SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja przeciwnie, rzadko kiedy zdarzaja mi sie zakwasy w lapach i klacie. Chyba malo sie przykladam Ale nogi i plecy umiem skatowac masakrycznie (patrz: teraz) A jakbym sie teraz wziela za bieganie, to chyba bym lezala przez tydzien Ponad rok przerwy juz mam Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-01-12 09:38:40

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 09:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Wykładowcy wszystkich swpoich studentów za głupich uważają Mi ostatni rok studiów został i mi już bokiem wyszły :P a u mnie w pracy taka pani mgr przyszła i tępa jak stado baranów jest Niektóre studia sa bez sensu. Człowiek głupszy jest po nich niż zanim je zaczął Zmieniony przez - Asariah w dniu 2010-01-25 11:21:29

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 11:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na obiad panie i panowie.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    rozszerzenie było challenging. Ale ja, będąc w dużo lepszej sytuacji niż wy (tak, wiem o tym), czyli w domu przy piwku, z pomocą wyłącznie karty wzorów zrobiłem podstawę na 90% - a kilku rzeczy jeszcze nawet nie miałem w szkole ;-) Łatwo mówić, wiem, pewnie na maturce miałbym relatywnie mniej, zobaczymy jak to będzie za rok :-P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-23 16:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety też mogą brać udział? @-| Przemiana ponad rok siłowych na siłowni wcześniej treningi w domowych warunkach. Oczywiście przemiana trwa nadal jeszcze daleko do upatrzonej sylwetki. %-) Rekompozycja - chyba }:-( Pomiary 04.2014/07.2015 waga 60/56 talia 71/64 biodra 91/85 /SFD/Images/2015/8/6/2d3b313ba39d4f63a6b87ba6847b63a3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-06 16:45:52 Szacuny postu: 21 (cały temat: 0)
  • Moja przemiana , okolo rok i 7/8 miesiecy , gdy zaczynalem wazylem 56kg , teraz waze 75 w tym samym czasie spadlem okolo 4% bodyfat i na koncu , wielkie sportowe POZDRO /SFD/Images/2015/8/12/3e73568e7b854cb48b8f208726a409a1.jpg /SFD/Images/2015/8/12/491f02268a4c4affbfcb17e263da7463.jpg

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 22:44:28 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [...] wiec tez luz. a mocznik od sporej ilosci bialka w diecie. wiec mozna powiedziec ze wszystko ok tym bardziej ze przekroczenia nie sa wysokie. nie pozostaje nic innego jak ladowac pompki i leciec z tematem. za rok sie powtorzy badania moze juz na offie bo planuje odpczac z pol roku ale co z tego wyjdzie nie wiem%-) pewnie znowu mostek i ogien:))

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5184 Data: 2018-02-08 21:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskwalifikacja Mariusza ???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    x-ray, mądrze prawisz, ale jedna mała korekta. Program Zdrowotny IFSA został wprowadzony w grudniu ubiegłego roku a więc rok temu. Wtedy jeszcze nie było Arabów. Notabene teraz też ich nie ma. To, że władze w IFSA przejęli Araby to na razie piperzenie w bambus. z moich informacji wynika, że jeszcze do tego nie doszło, choć rozmowy są bardzo [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-10 01:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bede miał za rok w trzeciej klasie a teraz jestem w drugiej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 18:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ty chcecie moj stary miał rok pod gruszą w Czarnym

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-27 16:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mojemu staremu sie podobał rok w ZK czarne

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-27 17:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy ja tez dobrze reaguje na stymuanty mala kawa i pozamiatane czyli mowisz ze pol porcji cie za mocno porobilo i styka 1/4 ?? kuzwa to wyjdzie strasznie ekonomicznie jedno opakowanie jest w nim 50 porcji ??? ty bierzesz 1/4 to masz na 200 treningow na caly rok

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-27 22:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GREGOR nie wiem ile będe zyć ale napewno dozyje tej 40 na 100% chyba ze zabije sie na motoze biorąc pod uwage to co robił moj ojciec jaki dawki co niektorych środkow dostępnych w jego czasach stosował to tez byś powiedział ze pozyje rok 2 a na dzień dzisiajszy jusz ma 10 lat off od sill i sie za******* trzyma jak na te lata

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 16:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a. w ogole to po co kupujesz teraz stacka, skoro mikolaj jest w sobote i dopier.olą tu nawet dobre promo. a jak Ci sie nie spieszy to od razu na Wigilię kup. ja Xtreme stacka kupilem za 120zł rok temu na Wigilie wlasnie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 16:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatynę dużo osób stosuje cały rok co ma masę pozytywnych aspektów bo ci co są cały rok na bombie by w ogóle jej nie brali ;-) inna sprawa moim zdaniem jest jeśli ktoś robi cykl-pct-przerwa i w przerwie cykl kreatynowy wtedy to ma większy sens kreatyna jeden z niewielu suplementów które działają

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2016-05-10 09:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja od dziś futruje winstrol w tab.. powinno ładnie zadziałać z omką i npp.. Będzę pisał co i jak :) GIGANTGYM może polec sobie rok 2 na samym suplach niech organizm odpocznie i dopiero psiuknij coś, a zobaczysz co w koncu jak działa, bo teraz faktycznie szkoda zdrowia Zmieniony przez - Bemo26 w dniu 2011-02-24 19:23:10

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-24 19:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porównania mialem jeszcze w domu resztki axio i 3 kap 0.04 org axio = 5kap 0.04 balcana. wiem ze w pl mozna jeszcze niby dostac clen axio ale zastanawiam sie nad jego pochodzeniem skoro lab zamkniety juz prawie rok. w sumie moze ktos zrobil duze zapasy. mimowszystko jak pisałem na wstepie działac coś działa i wraz z ketotifenem robi swoje.pzdr

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-09 23:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest najzwyklejszy under z ładnym designem. Jak łatwo wam sprzedać takie głupoty. Pamiętam jeszcze pierwsze wypusty balkana, jeszcze w saszetkach takich jak bd. Który to był rok? 2007 chyba? To też była apteka? To jest firma Alina ze stanów. TO NIE JEST APTEKA. Pokaż mi, która apteka ma w swoim arsenale praktycznie każdy hormon, dodatkowo w [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 19:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noo, grunt to trafić pod dobre skrzydła. przez tamten rok miałam słabe postępy, ale też niespecjalnie się przykładałam do diety %-). w domu nie potrafiłam utrzymać miski w ryzach. ciekawe, jak w te wakacje. mam nadzieje, ze lepiej, bojest motywacja, ale też inne punkt widzenoa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-07 19:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwester

    Post
    Doping

    [...] jak slonce wyjdzie i bedzie goraco to wyparuje caly co radzicie?? czlowieku jak tak bardzo sie martwisz o tego sylwka to wes zapodaj po sylwku cykl zaczniesz wspaniale nowy rok i taki claly rok bedziesz mial zajefajny,bedziesz wielki a tata futryny z miesiaca na miesiac bedzie wymienial. wogole post jest bez sensu. dam ci dobra rade jak masz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2004-11-01 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 205: New York

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] potoczyć. Za Romero przemawia przede wszystkim eksplozywność. W jednej chwili potrafi zmiażdżyć przeciwnik. Stawiam na Romero. Weidman po kontuzji ostatni raz walczył prawie rok temu. Chciałbym, żeby doszło do walki Romero - Bisping, bo to właśnie Romero ma obecnie największy KO power i może wysłać papierowemu mistrzowi zafundować najcięższe KO. [...]

    Odpowiedzi: 922 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-08 17:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)