w rok

Witam, studiuje na AWFie w Białej zaocznie, co wy za głupoty piszecie ze jest tak łatwo..u nas na 1 roku bylo 150 osob a teraz na 2 rok zostalo 50osob..niech sie wypowiadaja ludzie co tam studiuja a nie osoby postronne..wcale NIE jest tak łatwo, poziom jest wysoki, uczelnia ma wysoką renome!Szkoła dysponuje świtnymi obiektami sportowymi, wg mnie [...]

aha no to spoko ;p no wybieram się na wychowanie fizyczne lecz dopiero za rok ale juz teraz chce się dowiedzieć takich rzeczy bo mi na tym zależy żeby grać w druzynie ;) a jeszcze jedno pytanko: czy mogłabym przyjechać na uczelnie nie w dniu otwartym, bo niestety mi coś wypadło a chciałabym się troche zapoznać ze szkołą?? ;> ;p

jak na rok cwiczen to bdb od ilu cm startowales w ramieniu?pozdrawiam

I po cheat! Nigdy mi tak kebab nie smakował, naprawdę :D Smutniejszym aspektem dnia był wyjazd Lubego na studia, już rok przez to przeszłam i znowu to samo :< Trening nóg udany :) + 30 minut kardio :D I dziś dodatkowo zjadłam galaretkę z Celiko bez cukru - polecam! :) Od jutra -100 kcal :D [...]

ruszajcie tyłkami chopacy i dziewczeta dzis jest sylwek niech , kazdy zapamieta jutro nowy rok wiec nikt nie wymięka kac i bania ciezka uroki dobrego przyjęcia Zmieniony przez - shottas w dniu 2008-12-31 16:16:08

spoko ważne ze zaliczone a z jakich leków ?? a tak w ogóle to który to już rok ?? pzdr.

dokładnie panowie dokładnie:D w końcu może przyda się na coś ten rok pracy na siłce

[...] Tak samo z ciężarami. Dla zwykłych ludków nie ćwiczących kulturystyki czy trójboju ale w miarę aktywnych 100 proc MC w WL to dużo i żeby to ogarnąć trzeba trochę podźwigać. Ale 70 czy 80 proc moze ogarnąć każdy w miarę szybko. Ajazy: wyciskam 100 proc w WL, 150proc w siadzie. Nie wiem ile w MC bo plecy bolą. Zajęło mi to rok- z Twoja pomocą :)

[...] tudziez innego klubu gdzie ci sie nie podobalo z w/w powodow, nie znaczy wcale ,ze w krk nei ma sztuk walk... bzdura trenuje w krk jakos od 4 lat kung fu, zmienilam szkole rok temu z nieistotnych w tej chwili powodow moim trenerem jest czlowiek tak skromny i oplywajacy w zalety, jak rzadko kto. za smieszne moim zdaniem pieniadze trenuej garstke [...]

[...] , aczkolwiek wszytkiego nie znam, nie znam wszytkich 16 czasów tylko jakies 14 , no 14 to znałem a teraz sie nie ucze wiec nie wiem, ale ogolnie nie mam problema, w lc sie dogadąłem bo czesc kapralów gada po ang, ale i tak trzeba fr sie uczyc chocby nie wiem co! i bede sie uczył juz bo na nastepny rok startuje jeszcze raz a dokładnie 12 lipca

[...] to koles spytal czy znam si na tym ja powiedizalem ze 12 lat w kompach i duzo wiem i powiedzial ze bardzo dobrze bo chca takich ze spoko o reszcie zawodow wyksztalcen? nie mam pojecia a o legii nie zapomnialem czekam na kumpla przyjezdza do irlandii w wakacje do mnie jest juz trzeci rok , wtedy bede mogl cos wiecej napisac na forum narka

NUPEL stwierdzam dokładnie to samoten pit wygląda za***iscie z uszami nie kopiowanymi.AAAA i musze sie pochwalić że jak dobrze pójdzie to w tym tyg. stane sie szczęśliwym posiadaczem ASTmusze jeszcze jechać zobaczyć jak wygladaja te małe bestie i matka.Jak mi sie spodobają to sprawie sobie prezencik na nowy rok NO PAIN NO GAIN

człowieku masz 36 lat a piszesz jak bachor. Po roku to ty nie wiesz jak trzymac gryf , nie czujesz swojego ciala. Pocwicz jeszcze rok na scisłej diecie z obliczonymi weglami białem tłuszczami i kaloriami. Potem zmieniaj typy treningow zebys poznał swoje cialo i to jak reaguje na poszczególne cwiczenia. Ucz sie poprawnej techniki itp Nie mowiac [...]

[...] tłuszczowej są dobre i tego należy się dalej trzymać. Nic w takiej sytuacji bym nie zmieniał, jak aj tę chwilę. Aktywność fizyczną, między innymi w postaci biegania warto wykonywać cały rok. Bez względu na pogodę. Nie determinuje ona tego, czy należy biegać, czy też nie. Kwestia tego, czy określona aktywność fizyczna sprawia Tobie przyjemność.

[...] regularnie miesiączkujesz: zazwyczaj miałam odchylenia od normalnego, regularnego cyklu. W czasie stosowania diet oczywiście występowały ogromne spóźnienia. Przez niecały rok brałam tabletki anty. czy bierzesz tabletki hormonalne: już nie (od czerwca) czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy [...]

[...] poprostu typowymi technikami wzietymi z Aikido. Po zakonczeniu trenigow aikido poszedłem do kubu Kick-boxingu po 2 latach zastałem mistrzem polski obecnie trenuuje 3 rok . Nie powiem ze bylo łatwo ale nie jest to jakies nie wyobrazalne. Uwazam ze bez problemu mogłbym sobie poradzic na ulicy z przypadkowym przeciwnikiem. Widaomo na ulicy [...]

zastanawialam sie kiedys nad bikini....ale nie bede mogla wystartowac w niej,bo mam sukcesy w fitnessie....i jeden z organizatorow nie zgodzil sie na moj start juz rok temu:/

Skalar napisal""Z czasem sie przyzwyczaisz"" A jaki to może być czas, pytam oczywiście o jakiś szacunek - tydzień, miesiąc, 1/2 roku, rok. Tak Was męczę bo zjedzenie tych 2800Kcl to dla mnie w tej chwili mordęga, cały czas mam w głowie pluszowego misia wypchanego trocinami. I co ciekawe mijają 4 dni diety a ja mam poranna wagę [...]

a po takim roku lub dwa on jaki off sie robi? chyba nie rok co/ :) i jak hcg bić w czasie on i jaki odblok po 2 latach/

teoretycznie z rok nie odblokowywalem sie spadkow nie bylo faja drygala nawet 1 tabsa clomidu nie zjadlem i tak minelo 1.5 miesiaca wiec albo ten odblok o kant dupe potluc albo koksy z pmp nie dzilalay i jechallem na sucho %-) Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2012-07-29 23:30:01