jak wygląda

wszystko zależy jak wygląda napletek - czy tez go trochę nie trzeba "poszerzyć" ale ogólnie całość trwa kilka minut (z napletkiem wydłuża się do kilkunastu-kilkudziesięciu - no chyba ze robi to Żyd obrzezający rytualnie - on to robi w 1 chwili znieczulenie - moze być miejscowe (nasiękowe - ostrzykujesz penisa szczególnie gdyby to tylko [...]

jak wyglada sprawa diety??

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html panowie jak prosicie o ankiete warto podac linka, bo czesto osoby nowe sa zagubione :-)

[...] Wybierasz określony zakres powtórzeń - np. 6-8 i skupiasz się na stałym zwiększaniu siły w głównych bojach w tym zakresie. Do tego odpowiednio wysoka nadwyżka kalorii przy wysokiej podaży białka i rośniesz. Jak wygląda odżywianie? I z ciekawości, jakie postępy zrobiłeś przez te 12 miesięcy? Zmieniony przez - khazad_ w dniu 2011-02-22 19:49:52

może te kalorie są takie jak powinny być, a może za mało lub za dużo, ciężko powiedzieć, jak nie podałeś żadnych szczegółowych danych o sobie oprócz gabarytów, bo nie wiemy jak wygląda Twoja aktywność, trening, dzień, praca, jedynie przyklejając Ci łatkę standardowego bywalca siłowni chodzącego do niezbyt ciężkiej pracy i trenującego 3-4 razy w [...]

w moim przekonaniu tak juz bedzie na Ciebe po prostu dzialalo. wszystko alezy tez od tego, jak wyglada dieta na jakim poziomie kalorycznym bazujesz czy rozkladzie makro (udzial weglowodanow) byc moze doznales po prostu spadku energetycznego na skutek intensywnego treningu Miałeś racje - to był spadek cukru, który i tak na IF mam przy dolnej [...]

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

Mam pytanko - jak wygląda mieszanie Oxandrolonu z innymi środkami (nandrolon, testosterony)?? Sportsmen don't do drugs - they take steroids Nie dbam o aprobatę. Żądam braw.

Jesli masz diete i treningie źle dopracowane to kazdy splacz da ci takie same efekty....Natomiast jesli te 2 rzeczy sa PERFEKT Wtedy porowywanie np.Venoma do TSE to jak porówywanie Petardy do rakiety kosmicznej ..... ps. Poka swoja fote jak wyglada tłusty osobnik z niedowaga juz 10kg a chcacy jeszcze redukowac ...

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

[...] na baski robić ss , a reszte "normalnie" ? OCZYWISICE ZE MOZNA (NAWET WART SPROBOWAC A MOZE SIE UDA, JAK PISALEM DLA MNI EZBYYT MALA CZESTOTLIWOSC TRENINGOW) i jak wygląda sprawa z oddychaniem podczas tej techniki ? ZALECA SIE ODDYCHAC CALKIEM NORMALNIE (LEPIEJ Z OTWARTYMI USTAMI CWICZYC, ABY ORGANIZMOWI BYLO LATWIEJ CHWYTAC [...]

panowie jak prosicie o ankiete warto wrzucic tez linka do niej wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html +info ile g na porcje bierzesz nitro?

E koledzy nie tak surowo oceniajcie teraz dopiero nam pokarze jak wygląda po tych dwóch latach bo to foty z przed dwóch lat

[...] jednej serii przysiadów ze sztangą i sciagania drązka wyciagu bo moj wyciag za fajny to nie jest(za czesto sie zacina i tylko sie wkurzyc mozna) ale i tak dzieki za pomoc pozdrawiam edit: acha jeszcze jedno jak wyglada ilosc serii dla 10 i 5 wykonujemy 2x10 i 3x5 dla kazdego cwiczenia? Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2007-10-08 19:43:22

To demonstruj A na poważnie, to na stronie podanej przez Knife'a mas fajny spis: http://www.exrx.net/Lists/Directory.html Zarówno mięśnie jak i ćwiczenia na dane partie Postudiuj trochę i sam będziesz jeszcze wyjaśniał anglikom jak wygląda np Hanging Leg-Hip Raise Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2009-06-14 23:02:44

w takim razie ile potrzebuje enana do 12 deci i jak wyglada cykl, i jak powinna wygladac dieta b/w/t dzx

Witam mam takie pytanko bo Siwy pisał że po szczegułowe informace zaprasza na priv. Wszystko fajnie ale gg w profilu jest nie podane (bądź niewidoczne) a PW nie moge znaleźć jak wysłać. Więc jeśli można prosić o jakiś kontakt to byłbym rad. Zastanawiam się nad zapasami, ale mam pewne wątpliwości i chciałbym je rozwiać i dowiedzieć jak wygląda taki [...]

tezandrzej to slabo szukasz bo o walce helda juz jakis czas temu pisali na roznych polskich portalach, wiec nie rob zametu... co do bazelaka to nie kumam was. wiem, ze siedzi tutaj sama elita polskiego mma, jestescie wszyscy przechoojami i za***istymi fajterami, ale ten bazelak wydaje sie byc normalnym chlopakiem, ktory ciezko trenuje, aby [...]

Nie za wiele napisałeś o sobie bo ani nie napisałeś jak trenowałeś do tej pory, ani jakie masz wyniki w podstawowych ćwiczeniach siłowych bo to też da jakieś informacje o Tobie. Po co Ci suplementy po 2 miesiącach treningu siłowego? Szkoda na to kasy jak jeszcze pewnie nie liznąłeś porządnie treningu siłowego. Napisz jeszcze jak wygląda u Ciebie [...]

czesc napisz na poczatek jak wyglada Twoj przykladowy dzien pod wzgledem odzywiania fast foody, piwo, tzw. jedzenie na miescie,.. szykuje sie zmiana nawykow poczytaj tez: http://www.sfd.pl/temat231127/ http://www.sfd.pl/temat209117 pzdr