SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie maja do czego %) Body dalej jestem niepelnosprawny, jak widzisz moj ew. start ? Moge wazyc sadze max 5 kg wiecej przy nizszym bf, musze miec jakis cel w zyciu, a niestety samo reh. nim nie jest (duzo wysilku/poswiecen/czasu a norm. zycie codzienne daje wiecej...) wiem ze mam dziwna budowe, 0 klaty, brzuch, wystajace kosci zeber, blizna (jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 08:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chwilką do domku wróciłam. Jak tu głośno....temat: szpile Izka no przykro mi, naprawdę obcasy się przyczyniły do śmierci? yoyo kolanko nie lubi,ale i tak będziesz nosić...jak tak sobie ostatnio myślę staw czasem boli a może by tu zacząć ćwiczyć nogi, chodzić na spiny, żyć normalnie...Bo już powoli k****** dostaję przemóc się i tyle...ale z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 19:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLUS LIGA 2014/2015

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie, ta sprawa nigdy nie zostala wyjasniona do konca oficjalnie. Nie wiem jak to wyglada w wezszym kregu. Natomiast u Boćka nie dawno wykryto jakiś nowotwór i dlatego musiał zawiesić karierę na jakiś czas...

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5933 Data: 2014-10-12 11:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ludzi tyle sposobów walki z tym świństwem!! Ze mną jest chyba ciut inaczej-większych problemów w okresie dojrzewania z syfami nie miałam, a zaczęło sie...po 20.. i to nie jakieś tam krostki, tylko bolące guzki..czy cystty..nieważne jak zwał tak zwał. Teraz mam 26 lat i od września zeszłego roku zaczęłam walkę na wszystkich frontach - począwszy [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-14 18:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greg Kovacs galeria

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak sobie zrobię abonament do masz u mnie soga za pracę. Moim zdaniem to kawał byka z tego gości, brzuszek trochę niezabardzo, ale i tak wygląda jak monstrum

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 09:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greg Kovacs galeria

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Olokk - racje masz że na tych fotach chudo wygląda, ale na masie ponnoć w bicu 67 cm miał Nigdy nie udowodnił że jest aż tak silny jak piszą, więc wkładam to między bajki Pozatym, co z tego że na masie miał 180 kg, jak wyglądał......bez komentarza, w ten sposób gloryfikujmy tego gościa co na "masie" ( ) waży 500 kg, co z tego że nie może [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 00:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale widzisz w tym sprzeczność, co mówisz? Nie chcę być chuda, ale nie chcę mieć widocznego tłuszczu. No to w końcu jak? Tak jak pisałam - całoroczne bikini fitness :) Tyle, że jak popatrzysz na bikiniary off season, to żadna nie wygląda tak, jak na scenie. Wybierz jeden z ladiesowych treningów, albo wybłagaj coś od nighta, faktycznie trzymaj go [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5348 Data: 2015-04-19 15:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato wedlug Kapitana Wodki

    Post
    Po 35 roku życia

    To prawda co piszecie Panowie, jednak zaznaczam ze zdania sa w tej kwestii podzielone. Ja nie zajmuje zadnego stanowiska, napisalem jednak jak to u mnie wyglada. Robie 2- 3 serie po 20 - 30 ruchow i potem stopniowo wchodze na ciezar roboczy. Slowo stopniowo podkreslam ;-)

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 12:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato wedlug Kapitana Wodki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dobry towar to dopiero do mnie za niedługo przyjdzie (mam nadzieje że do końca przyszłego tygodnia, bo obecne lipo burn zostało tylko 4kapsy) a dziś znów mi ludziska gadają że chudnę, chudnę i powoli znikam dziś mi kolega z pracy powiedział że marynarka wygląda na mnie jak jakiś płaszcz zimowy Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-05-21 14:47:00

