SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • [...] Ale na razie mam inny problem. Byłem na keto, i w keto czuję się świetnie. Gdy pisałem ostatni wpis wszedłem na węgle. Glikogen i woda- waga od razu do blisko 78 kg,- tak jak sie spodziewałem. Pompa- żyły na barkach i górze klatki. Ale nie jestem w stanie trzymać diety! Mam jakiego p******ca, zaraz bedzie 88 kg jak tak pójdzie.... Jakies [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 14971 Data: 2020-01-30 12:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] został zapytany w wywiadzie dla SCMP MMA o jego plany na walkę, która będzie głównym pojedynkiem wieczoru gali UFC 253, która odbędzie się 26 września. "Uderzać go w twarz - jak najwięcej razy. I kopnąć go tak porządnie, aż upadnie." Adesanya i Costa od dawna toczą między sobą zażartą wojnę na słowa, ale Adesanya mówi, że nie czuje żadnej [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 15396 Data: 2020-09-05 15:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST na zipa od FA - 50/50 - wycinka

    Post
    Odżywki i suplementy

    no na focie pas wygląda jak u trójboisty

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-02 09:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST na zipa od FA - 50/50 - wycinka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miętki - u mnie to wygląda tak że też robię "małpim" chwytem i rozstaw jest nieznacznie mniejszy niż rozstaw barków, dodatkowo na łamanym gryfie mogę lepiej prowadzić łokcie, więc jak dla mnie łamany jest git. pozdr.

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-06 16:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eleoooo Jordan wrocil :P napisz cos jak mozesz o tej licencji w uk jak to wyglada ten test i czy to trudne jest :P mialem brac namiar od Lukasza na ludzi z pl co to organizuja... jak to u Ciebie wygladalo ? cheers mate :D

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-01 22:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slawle ja tez mam dywan ,jak nie zgole teraz zima to nie gole,na lato golemnie tez nie lubisz za to ze mi wlosy na klacie rosna? szkoda,ale wole wlosy bo moge je miec lub niemiec,wszystko zalezy odemnie,a jak ktos niema to tak troche na codzien jak pizSDa sie wyglada moim zdaniem

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 23:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    szczerze to chyba to zdjęcie wyszło tak dobrze normalnie wygląda to o wiele gorzej no i to mega napięty brzuch ja bym chciała mieć taki normalnie to wklejam inne jak widać jest znaczna różnica teraz chyba widać o co mi chodzi i gdzie jest ten fat Zmieniony przez - katti w dniu 2009-03-15 11:59:24

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 11:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Zgadzam się z przedmówcami co Ty chcesz redukować. Ale jak zauważyłem to prawie każda dziewczyna narzeka na swój wygląd nawet jeśli wygląda super ale taka już wasz natura:)

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 13:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    ok, i jak to wsztsko teraz wyglada, mierzyłaś, sie ważyłaś?

