SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • Paweł Rabczewski

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nom to jest ojciec dody. Ma juz sporo lad a delej zaje.... wygląda rok temu widzialem go na zawodach w Gizycku bodajze i poprostu nic dodac nic ujac chlop ma dalej sylwetke kozacką:D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-23 13:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaraz będziesz moderatorem, jak ci dam bana na rok za ta sogarnię Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-10-08 22:48:13 Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-10-08 22:48:30

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-08 22:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 128 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pocisniesz i tyle bede z tego mial :P Dobrze, ze Cain ma kontuzje, bo mam jego koszulke to bede jeszcze dumnie ja nosil przez jakis czas :P Bo jak to w MMA bywalo, nigdy nic nie wiadomo i moze za rok bedziemy znowu rozpaczac, ze nikt nie ma szans pokonac nowego mistrza HW ROYA NELSONA po tym jak rozwali Caina w takim stylu jak JJ Shoguna :D

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 19:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję bardzo za życzenia. };-) A od siebie wszystkim Wam życzę szczęsliwego Nowego Roku. :-) 3 stycznia 2015 Ogólnie rok się zaczął dla mnie kiepsko i w takie dni się powinno odpuszczać treningi, no ale głupia zrobiłam. TRENING Dzien 3 1. Hip Thrust 5x 20-5 28kgx16/32kgx12/36kgx10/40kgx8/44x6 2. Wyciskanie sztangi ze stojaka 3x8 [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 00:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Spalacz po diecie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bf, typ budowy ciała foto: http://images82.fotosik.pl/149/842092cf2ee689e4.jpg http://images82.fotosik.pl/149/5d1189a219098536.jpg 2) 21 3) 62 kg, 168cm 4) staż treningowy: rok (głównie aeroby, bieżnia) 5) cel : zrzucenie wagi, tuszy 6) stosowane już wcześniej suplementy: NIC 7) stosowane wcześniej spalacze: NIC 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2016-11-09 12:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak tak sobie tlumacz rozumiem jak to mialo by byc w 2-3 miesiace a to prawie rok ja i tak mzeby zrobic mialem takie plany zeby zrobic 80 kg ale tak to wieksza motywacja co do smalcu mam genetyke ze trudno mi zrobic mase a co tu dopiero mowic fat pzdr. i nie sap albi beda wakacje beda wyniki ehehe edit pati dzieki w swoim imieniu oraz cysia [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 20:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze miecha i będziesz miał rok w sygnaturze muk %-)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 16:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik przygotowanie do lata - 10 tygodni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze rowniez moglbys chociaz trenowac ciezej, bo te aeroby Twoje troche jak spacer starszego pana. 9km/h.. polmaraton bym zrobil bez wiekszego problemu takim tempem, a pol rok temu bylem zachlanym grubasem bez zadnego treningu. Dzisiaj dalej pale paczke dziennie :) Naprawde postaraj sie znalezc w psychice (bo tutaj pewnie problem) sile, zeby [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 17:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy 2008 Z zadowoleniem pragniemy poinformować ,iż marka OLIMP SPORT NUTRITION ź drugi rok z kolei uplasowała się na I miejscu w prestiżowym konkursie LAUR KONSUMENTA w dziedzinie: Odżywki i suplementy diety dla sportowców. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-05-22 19:39:12

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 19:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heya, co do tej kreatyny, to bralem ja rok temu w wakacje. Z moich doswiadczen to przyznam racje tym co sa za tym ze daje wykop, osobiscie mi dalo duzo sily i to w szybkim czasie, masy nie zdobylem tak wielkiej jak by siw wydawalo, a to dlatego ze nie mialem specjalnej diety i nie bralem odyzywek, ta kreatyne bralem z srodkiem ktory nazywa sie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2004-04-27 15:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialem wypadek rok temu i od tamtej pory nie cwicze! do***al mnie jeszcze lekarz, ktory postawil zla diagnoze i w***al mi lape w gips co mnie do***alo juz konkretnie! pozniej rehabilitacja itp. spadlo w **** kg i to by bylo na tyle, nie moge sie przelamac

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 05:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku 5 walk, pracowity rok. Nie wiem czy ktoś walczył 5 razy w tym roku oprócz niego.

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 16:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Rondą może być tak jak z Giną Carano. Wszystko się kręciło, aż do walki z Cyborgową. Przegrał i już nie wróciła do sportu. Ronda rok będzie leczyć szczękę, ciężka kontuzja. Może będzie wolała przyjąć propozycję gry w jakiejś produkcji (o ile taka się pojawi) niż ryzykować kolejną przegraną. Nie wiadomo jak ona to przyjęła, jak pisze Obelx " im [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 20:36:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wiesz, zależy na które, rok temu chodziłem losowo, teraz już wiem na jakie przedmioty będę chodził a na jakie nie. I jeszcze siłkę mam elegancko 200metrów od mieszkania, będę chodził w pon i w czw na 8-9 rano

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 16:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowni off miałem przymusowe 8 miechów No, ale problemów z nabieraniem masy nie mam....tłuszczowej jak i mięsniowej :) już poza tym 2 raz agresywna masa, na pewno przyszły rok masa będzie kontrolowana, z aerobami itd. tak jak lee to wyznawał, 1-3kg mięcha w pół roku to będzie super wynik jak na naturala :) Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 21:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, długa historia + kontuzja nadgarstka ponad rok nie pisania w szkole itp. Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-01-21 22:11:17

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 22:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest zapaść ok 70m średnicy w której od 40 lat non stop jara się gaz ziemny, ja chcę to zobaczyć na żywo i zobaczę, nie ma bata %-) najwyżej odpuszczę suple i inne bajery na rok, wezmę chwilówkę, wszystko jedno, biore antinal i jadę już teraz \-) http://ocdn.eu/images/pulscms/NTg7MDMsMmU0LDAsMSwx/662a1d1d2cc22f9e4ce9322cc0892149.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-13 13:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań do specjalistów.

    Post
    Trening dla początkujących

    rok na forum a jak małe dziecko, sogi? who cares? 2gi wątek założyłeś a dyskusja odnośnie twojego 'problemu' jest w poprzednim. pociągnij dyskusje a nie rzucasz mięsem na lewo i prawo.w taki sposób nic się nie dowiesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2012-07-17 11:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aco powiecie o środkach z firmy Bałkan ? Konkretnie o propa mi chodzi. Nie wiem gdzie ty byles przez ostatni rok powiedzmy zeby nie wiedziec nic o srodkach tego laba, ale balkan to pierwsza liga (IMO zeby ktos sie nie dopyerdolil zaraz) zaraz po alphie i unigenie. W doping zdjecia masz temat. Srodki ogolnie kosa. Jedynie antek i prima im nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 22:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co to za tren? hsu_hao - enan balcana git mix pmp kosior aras ja bym sie sluchal doswiadczonych i szamal oxe z c.y.b.era. sam mam w planach za jakis czas do SW dorzucic. rok lub 2 lata temu oxa z phoenixa byla naprawde ok. teraz cos chyba o tej firmie ucichlo. ja prime z checia przybilbym z pmp ale narazie jej chyba nie maja. prime schering [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 18:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)