SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • Jak myślicie powinnam się martwić? Chodzi mi tu głównie o: Morfologia - MON - nie miałam ostatni rok żadnej infekcji Cholesterol - LDL ( poprzednie badania to był cholesterol całkowity 260,hdl na tym samym poziomie, a ldl 167 ) POTAS - tutaj nie mam pojęcia, bo nie jem dużo pomidorów, sporadycznie ziemniaki czy awokado powinnam coś dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 08:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening "ilosciowy" - pomocy

    Post
    Trening w domu

    [...] 100 powtorzen w dwie minuty - aktualnie 50 powtorzen -brzuszki: 100 powtorzen w dwie minuty - aktualnie 50 powtorzen -porecze: nie mniej niz 30 powtorzen (bez limitu czasowego, ale w przyzwoitym tempie) - aktualnie 15 Do egzaminu mam pol roku, rok, a jak nie pojdzie to i poltora albo dwa lata. Nie potrzebny mi wynik na za dwa tygodnie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2009-11-06 11:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ Whey Protein Isolate

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    cena to będzie dobra ale za rok na śnieżynce mam nadzieję ;) żartowałem, trzeba będzie spróbować w ofercie Hi Tec/Peak brakuje mi jeszcze tylko zwykłego koncentratu solo, bez domieszek roślinnych, kiedyś z Hi Tec był takowy ale wycofali, a szkoda

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2012-12-14 17:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ok.zrobię wszystko tak jak mówisz i mam nadzieję,że dojdę do tych 650 w ts:).to takie moje małe marzenie na ten rok.no ale już nie spamuje.dziękuję bardzo za pomoc:) jeszcze jedno pytanie: lepiej robić każdą dużą partię 1 raz w tyg czy lepiej zrobić np pon siad+ lekko klatka śr mc pt wl+lekko nogi pytam bo nie wiem jak sobie to wszystko rozłożyć [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2010-08-20 20:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o FBW w połaczeniu z Nitrobolonem II?

    Post
    Trening dla początkujących

    na klate i plecy w jednym zestawie rób po 3-4 serie, biceps, barki, triceps po 3s. Nie katuj sie na siłowni, młody jestes. Tak wogole to mógłbys poczekac jeszcze z rok, ale i tak wiadomo ze jak chcesz cwiczyc to bedziesz cwiczył... Nie bierz Nitro ani zadnych innych kreatyn. Nie ma najmniejszego sensu. "Dieta : - " i juz wiesz dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2009-08-31 14:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 Miesiecy nowe fotki 6/8

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie za rok w 2010 wystartuje ;) teraz zawczesnie. dorobie jeszcze troszke i bedzie dobrze ;) obym niebyl ostatni ale do ostrowi przyjade luknac jak to wyglada na zywo bo same fotki mi nic niepowiedza Zmieniony przez - Han20 w dniu 2008-12-28 00:48:57

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 00:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 Miesiecy nowe fotki 6/8

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] a nie 8 miesięcy ... wkoncu sam pwoeidziałeś ze chodziłeś na siłkę 1,2 razy w tyg a to już coś.. do tego lekkoatletyka ... spójrzcie sobie czasem na olimpiade letnią czy coś w tym stylu.. i zobaczcie jak ci ludzie wyglądają . Według mnie jest dobrze, za rok sie pokaż i wtedy bedzię można oceniać czy to geny czy to że trenowałeś wcześniej.

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 14:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOW TIME 2 UPDATE

    Post
    Iron Horse Series

    Nie rozumiem, dendro dostalo bana w eu, w sfd pozbywali sie pre z tym skladnikiem, Game day z Mana na rynek europejski ma inny sklad, ans ritual tak samo a wy wypuszczacie produkt wlasnie z Dendrobium. Obawiam sie ze produkt zanim na dobre zadebiutuje zniknie z rynku i pozniej bedziemy rok pisac posty w temacie Show Time 3.0 :)

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 13:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto bral omke???

