w rok

W tym roku jeszcze jest za wczesnie , mam nadzieje ,ze powoli zrobi progress i za rok na mr o 2012 powalczy o top 3

Strasznie go lubie mimo wielu kontuzji tragedii rodzinnych nadal ma w sobie motywacje i potrafi przygotować taka forme jak na olympi Musi ostro dotyrać nogi powinien z Branchem je potrenować i za rok byłaby petarda bo góre ma perfekcyjną

Ten człowiek od 2006roku miał tylko jeden rok, w którym nic złego mu się nie przytrafiło.

Niema co się dziwić, że schudł... Diete nie trzymana, trening z du*y... Ale mięsień pamięta.. Za rok wróci, o ile został zapał do pracy w co nie wątpie :)

w tych ostatnich latach jeszcze mniej, ale 2007 rok mysle, ze 110-112kg mogl wazyc na scenie, calkiem mozliwe

slyszalem, ze arabinhuo to ekspert w dziedzinie dopingu a pierwsza diete ulozyl rok temu, jak nie wiesz o czym pisze to po co sie wpierrdalasz miedzy wodke a zakaske? dlaczego najwiecej do powiedzenia maja siurki twojego pokroju, ktorzy o dopingu nie maja zadnego pojecia? jestes taki slaby, ze sam mi pojechac nie potrafisz tylko zwolujesz kilku [...]

[...] Typ ma mega pecha, a mimo to za każdym razem się podnosi i wraca do TOP. Chciałbym żeby ukoronował swoją karierę Sandowem którego powinien już zgarnąć w 2007, ale niestety nie daję mu na a to żadnych szans, przy aktualnej konkurencji musiałoby zabraknąć co najmniej 5-6 zawodników żeby Vic mógł wygrać @@-) I musiałby przez rok nie mieć pecha xD

Morel się napalil w tym roku na pierwsze miejsce , bodajże rok temu był 2... no ale Victor raczej będzie pierwszy , Victor bardzo sympatyczny koles wiec zycze mu jak najlepiej :-))

podejrzewam, ze max za 2-3 lata zakończy karierę, bo z roku na rok coraz gorzej - chłop nie ma lekko w życiu

juz masuje chyba bo buzia okraglutka :) jakby posiadzial w kuwejcie z rok czasu to moze jeszcze by cos ugral

kolego 1% w zusie na wypadkowym jak dostajesz odszkodowanie to 720-770zł wiem bo mialem rok temu ponadrywane wiazadla i skrecone kolano i doostalem 2500zl :P swoja droga rok temu jechal do domu autem z szyna po same jaja teraz mam szyne pod kolano i tez jezdze :-% ale mam masc altacet gaziki i bandaz elastyczny :-%

No coś koło tego, coś ponad rok. Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2008-07-25 20:55:10

[...] kolekcjonuje samuraj samochodow,ja je sprzedaje dwa tygodnie temu mialem nissana murano ale poszedl po jednym dniu jak go dalem do gazety wczesniej bita BMW x5 mialem 2003 rok tez sie sprzedala,ale tego pontiaca juz 2 tydzien sprzedaje i chvj,dzwonia ale nikt nie byl ogladac,jak cos to go do kraju wysle i tak zarobie Zmieniony przez - jaruss w [...]

[...] rana z jedna sie klocilem bo ona jest na diecie kwasniewskiego i pisda mowi ze to najlepsza dieta,schudla juz 2 kilo w tydzien i za przyklad mi podala takiego marcina i adriana oni sa na diecie juz rok, kurva obaj to tacy miejscowi anorektycy,skora i kosci,glowy maja obciagniete skora ,oczy zapadniete,i ta idiotka mi mowi ze oni dobrze wygladaja

Brałem Rok temu Hp i byłem mile zaskoczony, w grudniu brałem Animala Pump i sie zawiodłem i sie zastanawiam co teraz czy Sp250 Da rade ?:)

[...] zrobione na dropsecie, fajny bodziec aczkolwiek dzisiaj gramy sparing i nie chcialem zbyt zamulic moich kopytek. Barki to samo kosmetyka, jak gramy to robie je raczej delikatnie. Powoli mi w glowie swita nowy plan treningowy na nadchodzacy nowy rok. Mam kilka dylematow odnosnie cwiczen, na pewno wprowadze cos nowego co do tej pory nie robilem.

Sprobuje jeszcze w nastepnym tygodniu tym samym protokolem co ostatnio, jak nie pojdzie 6x to zmienie na to co piszesz;p Musze te wyciskania poprawic bo plecy o wiele wyprzedzaja klatke;/ Jak sie uda wstawie zdjecia, ktore mialem zamiescic rok temu z konca redukcji;p

[...] się dzieje bo wyglądalem jakby ktoś spuścił ze mnie powietrze i cała separacja i zyły zanikły... popadłem w lekka depresję bo wiedziałe co było powodem analizując każdy mój krok... boję się, że straciłem większość tego co zbudowałem i wydłużyłem moj czas redukcji o kilka tygodni... mój poziom BF był taki, że wystarczyłoby mi 10 tygodni aby wyciąć [...]

[...] Wiem, że konkurecja szykuje się gruba, ale nigdy nie nastawiam się na wynik tylko na formę... chcę pokazać po prostu progres jaki udało mi się wypracować przez ostatni rok i tylko to się liczy... reszta w rękach sędziów... oczywiście skłamałbym gdybym nie chciał zdobyć medalu jednak ten niewymierny sport nauczył mnie, że lepiej nastawiać [...]

[...] sie w okolicach 99kg... czasem spadnie do 98,5, a czasem wzrosnie do 101... srednio jest to 99kg... limit wagi mam 93kg wiec na styk powinienem sie zmiescic jednak w zeszlym roku mialem juz problem wiec stres zostanie do konca zwlaszcza, ze jestem wiekszy jak rok temu jednak poziom wyciecia jest o wiele lepszy... w zyciu nie wygladalem tak jak [...]