w rok

czyli jesli interesowalo by mnie przeprowadzenie eksperymentu takiego jak w poscie na sobie, to lepiej jesli bym przez ten zalozmy rok czasu lecial na sermach ??

Niunia.. rok to duzo czasu, mysle ze w tym czasie nie jeden Cie jeszcze zbalamuci Btw pucuchy jak u chomika Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-04-05 15:19:12

530 w dieslu ale zalezy który rok, ogolnie diesel 3,0 to jedna z najlepszych konstrukcji diesla jakie wyszły prawie bezawaryjna i bardzo trwała i ładnie sie zbiera fakt że nawet montowano w bmw serii 7 ale tam koło 2000 r miały coś 208km

Kiedyś to i ja pijaku się tylko biłem i waliłem z bani i lewa i prawa i po zawodach. A teraz już się tylko na macie biję, bo jestem ojcem dzieciom i nie wypada. Choć zeszły rok miałem trochę bojowy, bo wybiłem kolesiowi na ulicy (zaczepiał wszystkie auta, aż trafił na moje%-)), a w urzędzie miejskim%-) kolesiowi z bani pociągnąłem, bo zasłużył. W [...]

No właśnie! Teraz wiem dlaczego w telegazecie podali tylko wyniki walk z pierwszego dnia! Fakt z taką formą niewiele zwojowali ! Ale za rok może być tylko lepiej!

macie szczescie ze nikt jeszcze niezauwazyl dzis niedziela to malo straznikow siezdi tutaj wiec moze sie uda i nikt niezobaczy tomku ten trik znany byl juz z rok temu weic i ty zluz swoj podpis http://www.sfd.pl/post.asp?forum_id=14&method=reply&topic_id=352089&post=3&page=51 Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-23 17:29:03 [...]

Na jakie predkosci przeklada ci sie 200W? Mi rok temu Malbork wyszedl 198 NP jak mnie pamiec nie myli wyszedl czas 5,24 chyba ale trasa byla dłuższa o 2 km wiec srednia okolo 34. Strona (http://www.cyclingpowerlab.com/Introduction.aspx) sugeruje, ze na tej trasie w Kopenhadze, z tymi przewyższeniami, z moją wagą oraz z moim FTP to będzie około [...]

Panie Janku, w tym roku nabite mam 176h treningu, suplementuję od czasu do czasu witaminy, staram się jeść zdrowo (bardzo różnie z tym bywa), skurczów nie mam, w czasie snu miewałem rok, dwa lata wstecz, teraz to już chyba wytrenowanie. Zdarza się skurcz w basenie, no ale co tu dziwnego, kiedy np. teraz zrobię mocną czterodniówkę to jest całkiem [...]

[...] do porównań, jak się planuje i trenuje z trenerem, z tabelkami i encyklopediami to się powinno mieć odwagę powiedzieć np tak: nie ma opcji czas z Gdyni, która była niemal rok temu w St. Polen będzie poprawiony (nie daję celowo wartości o ile, może trzeba zapytać trenera). Jakby nie było może faktycznie czas na mnie zawinąć się z forum, zostaną [...]

Shadow trafiłeś w sedno, takie bieganie mnie poprostu znudziło. Tymczasem siłownia: Podciąganie szeroki nachwyt 6/9/6/6/10 (ostatnia dycha znowu naciągana, nie wiem jak z nią walczyć, jakby była w pierwszych seriach to bajka, a w piątej dla mnie ciężko) Siady ze sztangą 6/9/6/6/10 (45kg ostatnio źle obliczyłem, było 40 :-) także dzisiaj 45) [...]

Węglami mozesz podbić , choć to nie konieczne. I sprawdź ten plan w temacie podwieszonym PIERWSZY ROK TRENINGÓW. Powinieneś być zadowolony.

[...] z silownią, a u mnie ta przygoda zaczęła się już sporo czasu temu. Teraz od miesiąca wróciłem do treningów i chciałem po prostu zrzucić trochę tłuszczu gdyż przez ostatni rok nie miałem możliwości ćwiczyć i się zalałem. Nigdy nie robiłem redukcji, ale wiem że źle na mnie wpływa duża ilość węgli ponieważ mnie zalewa. Dlatego wolę mieć więcej [...]

witam! mamm 20lat, 185cm wzrostu, waze 72kg, staz na silowni niespelna rok. moim celem jest zrobienie masy i tutaj mam do was pare pytan: 1) czy lepiej jest robic wiecej cwiczen na dana partie ciala mniejszym ciezarem czy robic mniej cwiczen z wiekszym ciezarem - troche źle sformuowane pytanie, trzeba znaleźć złoty środek 2) moj trening wyglada [...]

ODPOWIEDZI: 1.) *GASP-Profesionalna Odzież Dla Sportowców *GASP-Główny Asortyment Sportowców Polskich *GASP-Great Attack Strong People --------------------------------------------------------------------------- 2.) *Zwycięzca Pucharu Polski Robert Piotrkowicz zadebiutował w Konkursie "Wasza Olimpia" sponsorowanym przez Olimp Labs. [...]

[...] sobie w zyciu nienajgorzej wiec sie nie martw i kazdy ma swoje zdanie ja mam swoje zaduzo zreczy robi naraz a potem jak [zregra to tylko gada ze zlekcewazyl itd. za rok bedzie tak smao itd pudzian sie niekonczy ale robotem nie jest i psychika etz wplywa na wyniki a on ma ja raczej zmeczona stres stres i jescz eraz stres za zaduzo zreczy [...]

A ja jednak kupuje BMW E46 320 bardziej Coupe, rok po 01' Sad, tylko że coraz droższy. Ile u was w Warszawie za litr? U mnie ponad 20zł. Tyle że ja mam od pszczelarza

[...] muszę opisać 5 konkretnych imprez bokserskich z sylwetkami naszych reprezentantów, wywiadami i cokolwiek jeszcze by się znalazło (najstarsza 1959, najnowsza 1980 rok)... częściowo Twoje posty już mi pomogły, ale tak sobie pomyślałam, czy nie zechciałbyś pomóc mi jeszcze bardziej, oczywiście, jeśli dasz radę... czekam na maila: [...]

[...] spotkania piłkarza z przedstawicielami zarządu oraz Arsenem Wengerem. W chwili obecnej, Robin jest związany z klubem kontraktem, który będzie obowiązywał jeszcze przez rok, jednak po tym czasie Holender będzie mógł odejść z drużyny na zasadzie wolnego transferu, Usługami Van Persiego, mocno zainteresowane są Juventus oraz Manchester City. [...]

Chce być najlepiej zarabiającym piłkarzem w Arsenalu i mówi się o 100-120 tys. funtów/tydzień, ale jego wypowiedzi nigdzie nie widziałem w tym temacie. W drużynie jest kilka ważniejszych ogniw. Papa nakazał rozmawiać z Kosą o przedłużeniu kontraktu, żeby mu nie został rok do końca kontraktu i nie było takich sytuacji jak z Nasrim i Robinem.

Ja jestem tego pewien od zeszłego roku. Usmanov, czy jak mu tam nawet pisał (wiem, że jako pewna opozycja dla Kroenke nie jest obiektywny), że poprzedni udziałowcy Arsenalu też byli tacy skąpi. Chcieli zarobic jak najwięcej na udziałach w klubie, co im się udało i przejął je Kroenke. Niech już transferują tego Robina i biorą się do roboty. Jeśli [...]