w rok

Witam, mam pytanie, kiedy powinienem albo raczej kiedy już będę mógł używać kreatyny, mam 15 lat i trenuje już prawie rok (z przerwami) mam 166 cm wzrostu i ważę 60kg, więc czekam na odpowiedzi

jak nauczyc sie bic jestem dobry ale pokonuja mnie wieksi o rok ktorych mysle ze bym pokonal ale boje sie z nimi bic.Co mam zrobić żeby się nie bać.POMÓŻCIE PLIS PLIS PLIS PLIS PLIS PLIS PLIS PLIS PLIS PLIS PLIS PLIS

Już chyba rok nie było go na scenie wiadomo czy będzie startowa?

najpierw coś o sobie :18 lat , 170 cm ,60 kg ,staż rok ,dieta-jest , Cel przedewszystkim brzuch , klatka

Siema. Mam problem a mianowicie ćwiczę na siłowni już prawie 1 rok. Jestem praworęczny, lecz moja prawa ręka jest mniejsza od lewej i to dość sporo. Co zrobic?? czy ćwicząc na biceps robic jeszcze jedno powtórzenie prawą ręka??

Cześć Cykl 14tyg sustanon 250 e5d/1ml solo Czy 5k HCG( 2k 1k 1k 1k e3d) plus clomid wystarczy czy dokupić do10k hcg Wiek 31 Waga 86 Wzrost 170 Staż 4 lata,rok przerwy i od 4mc znów Zmieniony przez - tomasz-m-21 w dniu 2023-06-22 11:06:20

Czy można zastosować podczas cyklu jabłczan kreatyny wraz z Nitrobolonem II, ponieważ zastanawiam się czy takie połączenie da zamierzony efekt? Proszę o odpowiedź, mój staż na siłowni to 1 rok :) Posiadam dietę.

jak polaczyc te 2 srodki?? mam po 100 tabl , do tego hepat . prosze o sensowny cykl , z tych srodkow , nie mam dostepu do orginalnej decki wiec odpada, bedzie to moj 2 cykl , 1 byl z 100 metki rok temu .

prosze o pomoc rok temu bylam u kosmetyczki i igla nakuwala prosaki czy kaszaki od tej pory mam dziurke na tym miejscu i nie chce mi sie to gojic,lekarz powiedzial ze to moze byc rakowe ie wiem co robicBozena Talaszka

Witam mam 16 lat 173 wzrostu 74 kg wagi mój staż to ponad 1 rok .Dietę mam . chciałbym się dowiedzieć jaki najlepiej trening na masę robić i ile powtórzeń żeby były jakieś efekty???? A i biorę jeszcze cell pumpa.

witam, mam pytanie a mianowicie jak zostanie mi pól flakon np teścia czy innego specyfiku data ważności jest do 2015 czy mogę go śmiało brać za rok ??

czy podczas cyklu na nitro mogę jeździć rowerkiem?? nie wpłynie to ujemnie na jego przyswajalność albo na efekty jakie moge uzuskać? Rowerem bym jeździł rano. Staż ponad rok, cel:masa

witam,potrzebuje pomocy odnośnie treningu chciał bym go zmienić,bo ćwiczę dobry rok a efekty nie są bardzo zadowalające,czy ktoś mógł by mi pomóc w ułożeniu nowego treningu 4 dniowego,który był by treningiem na masę.dzięki z góry

chciałabym dowiedzieć się jakie ćwiczenia sprawnościowe wykonywane są w szkołach wojskowych ponadgimnazjalnych. proszę o krótki opis ćwiczeń. chciałabym jakoś się do tego przygotować żeby wiedzieć co mnie czeka za rok.

witam . mam pytanie. co polecacie zeby wziac po cm3 ? bralem ja przez 3 miesiace i jak na razie to tylko to bralem. cwicze rok i moim celem jest masa i sila bo chodze tez na mma. z gory dzieki. pozdrawiam.

Czy kreatyne po terminie (rok)która jest hermetycznie zapakowana mozna jesc czy raczej to odradzacie??

Przedstawiciel yiquan (niebieski) w trzech pojedynkach z przedstawicielami sportowego san shou. Pekin, rok 2001 http://pl.youtube.com/watch?v=vT4VHvLbFVQ

witam mam 24 lata kiedys cwiczylem na sice ok 5 lat mialem przerwe 1 rok i chcialem powrocic. Mam 170 cm wzrostu i waze 85 kg chcialbym zastosowac diete redukcyjna, tylko nie wiem jaka byłaby dla mnie najbardziej odpowiednia. Pomożecie?

witam wczoraj skonczylem cykl thermo + zma ale zostalo mi zma tak z 40kaps mam pytanie czy brac je dalej czy moze sobie zostawic i dolozyc do innego cyklu w przyszlosci :) waznosc jest okolo rok

Wiek - 19 Staż - 2 lata(z małymi przerwami) Waga - 90 Wzrost - 188 Biceps - 37 Klatka - 110 Barki - 125 Udo - 60 Pas - 88 posiadam 10ml deczki pharmelexa oraz 15omki ! Poprzedni cykl metka z omkiem rok temu !