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 14:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato wedlug Kapitana Wodki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wrzucam fotki i ide w kierunku zera, niech sie dzieje co chce. Nie mozesz sie porownywac z Drazkiem, startowaliscie z kosmicznie innego pulapu. On mial przed forme, jaka wielu chlopakow chcialoby miec po, a nigdy miec nie beda, wyglada bardziej na bylego zawodnika w ciagle dobrej formie niz na amatora, co nie umiejsza oczywiscie jego [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 12:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 83-97 Trochę czasu minęło od ostatniego wpisu, więc wypada po krótce zrelacjonować ten czas. Jak wcześniej pisałem 24.07 pojechałem do domu, no i jak to w domu, diety nie da się trzymać. Pierwszego dnia nawet udało mi się trzymać michę, ale dwa kolejne dni i dwa z rzędu grille z ogromną ilością mięcha, sosów, ciast, cukierków, piw skutecznie [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14733 Data: 2011-07-09 14:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go nas słuchać) Moja siostra np nie potrafi ukarać psa gdy ten jej nie słucha i efekt tego jest taki że pies leje na nią po całości,potrafi na nią warczeć czy nawet ugryźc jak coś mu sie nie spodoba.Sam sie z niej śmieje gdy z nim wychodzi na dwór bo to wygląda jakby to pies wyprowadzał moją siostre a nie ona psa... i niech teraz taka dostane w [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-28 16:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta (przy BJJ) + pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razu to nie jest, ale na dłuższą metę mało zdrowe); 2. tuńczyka kupuj w sosie własnym i to w kawałkach, ten nasiąknięty olejem, to możesz cedzić przez miesiąc; 3. pieczywo jak najbardziej pełnoziarniste; bułka pszenna (rozumiem, że biała?) obleci tylko przed treningiem (wysokie IG); 4. Zdajesz sobie sprawę, że wędlina z drobiu to nie to samo co [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8760 Data: 2008-11-14 13:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klatke dla And1Player

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak ściągne łopatki, to problemu prawie nie ma - tylko tuż przy pachach jeszcze jest jakby taka luźna skóra, ale jak ściągne łopatki - barki i kaptury, najszersze robią masakre, ale za to klatka jest tak rozciągnięta, że już praktycznie jej nie ma - dlatego nie chodze z odciągniętymi łopatkami, bo nie widać wtedy w ogóle klaty, ale jakbym miał [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 16:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WILK80 i REMIG: pamietajcie o kamerze!!! mam nadzieję, że walka będzie fajna, a po walce jak ktos wyżej napisał podacie sobie ręce. Knife - przesadziłeś z tym banem, a na dodatek wyglada to tak jakbyś banując chłopaka chciał sie od walki wymigać. Bycie autorytetem w sprawach mordobicia za jaki wielu Cię uważa i jakim byc pragniesz, wymaga jednak [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-17 19:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okej, postaram się. Nie zdążyłem z edytować ostatniego posta to trochę go bardziej rozwinę co byście mieli lepsze rozeznanie jak to wygląda. Najpierw jest tak, że po rozgrzewce instruktor pokazuje nam po kolei techniki i pyta się co już przerabialiśmy, potem powtarza kilka razy jedną z nich i wyjaśnia w trakcie, kiedy cała grupa już łapie na czym [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-31 13:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka ta jest nie jaka furtką awaryjną jeśli komuś nie chcieli by dać pasów, jakbyś zobaczył wymagane techniki na każdy poziom to spokojnie w jeden dzień mógłbyś ogarniać po jednym poziomie, bo teoretycznie znasz technikę, widziałem egzaminy na wyższe stopnie i po prostu widzisz po gościu jak się porusza itp, facet z p1 musi znać mniej więcej jak [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 17:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakoś nie chce mi się wierzyć, że Adamczyk nagle zacznie stawiać bardziej na skuteczność niż na money. Na takiej imprezce ;p jeszcze nie byłem ale jak będę mieć okazję to się przejadę z czystej ciekawości jak to wygląda.

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 23:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się chce bawic w przedszkole \-) a co o wkładek to wiem, że gdzieś miałam takie wypasione zakupione w specjalistycznym sklepie sportowym, polecone przez ortopedę- kupiłam jak chodziłam na boks, musze odgrzebac, powinny się nadac- mam głębokie buty %-) Wrong dobrze prawisz, wizja tego co możemy zyebac zawsze bardziej boli niż tego co możemy [...]

    Odpowiedzi: 1123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 10:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupować;) w przyszłym tyg będzie tydzień azjatycki to basmati i jaśminowy będą w paczkach po 2kg. Będziesz się mierzyć w najbliższym czasie? Ważę tyle co ty i ciekawa jestem jak to u Ciebie wygląda. Jesteśmy chyba nawet podobnego wzrostu. Może zajrzę. :D Mierzyłam się ostatnio i wygląda to mniej więcej tak: Pas (na wysokości pępka): 78 cm Pas (w [...]

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-15 15:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)