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 19:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    kavva zaraz oblukam ten trening ten trener nie jest za bardzo pomocny :( na tej poprzedniej siłce to bez porównania ale kasowo też niestety a ostatnio przyjrzałam się jak to ta sztanga wygląda i co te chopy z nią robią babki to nawet w tamte rejony się nie zapuszczają, taki nie pisany podział, laski mają strefę cardio a faceci te żelastwo coś [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 23:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to taaaki będzie ten trening Brzmi to wszystko dość hardcorowo i konkretnie i praktycznie cały czas ćwiczy się ze sztangą (jeśli dobrze zrozumiałam) i powiedzcie mi jeszcze jak to praktyce wygląda, bo trzeba mieć tą sztangę cały czas do dyspozycji a u mnie na siłowni jest tylko jedna zwykle zajęta przez jakiegoś pakera dobrze by było mieć [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 11:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    macie rację, ale generalnie chodzi o to, aby wszystko ładnie wyglądało, a jak założy się spodnie za luźne to owszem boczki nie wypłyną, ale wtedy i pupson i uda 'będą luźne', hihi im bardziej dopasowane spodnie tym lepiej się wygląda to wie każdy, wiadomo żeby nie od razu o 3 numery za małe, ale "lekko" obcisłe są oki, dlatego własnie by [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 11:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    katti w tych lustrach sklepowych to sie wyglada 10 razy gorzej. Nieraz jest takie swiatlo dziwne ze normalnie nogi jak 60letniej babki. :-/ święta racja.. ja zawsze wychodzę zdołowona widząc się w tych lusterkach ... tak się zastanawiam zawsze czy ja tak naprawde masakrycznie wygladam bo co niektóre podobno nawet wyszczuplają Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 17:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na czekoladkę i wypoczęta. Ładnie wygląda to Twoje podsumowanie 2-miesięcznego redukowania, bioderka, talia - pięknie! brakuje zdjęć porównawczych -CAŁEJ SYLWETKI Fajnie, że pojadłaś, popiłaś, zrelaksowałaś się - od tego są wakaje!! a przy okazji nie przytyłaś! - jak to mozliwe?! - pewnie miałaś duużo ruchu i spalałaś na bieżąco te kalorie PZDR.

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 10:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozna robic takie fiku-miku, az przychodzi swietnie przygotowana taktycznie, bardzo solidna stojkowo, silowo i atletycznie przeciwniczka, na ktorej tle ta pierwsza wyglada jak bezradne dziecko. i wychodza na wierzch wszystkie jej slabosci. ba, nawet ta wczesniej rzucajaca rywalkami, tym razem sama zostaje dwa razy obalona. <3 az mi sie [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 12:47:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] miał paliwa na rundę %-) Mendes miał paliwo na rundę bo miał krótki okres przygotowania do walki. Rondę zjadła Holm w oktagonie, kondycja siadła z presji, niemocy itd. tak jak pisałeś na poczatku posta więc bez sensu pytasz ponownie. BTW. Mam nadzieje że Aldo pojedzie rudego i będę przeszczęśliwy. A u Jedzejczak złamana dłoń, tak jak [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 20:28:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] do wagi półciężkiej bardzo szybko, zaraz po mojej następnej walce, jeśli będzie to możliwe. Zależy kto (będzie mistrzem), czy waga półciężka będzie miała wielkie nazwisko jak Jon Jones czy nie, zależy, ale nie boję się walczyć z dużymi facetami.” Już od jakiegoś czasu to mistrz wagi średniej Israel Adesanya toczy słowną wojnę z mistrzem wagi [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 15395 Data: 2020-05-03 13:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WW za duzo, moze wywalic platki ? ale w sumie zobacze jak bedzie z taka iloscia jak jest teraz. Trening silowy to FBW 2-3 razy w tyg do tego aeroby 3-4 razy okolo godz 20 w dni bez treningu silowego i do tego codziennie jak wspominalem bjj. Trening silowy wyglada nastepujaco: klatka: wyciskanie sztangi na laweczce skosnej 4 serie barki: Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2007-01-18 21:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hunter nie zrozum mnie zle , bo nie napisalem tego zlosliwie .. tylko poprostu z moich obserwacji i zaslyszanych pogloskach ,ktore jak sie ma duze grono znajomych sa przerozne... mozliwe ze 6 lat temu bo tyle juz zaglebiam sie w ten temat, a Ty biles wtedy ta omke? i wedlug Twojego porownania to jak to wyglada?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 12:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szlak by trafił tych co puszczają na rynek podróbki. Omo mam jakieś walone mimo że wygląda jak oryginał. Pasek się nie zdrapuje, napisy z naklejki nie ścierają się wilgotnym palcem, naklejki nie da się łatwo zerwać bo się rwie i część zostaje na ampie. Po ponad już 10 strzałach e5d libido nie wzrosło ani trochę. A pamiętam jak kiedyś brałem omke [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-22 12:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)