc być na silce o4 bo do pracy na 11 :). Jak mam na 9 to też tak wstaje 5.45-6 żeby [...]
GINEKOMASTIA Cz. 3