    Post
    Doping

    siemanko ja bralem omke i wie mze zaraz powiecie ze jestem nie normalny ze wzialem tyle az tego w tak mlodym wieku a wzialem nie tak dawno bo rok temu a moj cykl skladal sie z 15 omek 15 superek i 100mety i z wagi 70 kilo waga wskoczyla mi na 83kilo na wyciskaniu poszlo mi jakies 25 30 klioja bylem zadowolony z efektow jakie przynisol mi ten cykl [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 19585 Data: 2003-09-02 23:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    clom ma przykre skutki uboczne z tego co widze, zaburzenia wzorku itp , wiadomo ze nie u kazdego moze to wystapic nwm jak by było u mnie nie stosowalem nigdy, wtedy rok temu po tym propku tez odbloku nie bylosiedze tu w Dopingu pare lat i takiego przypadku nie widzialem rob jak chcesz Twoje zdrowi rady juz dostales

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17600 Data: 2018-08-28 16:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    Noo ogólnie zroku na rok coraz trudniej oto by nie były fake. może i jest srodek w tym ale nie wiadomo jakie stęzenia,

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17600 Data: 2018-08-31 16:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA atakują IRAN?

    Post
    Sztuki Walki

    Na południowym zachodzie, południowym wschodzie czy po prostu na południu? To dość istotnm kwestia. W takim np. Beludżystanie albo Sistanie (choć to już raczej po prostu wschód) to bywa różnie. Rok czy półtorej roku temu czytałem w Tehran Times artykuly o żołnierzach irańskich, porwanych w tamtym rejonie przez bandytów:)

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-02 23:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pure renoma i siłownia tęcza WROCŁAW

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    [...] nie ma wolnej szafki nawet a jak tam ćwiczyć??!! I co mnie szokuje, że oni dalej podpisują umowy jak w jakiejś fabryce... I nie wiem czy warto się wiązać z tym klubem na rok. Jak tak dalej pójdzie, to będzie można tam iść posiedzieć, bo o ćwiczeniach w takim tłoku mowy raczej nie będzie..? Jakie są wasze zdania? W jakich godzinach ćwiczycie i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 15663 Data: 2011-02-07 19:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Werdum-vs.-Browne.jpg 5# UFC on FOX 11: Fabricio Werdum vs. Travis Browne Przeglądu najciekawszych walk ciąg dalszy. Dzisiaj naprawdę ciężkie uderzenie, walka Fabricio Werduma z Travisem Brownem. Rok 2013 był dla Travisa szczególnie udany. Amerykanin walczył 3 razy, łącznie niewiele ponad 6 minut. Przez nokauty [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2014-08-05 22:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PZLA - problemy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Jerzy Skucha odbył dwa spotkania w Ministerstwie Sportu i Turystyki: 1. Z Sekretarzem Stanu Adamem Gierszem Przedmiotem spotkania było omówienie ofert na 2009 rok dotyczących przygotowań olimpijskich oraz przygotowań do Mistrzostw Świata i Europy. Omówiono najważniejsze aspekty merytoryczne dotyczące składanych ofert. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9972 Data: 2009-01-16 14:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - wahania formy

    Post
    Piłka Nożna

    Barca bardzo dobra znaczy Barca najlepsza na świecie, mniej dobra znaczy taki średniak wśród najlepszych, Barca miała gorszy moment rok temu że grała no słabo, ale takie kluby nawet w największym kryzysie formy grają może na tle najlepszych słabo ale piłkarz barcy nawet w największym kryzysie formy w karierze na tle amatorów grałby fenomenalnie. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2014-03-06 20:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyromass 25,26,28

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] przyrostach. Jakoś nie lubiłem swojego brzuszka jak mi po ostatnich wakacjach się podlał Czytałem też gdzieś, że teraz zawodowcy często budują podobnie swoją formę, chyba coś w tym jest, no, ale to przy innej wadze Proszę o zmianę tematu na : 18 lat rok ćwiczeń do oceny - nowe 8, 10 Zmieniony przez - cyromass w dniu 2010-05-17 23:00:08

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 22:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyromass 25,26,28

    Post
    Galeria Zdjęć

    B: 2,6 ; W: 2,5 ; T : 1-2 lyzki oliwy do kazdego posilku. Te kilka stron wczesniej to było rok temu :D Prosze o zmiane tematu na : ' cyromass 25,26,28' Zmieniony przez - cyromass w dniu 2012-06-09 12:50:53

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 19:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEBASTIAN WENTA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja słyszałem, że ponad rok bawi sie w te klocki

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-21 17:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEBASTIAN WENTA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no i pokazał co potrafi widziałem wczoraj w tvn to smiga pieknie oj napenwo już sie go boja pozostali nie zdziwiłbym sie jakby za rok zaczoł juz wygrywac czego mu zycze

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-22 09:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)