Też nie lubię, jak mi syn choruje. Na szczęście już jest lepiej niż kiedy zaczął chodzić do przedszkola. Wtedy to tydzień w przedszkolu, dwa w domu i tak cały rok}:-( Kurujcie się.
[...] to jeszcze drobnym drukiem, bardziej jak podręcznik szkolny niż modne ostatnio, kolorowe poradniki. Oj będzie co czytać. A poza tym patrzę na kalendarz biegów na przyszły rok i ręce opadają, wszystkie moje ulubione biegi w jednym miesiącu, tydzień po tygodniu #-P Będzie trzeba wybrać te ważniejsze, a resztę ewentualnie treningowo - co będzie [...]
Równo rok temu. I to właśnie z tego samego biegu, z którego w sobotę zeszłam z trasy. Co ciekawe, w zeszłym roku pobiegłam dwa dystanse, rano 11km, a później jeszcze 6km. Waga pomiędzy 58-59kg. Wczoraj wieczorem do kompletu zaczęło mnie boleć gardło też z lewej strony, doszły powiększone i bolące węzły chłonne, więc jest gorzej zamiast lepiej :-(
Mam takie pytanie dotyczące butów JOMA TOP FLEX. Mam zamiar kupić te buty w sklepie Decathlon. Niestety nie wiem , czy w tym sklepie jest wersja tych butów na 2010 rok , czy jest jakiś starszy model , który się nie sprzedał. Na allegro i w internecie znalazłem takie modele na 2010 rok: 0.01 [...]
[...] x2 , 117.5x1 ,125x0, 120x0 (nie wiem co tu napisac ) to co pisalem o FALI moze sie odnosic tu do MC 117.5x1 dzisiaj,105kgx3 dwa miesiace temu a zyciówka 110kgx1 jakis rok temu ,wiec progres jest rok temu sie nie liczy , gdyby miala sie liczyc to juz by bylo na 2ch poprzednich sprawdzianach, ale coś Cie przyblokowalo. moze tamta zyciowka [...]
[...] mi się wizyta u gastrologa - muszę co 3 miesiące chodzić do niego żeby mi zbadał trzustkę czy nie mam jakiegoś nowotworu czy coś (jak juz wczesniej pisałem byłem w szpitalu rok temu na ostre zapalenie trzustki). Powiem mu co sie dzieje z moim organizmem... może mi cośdoradzi.... pamiętam że 3 miesiące temu jedyną rade jaką mi dał to żebym [...]
Fuuun - ja też nie odkładam i gdy przez rok nie ćwiczyłem u siebie tylko na takiej siłowni w hotelu to nie widziałem żeby ktoś odkładał:) i kogo zapytam to mi mówi żeby nie odkładać. Nie robić kociego grzbietu to podstawa, a to na dole pleców to może wynik tego co powiedziałeś:) i jak tam wagary?
[...] to wychodzi ze faktycznie supli nie ma ale za to sa saa..... jesli chodzi o mnie to jem jak jem i ile jem warzyw bylo malo,dalej jest malo ale jest wiecej o 3005 niz bylo rok temu - wiec progres jest - celem jest 3-4x dziennie po 200-300g wiec jeszcze troche przedemna a co du supli - to niestety (albo stety) wysoka cena nie jest pewnikiem [...]
zgadzam sie z ostatnim postem Mumina w 100% mam kase to kupuje smaczniejsze białko ale był czas, ze kupiłem 15 kg ostrowii i zjadłem - nawet rok po terminiu i żyje
Twilq to nie jest tak, jade bo mi koles zaproponowal ktory cwiczy sw. ja i tak na celu mam zapisanie sie na jakis sw ale gdzies dopiero za rok. bo chodzilem na boks i brakuje mi nap*****lanki ale na cos innego i za rok dopiero sie zapisuje a zapewne jutro to mnie bardziej zmobilizuje i przyokazji popatrze sobie tak pozatym to sw zawsze mi sie [...]
