jak wygląda

Prawdopodobnie Twoje dolegliwości związane z przeciążeniem tkanki i nieprawidłowym napięciem. Intensywność treningu szczególnie po przerwie powinna być stopniowo zwiększana. Jak wygląda sprawa z rozgrzewką oraz rozciąganiem ?

jaki cel treningów? jak wygląda dieta? suplementacja?

Jak wygląda uraz układu nerwowego?

a wogle jak wyglada sparawa z koksem w sprincie? Przypuszczam ze dla sprintera dobre sa srodki dajace czysty miesien i sile czyli np propionat czy winstrol. Myskle ze ci Z czołówki musieli cos brac bo raczej nie po mlekui tak biegaja:) Ile koksy moga pomoc w tym sporcie/

Nie możesz stawiać priorytetów jakichkolwiek przy Twoim stażu. Masz zaniedbane podstawy. Pokaż swój plan treningowy jak wygląda.

a jak wyglada w tej chwili aktywnosc i odzywianie? wypisz dokladnie co jesz. miales badany poziom hormonow? byles u specjalisty?

Nie wiedząc jak wygląda dieta nie jesteśmy w stanie określić czym masz uzupełnić kcal. Poza tym jaki jest Twój cel? Uzupełnić ankietę działu: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Zmieniony przez - domer w dniu 2017-01-17 14:26:23

Moze wody malo pijesz i sie odwadniasz. Jak wyglada dieta? Wrzuc to sprawdzimy przy okazji

na l-carnityne szkoda kasy, jak wyglada rozkłąd treningów aerobowych i siłowych.

3 dniowe polaczenie bic + tric to dla mnie nie jest plan. Moze dokładniej się zapytam jak wygląda rokład dzienny treningów aerobowych i siłowych?

kuf3leq... a widziales jak wyglada fabryka megabolu?

oswiec nas jak wyglada ta fabryka??

Masa to masa, i przy diecie masowej nie można robić rzeźby. Napisz jak wygląda Twój trening barków, kiedy był ostatnio zmieniany i jaki był poprzedni ? Ogólnie barki lubią dużo powtórzeń, choć nie zawsze.

Lepiej dziala jak wyglada pomimo zlych opini na forach osobiscie nie sppotkalem sie z negarywnymi opiniami wrecz przeciwnie z enanem naprawde dziala na ludziach i to wyraznie

po pierwsze: ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

jaki poziom bf obecnie masz? jakie spalacze stosowales? jak wyglada Twój trening? sama silownia, czy też silownia+ aeroby?

Może być pomocne po przewlekłych uszkodzeniach zobaczyć jak wygląda stan więzadeł i czy nie ma tam np. uszkodzenia czy zmian strukturalnych.

700zł cena. Jeśli nie wiesz jak wyglada odsyłam do google albo allegro. pozdrawiam

rezun wiesz jak wyglada rzezbienie na propie/suspie nabierasz masy, konczysz cykl i woda ci schodzi w 2-3dni = zostaje sucha masa

i jeszcze jedno pytanko co do ćwiczeń .. jak wygląda ćwiczenie "Uginanie nogi z krążkiem stojąc na podwyższeniu"?? i "Unoszenie nóg w leżeniu na ławce(nogi poza ławką)" ?? a tak w ogóle to życzę Panu Wesołych Świąt Zmieniony przez - Arni997 w dniu 2008-03-23 17:09:50