w rok

[...] tylko trojke. Dwie z nich to mamuski, z ktorymi widuje sie raz na 3 miesiace, a jeden to dobry znajomy z czasow pracy w innym instytucie. Z nim to sie spotykam raz na ruski rok na kawie/lunchu i dyskutuje o 1) problemach ze spaleniem sadla z boczkow; 2) tym, ze nic w projektach nie idzie jak powinno; 3) co moze byc zamiennikiem cyca z brokulami

[...] założeń kalorycznych wchodzi co drugi dzień 1000 kcal więcej ... Psychika pękła i nie dam rady dalej redukować. Jedynie wino było 20mg dziennie. Tren poczeka na kolejny rok, bo nie mogłem sobie pozwolić z powodu wzmożonej agresji i ciężko się ze mną dogadać, gdy biorę ten środek. Za rok się odizoluje i wtedy pójdzie w ruch. Miałem włączyć [...]

Dla tych chwil gdy spotykasz się ze znajomymi których rok nie widziałeś, a pierwsze pytanie to: -co brałeś?, -nic. -nie p******. i wtedy myślisz sobie co będzie za rok , no i oczywiście dla odbic w szybach samochodów

kurcze, na 60 w ogole nie pamietam... ale coz, ostatnio biegałem w technikum, wiec 3 rok bez sprintów leci;-) a szkoda...

a co do książek, ostanio(w sumie z rok temu) w jednej 100 zl znalazłam i nie wiem skąd tam było, bo pare lat do tekj książki nie zaglądałam

Polece póki co carb cycling i bede ucinał węgle/kcal. W dnt zamierzam bez węgli żyć. Jak to się okaże za mało to na koniec redukcji jakieś CKD, UD2.0 Rok temu robiłem ud2 ale to strasznie męczące jest niestety. W tym roku musi być z 3% bf :D:D:D

no ok rok zeszło :-D, w miedzy czasie była lekka masa tez aby dalej fat spadał

[...] fostersy najtańsze i śmieci z Tesco. Szukają niby lepszego życia a jadą tam i żyją jak zwierzęta, gorzej niż w PL - i podobnie się zachowują. Nie wiem czy chciała bym przez rok żyć poniżej wszelkiego standardu, żeby jeden raz przyjechać do PL na dwa tygodnie i pokazać znajomym i rodzinie jaka to jestem dziana. Lepiej zostać w kraju i żyć chociaż [...]

[...] fostersy najtańsze i śmieci z Tesco. Szukają niby lepszego życia a jadą tam i żyją jak zwierzęta, gorzej niż w PL - i podobnie się zachowują. Nie wiem czy chciała bym przez rok żyć poniżej wszelkiego standardu, żeby jeden raz przyjechać do PL na dwa tygodnie i pokazać znajomym i rodzinie jaka to jestem dziana. Lepiej zostać w kraju i żyć chociaż [...]

ja w szkole tez mam problem bo rowiesniczka juz 4 rok jak kolo niej przechodze albo ona kolo mnie to oczkami sie gapi i poprawie grzywke.. ale mnie to wk***ia bo ona nie w moim typie...

do nas do szpitali na okulistykę wzieto kilka osób z ukrainy,a operacje planowane na jaskrę itd poprzekładali ludzią,którzy czekali po rok-dwa na nią.Olać swoich ważne że w tv trzeba sie pokazać,teraz do spółki i tusk i kaczor jacy zgodni,ciekawe co by gadali jak tak w pl by się ludzie zebrali i sejm atakowali,u nas też jest jeden wielki syf i [...]

no i kureskiemu Realowi, moze sie kiedys spotkamy bo juz mi sie w szafie dwa bejsbole zakurzyly bo rok na ustawki nie jezdzilem

Na razie na rok, może zmądrzejesz przez ten czas. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-03-09 19:58:08

Black, na rok mu w***ałeś ?

elegacnko %-) co tak w tym spamie pusto %-) ? Gimbusy rozpaczają, rok szkolny się zaczął %-) żebyś wiedział, masakra, jakiekolwiek ruchy w strone mojej szkoły... nie chcę nawet o tym myśleć %-)

sztywny OFF %-) ? że takie smutne refleksje ? jeśli 91 w nicku to rok urodzenia to młodość jeszcze przed Tobą, dziwnie to brzmi z ust osoby z rocznika 95 ale taka prawda. W szkółce gitarka póki co żadnych ocenek ;-)

[...] akurat od boku widać mięśnie.Zrobię Ci zdjęcie w następnym tygodniu.A czworoboczne zawsze były moją piętą achillesową.W sprawie tego mięśnia mam spore doświadczenie,bo bity rok był moim priorytetem. Wiadomo-nie ma porównania z osobami wspomagającymi się-ale jednak chodzi o same postępy ;-) Ot,jednej osobie starczą same szrugsy a 2 musi przerobić [...]

[...] jak robilem siady na szer barków to w ostatniej serii 140 x 5 samemu poszło (pełny siad) i teraz siad b.wąssko 135 x 5 i 100x22 w regresie(byla to 8 seria) MC nie robie juz dos dlugo silowo ale jak robilem maksa rok temu to 180kg przy wadze 78kg. Wyciskania na klate nie robiłem bo mnie barki przy tym bolały, teraz dopiero coś wyciskam poziomo

Arnold w Moskwie, rok 1988. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/34847bec37f440548eefa08d8a6c38b6.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9e88c5f189e14de49f933786eff25a1d.jpg

Arnold w wieku 20 lat - rok 1967 po wygraniu Mr. Universe /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2593583779e749bd8a33a8f554dc25c1.jpg