Mi Rover 400 wystarcza na razie. Za rok lub dwa kupie sobie Audi. Jak chce jechac w dalsza trase to biore od starszego Mondeo. 2006r 2.0 i 130km Jak matka sciagala sobie Rovera 25 rok temu to malo tego bylo na ulicach. Teraz coraz wiecej. Ale i tak wole to niz kolejnego Golfa czy Astre. Lub BMW 300 cos. A autko sie dosyc niezle prezentuje [...]
[...] byly rano i okołotreningowo (a ćwicze rano, więc całe węgle zjadałam do południa). Teraz będą przez cały dzień. Pamiętam jak miałam problem ze zjadaniem takich ilości ww, rok temu nawet kombinowałam, żeby zmniejszyc ta ilość, a teraz mi mało }:-( Na koniec dzisiejsze pomiary: http://img405.imageshack.us/img405/7783/pom4h.jpg Zmieniony przez - [...]
[...] ma czasu na takie gotowanie, bo jadłabym codziennie @@-) ale owsiankę też uwielbiam! Jutro trening i koniecznie aeroby. Boje się tylko, że jutro będzie taki mały poniedziałek i fura ludzi na siłce. I jeszcze nowy rok, wysyp ludzi jak tu na forum.. ja tez w sumie się wstrzeliłam }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e3b566190e7425b879254f1aab506bd.png
[...] ze zrozumieniem? Teraz będą podstawy, z ciężarem na pewno nie będę się obijał, bo te ćwiczenia już znam, ponieważ je wykonywałem. PAT: a czy ja wykonywałem przez cały rok takie treningi gdzie obijałem się z ciężarem? Zobacz sobie co było na 5x5, który wykonywałem, może trening niekoniecznie dobry, ale tamn gdzie były możliwośći to [...]
https://i.imgur.com/8UxNgEM.jpg UFC Conor McGregor ujawnił sprzedaż PPV gali UFC 246: McGregor vs. Cowboy, która jego zdaniem jest rekordowa w tym roku Były podwójny mistrz UFC Conor McGregor ujawnił liczbę sprzedanych PPV tegorocznej gali z jego udziałem UFC 246: McGregor vs. Cowboy, która według niego jest rekordowa pod względem sprzedanych [...]
Nowy Rok, nowe postanowienia :) Od początku tego roku podejmuję współpracę z naszym forumowym specem od diety, czyli faftaq. Wydaje mi się, że powinienem to zrobić już wcześniej, ale lepiej teraz niż później/wcale :) Trening też będzie zmieniony (jak i dieta to i trening :) ), ale ten temat zaktualizuje jak dostane jakieś większe info. Dieta póki [...]
no ja czekam na qmpla i zawijam.. ;<:) jak w tym roq sie uda i kupie jakąś gpz'e to za rok oszczedzam i za ~~2lata myśle nad cbrka/ r1 1000 ;) chyba ze za rok 900 jakąś, 750. Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-04-28 14:48:37
[...] Treningi Ju-Jitsu to krótka rozgrzewka i ćwiczenie technik, przynajmniej na ten czas tak to wygląda, więc nie jest to praktycznie żaden wysiłek, biegam REGULARNIE ponad rok, na basen chodzę od dzieciaka, startowałem w zawodach wielokrotnie, sztuki walki ćwiczę z niewielkimi przerwami także parę lat, do tego od 6 lat trenuje Parkour/Free [...]
[...] i ogladnia kolorowych rybek sporo. Miejsca bezpieczne dla dzieci. Na wyspie pelno wolnozyjacych kur i kogutow. Sa dosc glosne, budzily nas po 6 rano |-) Ach mysle, ze za rok znowu tam polece. Po powrocie myslalam, ze dostane szoku termicznego, w Raro 28 stopni C, w Christchurch -4, w domu tylko 48-O... Marzne po prostu ... Miska na jutro [...]
[...] nie uzywam windy, gdzie moge to chodze pieszo Trzymam kciuki za panowanie nad michą - walczę o to samo :-) Mieliśmy takie wyzwanie w styczniu - ile dni czystej michy w nowym roku. To była fajna motywacja. Przez pol roku, w kazdym miesiacu mialam jeden dzien z cukrem i dawalam rade. Za to teraz cos sie z..rabalo i jadlam slodycze 5 dni pod [...]
DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody
