SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • [...] rozciągnięte przez przodopochylenie miednicy które redukuje i przeprost kolan który.tex już się redukuje. Mam zakaz rozciągania dwojek Ale wcześniej było to samo. A czwórki rozciągam codziennie. Były na tyle pospinane że rok przysiadow nie robiłem bo rzepke mi wyrywaly z kolana. Ścięgno i więzadła pod kolanem mam pogrubione przez to w ch**

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-24 10:43:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] redukuje i przeprost kolan który.tex już się redukuje. Mam zakaz rozciągania dwojek Ale wcześniej było to samo. A czwórki rozciągam codziennie. Były na tyle pospinane że rok przysiadow nie robiłem bo rzepke mi wyrywaly z kolana. Ścięgno i więzadła pod kolanem mam pogrubione przez to w ch** Zacznij mobilizować, rozbijać wałkiem i piłeczką [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-24 12:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 z przodu się zaczęła w tym roku, to musze się zastanowić tym bardziej ze może za rok będę się starał o nowego członka rodziny... gorzej jak już jest po ptokach jak to mówią %-D były przypadki na forum całkowicie nieudanych odblokow po takim cyklu lajtowym?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 22:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie jak sprawdzić HCG, towar był na pewno legit ale leżał z rok w temperaturze pokojowej, nie rozrobiony

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 15:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie jak sprawdzić HCG, towar był na pewno legit ale leżał z rok w temperaturze pokojowej, nie rozrobiony wbić %)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 21:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie jak sprawdzić HCG, towar był na pewno legit ale leżał z rok w temperaturze pokojowej, nie rozrobiony Powinien spokojnie działać

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 05:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche tu zmienię temat Panowie doradźcie jakiego dodatniego bilansu trzymać się na masie na saa +200kcl czy zamalo? Troche głupio pytam ale wyciąłem się sporo rok temu(ok20kg) i od tego czasu koniec swiniomasy cały czas się pilnuje by się niezalac Jeszcze zastanawiam się czy warto robić rotacje na masie? Zmieniony przez - Generacja_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-02 13:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbadaj to się przekonasz mi na izo 2x normy siedziały. No ale też szło 400 trenu wtedy cały rok prawie ;p Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-09-05 20:45:28

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-05 20:44:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No i ja jeszcze chwila i wchodze na cypio 750mg, npp i master po 450mg i po miesiacu zobaczymy czy styknie czy cos podkręce ale ja rok bez saa wiec może byc fajnie. No i gh w dni treningowe ale zaledwie 5iu.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-07 14:20:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dłuzej niz rok 90% kulturystów leci zwłaszcza kulturystów tych starszej daty którzy non stop od 15-20 lat lece gh z t3 w pakiecie tylko nie wiem czy odstawiaja? :-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-12 21:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To po co dwa laby bierze i diluje? Central nie schodzi widać. U mnie dieta przeciwzapalna którą znacznie poprawia stan hormonów tarczycy u mnie jod i selen jak u Przemka i wraca 3 rok po 11 miesięcy. Czyli raz w roku schodzisz na miesiąc i ok?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-12 22:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze chcialem dodac jako baze przez caly rok eq w dawce na poczatek 600mg ale po kilku miechach jak sie wkreci to i 1g by szedł ale za wczesnie jeszcze na to....

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-20 09:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itd czuje się fatalnie . Wizyta u lekarza zaplanowana na jutro , ale do czego zmierzam . Dziś mam bić prop+npp 150mg jedno i drugie . Na bombie jestem gdzieś od początku roku i teraz moje pytanie . Czy bić cały czas normalnie stałe dawki jak szło czy coś mniej rzadziej , jak to rozegrać przy chorobie . Tutaj herbata z miodem ani mleko z [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-21 09:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Może niektórzy lubią poczuć igłę bo chorzy chodzą %-) Takie uzależnienie. Z innej beczki. Znacie może jakiegoś dobrego dermatologa w Warszawie? Ale na serio dobrego. Już z rok temu wyskoczyło mi coś na dłoni. Wygląda jak "kurzajka" ale to nie jest kurzaja. Żadne preparaty nie działają (na kurzaje) na to. Mój dermatolog dwa razy to widział, coś [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-22 19:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zarcia tym mniej tych zj**anych dni pod koniec. trafione w sedno! trzeba sie starac trzymac/robic forme jedzac jak najwiecej a nie jak najmniej zwlaszcza gdy ktos lubi dobrze pojesc.kiedys redukowalem na 1500 kcal a masowalem na 2500, teraz wycinam na 2500-3000 a na masie chce dosjc do 5000 by za rok wycinac na 3-3,5 tys. jest duzo latwiej.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-28 16:08:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Panowie pytanie z seri od koleżki . Leci obecnie tri trena 200e4d i tri testa 400 e4d Na cyklu jest z rok minimum tak skacze z środka na środek . Będzie nie długo kończył ten zestaw i chce wskoczyć na npp prop Jego pytanie czy to ma sens po takim zestawieniu , czy coś go jeszcze ruszy jak tak w jakie dawki celować ? Cel cyklu nie pytałem ale [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 20:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i helios szedł . Teraz z ciekawości to sally chce obadac co to robi , bilans ujemny , dużo cardio , lekkie ciężary bardziej pompowanie , fbw na przemian z cardio do końca miesiąca będzie szło . Jak będzie zmęczenie odpocznę . Leży i clen, ale to już na przyszły rok na konkretna redukcje . Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-11-11 19:00:11

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-11 18:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie co myślicie o 10-12 tyg cyklach robieniu offa na 2 lub 3 tyg o dalej bomba? Bo do tej pory robiłem długie.cykle nawet rok i w tym problem że po jakimś czasie dopada blok i koniec nic do przodu.. A może takie krótsze cykle i chwila przerwy będzie lepsza i ruszy to dalej? Kto taki schemat próbował?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-17 19:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie co myślicie o 10-12 tyg cyklach robieniu offa na 2 lub 3 tyg o dalej bomba? Bo do tej pory robiłem długie.cykle nawet rok i w tym problem że po jakimś czasie dopada blok i koniec nic do przodu.. A może takie krótsze cykle i chwila przerwy będzie lepsza i ruszy to dalej? Kto taki schemat próbował? przerwa całkowita ??? bez sensu

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-17 20:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok temu :D To śmiało możesz dorzucić w dawce 200 mg/tydz podzielonej na 2 iniekcje. Poczujesz go na bank :-))

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 16:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)