w rok

Dlatego dobrze że Lance zmienia zespoł :) wystartuje też w TdF za rok a wiec Lance bedzie liderem i Contador bedzie liderem i zobaczymy kto wygra :) bedzie ciekawie :D Lance ładnie sie zachowal w jednym z ostatnich etapów TdF jak nie pomagal Wigginsowi dojechac do Contadora i za to Contador powinien podziekowac ale głupcy zaslepienie swoim ego [...]

[...] błąd. Chodziło o dodanie 2 żeby było 5 :) Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 84 Wzrost : 185 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13(?)% Aktywność w ciągu dnia : 10-15 tys kroków Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - split Odżywianie : 90% zdrowych pełnowartościowych produktów - 10% to na co mam ochotę danego dnia [...]

ja wbijam nie idzie mi ni hvj ale wbijam i tak znam tego mozliwe konsekwencje badania robie przed kazda nowa bomba i do tego raz do roku w styczniu bonusowo na nowy rok a pryszedl chlop z pola i mowi robta jak chcete i tego radze sie trzymac..

Startować nie chcę , ale mam plan aby budować się jak najbardziej sucho. Aby następnej wiosny nie walczyć ze słoniną jak tego roku i wyglądać przez cały rok. Nie tylko w okresie letnim. Wiem że się da , tylko trzeba się postarać i mieć solidny fundament.

[...] 7 lat w ogromnych ilosciach :D Cale szczescie nie mialem strasznej nadwagi kiedy sie ocknalem (nie ma sie z czego cieszyc) :(( 7-8 piw + pizza,kebab,slodycze i sniadanie :D Jakies 4500 kalorii bedzie :P Oczywscie w dnie szczytowe ^_^ Czy to swiadczy o w miare dobrym metabolizmie ? Czy moze chodzi owiek w jakim to robilem (16-23 rok zycua)

Ćwiczyłem regularnie na siłowni różnymi planami (fbw, split, hst, 5x5) przez sporo ponad rok no i co....? WROC DO ROZWIAZANIA,KTORE ZAPEWNIALO POSTEP SILOWY W CWICZENIACH PODSTAWOWYCH I JEDZ TAK DLUGO,JAK DLUGO SIE DA! amen NIE CUDUJ!!!! Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-07-19 01:36:12

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17lat Waga : 78kg Wzrost : 180 Cel treningowy : Rzeźba Staż treningowy na siłowni : Ponad rok*********e inne sporty : Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : minimalna Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : wcześniej trimal sfd teraz nic Ostatnio [...]

[...] m podczas lekkoatletycznych mistrzostw świata w Berlinie. Trzykrotny mistrz olimpijski ustanowił nowy niesamowity rekord świata. Poprzedni, który Bolt ustanowił dokładnie rok temu podczas igrzysk w Pekinie, wynosił 9,69 s. Drugie miejsce zajął Amerykanin Tyson Gay (9,71 s) i ustanowił nowy rekord USA. Trzeci był rodak Bolta Asafa Powell (9,84 [...]

Ja rok temu spozywalem atomic test cypio i buzo moich znajomych zadzwalalo ale pmp nie odbiega za bardzo Zmieniony przez - Brian.. w dniu 2010-05-16 03:38:04

Płeć :mezczyzna Wiek :21 Waga :90 Wzrost :187 Cel treningowy : masa, sila, priorytet klatka biceps Staż treningowy na siłowni : rok z przerwami Uprawiane inne sporty :brak Dostęp do sprzętu : full osprzęt siłownia Dieta : głodny nie chodze Przeciwskazania medyczne : 2 lata temu skręcone kolano, zerwane więzadła. Zażywane suplementy : [...]

[...] Mamy przyjemność rozmawiać prawdopodobnie z najstarszym Berserkerem Franciszkiem Fijałką, Panie Franciszku całkiem nie dawno skończył Pan 58 rok życia, jak Pana samopoczucie? To prawda 24 lipca skończyłem 58 lat , czuję się dobrze , a czy jestem najstarszym Berserkerem to tego nie wiem. Wracając do treningów, czy [...]

Nie masz pojecia o diecie i suplementacji pewnie też i o treningu dlatego tak wyglądasz. Nie wiem jaką forme masz na mysli mówiąc że twój staż to rok z przerwami.. przy takieh chałturze nie wyglądałes na pewno lepiej. Ułóż diete ćwicz i nie chałturz. kreatyna za 45zł nie ma tu nic do rzeczy. Zmieniony przez - misiequt w dniu 2013-06-09 12:19:09

za krótko cwiczysz.. wiecej cierpliwości, w jeden rok herkulesem nie bedziesz :P

[...] się mylisz. Chyba, że się jakoś nieumiejętnie wykonuje iniekcje, co też się przyczynia do powstawania zrostów. Jestem na bombie od 2 lat, za miesiac zacznie się trzeci rok. Miałem w tym okresie ok 5 miesięcy wbijania e2d a w sumie (policzyłem przez ciekawość :-) ) wykonałem prawie 250 iniekcji. Biję w uda i pośladki zatem na każdą część [...]

ja chodziłam rok na karate tradycyjne w podstawówce ale mi się średnio podobało w zeszłym roku chodziłam na krav mage ale było za mało sparingów więc w tym roku zapisalam się na vale tudo i na shootwrestling. jutro pierwszy trening...

[...] z podwojnie metylowanym dmz i piciem co 2 dzien...a dieta no mam jem dwa jajka z bialym chlebem LOL ^^I wlasnie dlatego specyfiki sa jeszcze nielegalne... }:-( caly rok ON na mecie haha, mysle ze letargiczny stan szybciej by go dopadl niz watroba ^^. ***1,5 -2 centymetry w lapce oczywiscie. Niewielu, robi tylko 1 cykl, wiekszosc z nas [...]

[...] czy jak jaja nie pracują? Wiesz że to się leczy takiego testa i można to zrobić bez problemu ale trzeba uderzyć do odpowiednich lekarzy. Masz 37 w łapie ćwiczysz ponad rok i cudów się spodziewasz. g**** wiesz i chcesz sobie mieszać w hormonach. Na bombie się wchodzi jak jest wszystko ogarniete. A nie bo 200 testa to na bombę. Tylko to się [...]

[...] Niemieckojęzyczne kraje Niemcy,Austria, do których jest dopasowany design i produkty. Główna twarzą PEAK'a i Legendą w kulturystyce jest Mistrz Świata Thomas Scheu W roku 2008/9 Hi Tec wprowadził 6 produktów z Serii FUSION czyli: *Whey Fusion *Hyper Fusion *Vasobolan *Bcaa TST *Gluta fusion *Thermo Fusion Właśnie wyżej wymienionym [...]

[...] doswiadczenia ode mnie to jak mnie z kims kto przezyl przykladowo 50 lat przepasc niesamowita wyksztalcenie i wiedza przychodzi przez prace i z tego mozna byc dumnym kazdy rok daje czlowiekowi nowe doswiadczenie - tego nei mozna nie doceniac wypowiedzi kogos kto dopiero startuje w zycie sa z zalozenia poparte sa brakem doswiadczenia ja gdy [...]

no dobra nie :D zostawie opalenizne do lata, przekonales zapomnialem ze to dzis jest moj rok na SFD, nie bede namawial do sogow w ramach urodzin nie bede Zmieniony przez - maciss w dniu 2007-02-07 19:46:23