w rok

1.Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? Jarek Dymek 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? 6 razy 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde 14 września 1979,Glennallan/Alaska 4. Kto i w którym roku został pierwszym w historii Mistrzem Świata Strongman? Bruce Wilhelm , rok 1977 5. Wstaw zdjęcie i [...]

1. Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? - Jarosław Dymek 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? - wygrał on sześć razy. 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde - 14 wrzesień 1979 rok w Glennallan w stanie Alaska 4. Kto i w którym roku został pierwszym w historii Mistrzem Świata Strongman? - Bruce [...]

[...] Dustinem Poirierem w walce wieczoru gali UFC 257, która odbędzie się 23 stycznia na Fight Island w Abu Zabi. Obydwaj zmierzyli się wcześniej na gali UFC 178 we wrześniu 2014 roku, gdzie McGregor wygrał walkę przez TKO w pierwszej rundzie. Teraz spotkają się ponownie w Oktagonie siedem lat później. Istnieje również szansa na to, że stawką tego [...]

[...] rozkręca. Conor McGregor (22-4 MMA, 10-2 UFC), który zmierzy się z Dustinem Poirierem (26-6 MMA, 18-5 UFC) w walce wieczoru sobotniej gali UFC 257, zamierza rozpocząć 2021 rok w podobny sposób, jak rok temu, kiedy to na UFC 246 znokautował Donalda Cerrone w 40 sekund. Jako pierwszy zawodnik w historii UFC, który posiadał dwa pasy mistrza [...]

[...] końcówka Jarzynku :-D dla mnie to wygląda tak: 1. Tomek Adamek - mistrz świata w dwóch z trzech najcięższych kategorii wagowych. Więcej chyba nie trzeba dodawać 2. Grzesiu Proksa - podejrzewam, że za rok, dwa zamieni się u mnie z Tomkiem miejscami ;-) 3. Paweł Wolak - prawdziwy kozak, chociaż obawiam się (nie wiem czy to dobre słowo) że to taki [...]

[...] jak się domyślam. Masz rację Damian nie ma petardy w rękawicach ale od walki z Cendrowskim powoli odbudowuje swój wizerunek. Liczę, że otrzyma w ciągu najbliższego roku zawodnika z najwyższej półki. Kołodziej faktycznie robi trochę wrażenie pięściarza niepewnego, rozchwianego. Póki co nie miał poważnych sprawdzianów w CW nie licząc [...]

cze logos Te KRK była panna jakaś rok temu, pamiętam w blogu pisałeś, że dla mniej ćwiczysz, nie wypieraj się

Karbek jest LESZCZOMORFIK Łukasz choć dębowe piłem rok temu w dużych ilościach, to teraz mi za bardzo spirolem podjeżdża

Do wszystkiego sie doczepisz chodziło mi o rozdawanie banów ... a ty już powiązanie do wojny . I sory ale słowo naprawde rozumiem co znaczy , nie jestes tu najmądrzejszy jestes tylko o rok starszy Wiec z takimi tekstami , i z encyklopedia w reku nie siedz .. A po drugie nie bede już z toba dyskutował .

[...] Specjalności: - praca 8 h tygodniowo - wyłudzanie kolejnych benefitów - skargi pisane do organizacji rządowych i poza rządowych ze za mało jest benefitów Wady - 3 rok z rzędu dostaje się na studia i nigdy nie zaczyna - nieskalany pracą - nadmiar czasu na pisanie głupot na SFD Obawy : - a co jak benefity utną - a co jak jednak nie [...]

Ciepło sie zaczelo, po tygodniu przerwy przyszła ochote, aby zrobić max jaki dam rade na ten rok, mimo długiej bo 4 tygodniowej stagnacji, spowodowanej bardziej moim widzimisie, aby nie ucinac kcal lece dalej. Tak jak pisałem już nie bede sie upierał przy zwiekszaniu cardio bo 30 minut na biezni w taka pogode to jakies nieporozumienie, HIIT zrobic [...]

[...] mnie wpada waży lekko ponad 100kg więc chciałabym żeby przeżyła ten wyjazd bo po Śnieżnych kotłach myślałam że mnie zabije :p więc Trójgarb będzie lepsza opcja . O to skąd wychodzimy nawet nie pytałam :D moim marzeniem to są Rysy od Polskiej strony bo ponoć od Słowackiej lajtowo. No ale w tym roku już się uda mam nadzieję że za rok wejdziemy :D

[...] no i to by było na tyle. {{:-( dobrze że w sobotę będę miała okazję zrobić trening w normalnych warunkach to wpadnie trochę dołu i góry . Jak nic starość mam wrażenie że z roku na rok jest coraz gorzej i potrzebuje więcej czasu na regenerację |-) /SFD/2021/1/7/40ca23248cb6456c976a783e5469ac04.jpg [...]

[...] trochę taniej choć nadal sporo. No i od stycznia teraz weszło RKO które z założenia ma być właśnie formą dofinansowania do żłobka, ale przyznają dla dzieci w wieku 12-36msc, więc Wy się jeszcze nie łapiecie ;-) No rok skończy 22.10 dopiero a ja macierzyński mam do 20.10 więc dopiero i tak będę mogła go zapisać jak jakaś.prace będę miała na oku

[...] te 2tyg chce trenować 4x w tyg skoro zapłaciłam za niego tyle kasy :p Zrobiłam sobie fotkę pleców i w sumie jestem zaskoczona ,że tak ładnie idą bo chyba zaczełam już 4 rok treningów i jeszcze nigdy tak mi plecy ładnie nie szły jak teraz . Przed siłka wyskoczyłam z małym na szybki spacer więc początek tygodnia aktywnie zaczęłam :p [...]

[...] kciuki, żebyś znalazła coś, z czego będziesz w pełni zadowolona :-) Dzięki Miss. Zobaczymy jak to będzie. W tym tyg miałam dwa telefony więc chociaż coś :) liczę się z tym , że będzie ciężko bo jak każdy pyta się co robiłam przez ostatni rok to mówię , że byłam na macierzyńskim , a też nie każdemu pracodawcy pasuje matka z małym dzieckiem

[...] było ciężko!:-) zajął mi ok 1,5h:)) trochę też musiałam poszukiwać hantli czy innych dodatków@-| Zwracałam uwagę na technikę i to bardzo... muszę pracować na pewno nad wykrokami na suwnicy z uniesieniem nogi - nie umiem unieść nogi zakrocznej, gdy wykroczna jest pod kątem prostym - muszę trochę nogę wykroczną pójść do góry - ale czułam jak [...]

Rok czasu robienia jaj, niesystematycznych trneingow, nieznajomsci cwiczen, diety i wszytskiego czego sie da i od grudnia (czyli prawie rok) cwicze juz solidnie, mozna powiedziec nawet ze "pod opieka" czyli w sumie stazu rok

jestem w rozjazdach cały czas, dlatego tak kiepsko ze wszystkim u mnie Pany, mam całe życie, że poprawić klatę i plecy , na serio to po wakacjach zepne poślady dam piro klata, plecy i będzie za rok lepiej! czasem wpadam do Was, ale na telefonie, więc nawet nie piszę

Weteran 45+ liczy się rok urodzenia? Jak widzisz na zadane w czerwcu pytanie , nie została udzielona odpowiedź :-{