SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • mam pytanie!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zestaw oki ..napisz coś więcej o sobie Wiek/ Waga/ Staż/jak wygląda twoja dieta i trening ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2005-02-19 10:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie, odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    skaza białkowa nie występuje w Twoim wieku. Jak wygląda ta wysypka, to jest coś w stylu pryszczy, czy zmiany zabarwienia skóry?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2012-05-01 22:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak wygląda sprawa z wiekiem? Bo obecnie mam 21 lat

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2009-06-23 14:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon...i co dalej ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pudzianowski jakos nie ma i nie mial zadnej diety je co chce i jak wyglada ???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2009-11-11 13:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??==pytanie==??

    Post
    Trening dla początkujących

    czeste zmienianie tez nie jest za dobre jaki masz staz i jak wyglada twoja aktualny trening na klatke

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2006-09-14 22:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??==pytanie==??

    Post
    Trening dla początkujących

    jak wyglada sprawa z technika bardzo mozliwe ze to z powodu zlej techniki przy cwiczeniu na klatke kilka uwag: -cialo mocno przylegajace do lawki -zachowana naturalna krzywiza kregaslupa -sciagniete lopatki -wypchnieta klatka -nogi blisko lawki -nogi mocno przy ziemi -faza negatywna (opouszczanie ciezaru)wolno faza pozytywna (wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2006-09-15 18:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • utrata wagi a wydolność organizmu do biegania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a trening jak wygląda? w głównej mierze od niego i poziomu wytrenowania uzależniałbym odpowiedź na to pytanie. W większości wypadków wydolność rośnie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2013-06-29 12:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel treningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów i nie powinna być celem treningowym. Nie decyduje ona o tym, jak wygląda nasza sylwetka. Ważny jest poziom tkanki tłuszczowej i wygląd sylwetki. Polecam dokonywać pomiarów obwodów ciała co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywać. Z kolei raz w miesiącu zdjęcia sylwetki (przód, tył, bok). Warto [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2021-04-16 21:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie bluze do GI

    Post
    Sztuki Walki

    Może to głupie pytanie, ale jak wygląda bluza do Gi Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2003-10-04 22:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli tyle zmieścisz w bilans, to pewnie. Pytanie jak wygląda cały dzień.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2016-07-11 12:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozpisz diete jak wygląda. Możesz być odporny na kreatyne, lecz zdaje mi się że wina leży po stronie diety.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2014-04-05 22:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyglada Twój trening siłowy ? Aeroby ? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2017-03-27 22:13:18

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2017-03-27 22:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja jablczanu, bcaa, bialka i tse..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tu ci nie ma co osłabiać działania. Pytanie po co pijesz białko z rana? Jak wygląda twoje śniadanie? Pytanie dlaczego tak krótka przerwa między śniadaniem a treningiem? TSE co najmniej 3 tabsy inaczej to może posmyrać tylko. Co do treningu to bcaa po treningu a po aerobach białko + węgle

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2012-03-30 22:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja jablczanu, bcaa, bialka i tse..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pytanie po co pijesz białko z rana? odp. by uzupelnic braki w diecie Jak wygląda twoje śniadanie? mleko 1,5%, platki owsiane i orzechy wloskie Pytanie dlaczego tak krótka przerwa między śniadaniem a treningiem? Wydaje mi sie, ze wysjanilem wyzej. Gdyz tylko w takich porach moge cwiczyc bo potem czasaowo niw wyrabiam TSE co najmniej 3 tabsy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2012-03-30 22:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2011-11-22 22:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek siły.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak wyglada trening cały w ciagu tygodnia rozpisz dni i co trenujesz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2014-02-18 22:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatyna podczas grypy

    Post
    Po 35 roku życia

    a tak z ciekawości spytam jak wygląda u Ciebie micha

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2013-01-15 14:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbicie na siłke małolata :)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    A jak wygląda sprawa z poćwiczeniem na sprzęcie bokserskim jeżeli słownia takim dysponuje ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2012-02-03 23:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + THERMO SPEED ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyglada dieta na tej redukcji? DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2010-03-29 21:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a praca

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] tej pracy jest więcej to jednak nieco trudniej o to Jeżeli już rozpatrzyliśmy te dwa czynniki i możemy je ze sobą pogodzić, to ruszamy dalej i zaczynamy układać plan Nie wiem, jak wygląda twój rozkład pracy na przestrzeni tygodnia. W takiej sytuacji masę będzie łapać ciężko i tu właśnie warto zaopatrzeć się w odżywki w celu uzupełnienia diety

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2012-11-05 18:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)