Czy ktoś coś o tym wie... bo podobno chodza słuchy ze tam jest siłka tylko nie wiem jak to wyglada...jaka atmosfera i jak z $ ?? Ps. Chodzi mi o ta Olimpie na koło ronda Przybyszewskiego. Pozdrawiam
Witam Jestem 5-6 tyg na enanie. Zrobilem badania i estro 98 gdzie norma do 39 i test 1250. Jak wg Was to wygląda ? Estro mocno wywaliło ? Przed cyklem było w granicach górnych widełek. Zbijać czy moze tak zostać ? Jak wynik testosteronu? Nie za niski ? Wale e5d, badanie miałem po nie przespanej nocy, mogło to mieć wpływ na wynik ?
[...] stawiam pytanie. 1. Czy warto trenować obie sztuki walki na raz? (Po jednym treningu z każdej w tygodniu) 2. Który styl walki da mi większe szanse w samoobronie na ulicy? Zaznaczam, że świetnie sobie radzę w Taekwondo ale nie mam dużego pojęcia o stylu Hung Gar , w wakacje treningów nie ma więc nie zobaczę jak to wygląda i stąd moje pytanie :D
Witajcie dawno mnie nie bylo. Mam strszny problem, od jakiegos czasu, dokladnie od kilku miesiecy, zaczely wychodzic mi rozstepy pod pachami, ktore wchodza mi az na gore klatki i na biceps:((( Wyglada to ochydnie, jk blizny:( Czym moze to byc spowodowane? Jedyna odżywka jaka kiedykolwiek bralem to kreatyna hi-teca i nic wiecej. Od wszelkich [...]
Witam walsnie mam zamiar we wrzesniu zaczac cykl ale sie zastanawiam czyma byc na rzezbe czy na mase :) a chodzi mi o to ze walne cykla na mase bede wygladal jak swiniak (nie mowie ze mi sie to nie podoba) po to zeby na wiosne zbijac ta mase i walnac cykl na rzezbe i tak sie zastanawiam czy nie lepiej w roku robic dwa cykle na rzezbe moim zdaniem [...]
[...] ED (w zależnosci od tolerancji wina oral rozwazałem tez podbicie dawki) I teraz nasuwa mi sie pytanie czy zdąrze do wakacji sie wyciąć..... }:-( a tak na poważnie to myśle jak to zmostkować i czy wina nie zostawić na okres pracy nad definicją? Bo raczej nie widze sensu odbloku skoro w kwietniu chciałbym przybić: 1-6 Tren A 50mg E2D 1-8 Prop [...]
witam, nie wiedziałem do jakiego działu wrzucic to pytannie takze zapytam tutaj. Otóż w pewnym filmie (Lot nad kukułczym gniazdem), był moment w którym sanitariusz przed bójką zakłada sobie na pięść taką opaskę, jako że pierwszy raz takie coś widziałem jestem ciekawy po co sie to zakłada - czy po to żeby nie połamać sobie kości śródrecza czy [...]
czy u trzylatki przepuklina kresy białej może zniknąc sama , bądz poprzez ćwiczenia. wygląda ona jak malutkie winogronko. Jeden lekarz kazał szykować się na zabieg , inny twierdzi ze trzeba zostawić to w spokoju, a jeszcze inny powiedział że gdy dziecko dostanie temperatury i będzie boleć je brzuch to operacja natychmiastowa.co robić
[...] nie kieruje mną zarabianie kokosow tylko służba ojczyznie. Jwk nil itp sluzby specjalne. Mam astygmatyzm na lewym oku -0.7 albo -1 wszedzie mnie inaczej badaja.. Czy jakbym zrobil operacje laserowa korekty wzroku po ktorej wada sie nie odnawia przyjeliby mnie do sltakich sluzb? Czy z miejsca mimo przebytej operacji mam wpisane Nie zdolny? [...]
[...] ? Dodam, że na wiór jeszcze się nie wyciąłem...a chciałbym serio zejść nisko z fatem i wejść na fajną masę. Coś tam widać, ale myśle, że mogłoby być jeszcze lepiej... Zdjęcie aktualnie jak to wygląda na brzuchu... Aktyność całkiem spora - 10k kroków, cardio 3x35, 3x60min 4 treningi siłowe. /SFD/2021/6/15/1282767efb3245559f8259ea23331e87.jpg
[...] coś a'la potówka. ;/ Nie to jednak jest najgorsze , wygląda to nieciekawie więc na siłowni ćwiczę w długich spodniach i koszulkach z długim rękawem...ale sami pomyślcie jak ćwiczyć w długich rzeczach kiedy na dwrozu jest po 30 stopni. Wysypka pojawia się podczas wysiłku i znika po 10-15 minutach od zaprzestania aktywności fizycznej... Miał [...]
[...] koncze oba flakony niedługo zostały jeszcze dwa wypust jest seri 00760 ogolnie przy trenie w momencie iniekcji nie mam kaszlu kaszel pojawia sie pare godzin i nie jest jakis mocny czasami zadusi poty nocne hmm z tym roznie moze spociłem sie z 3-4 razy w ciagu nocy jest lepsza pompa na treningu regeneracja i siła troche na plus czy ktoś [...]
mam Ultimate Protein treca i nie wiem jak je brac bo sa do wyboru dwie opcje i nie wiem ktora lepsza dla mnie 1 rano 2 bezposrednio po 3 przed snem albo 1 rano 2 1,5 godz po treningu 3 przed snem nie wiem jaka opcja lepsza... u mnie posilek przedtreningowy wyglada tak ze jem to co mam w szkole w drodze kupuje banany i jablko - szamam odrazu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Chciał bym zapytać co sądzicie o takim zestawie, czy może jak za tą cenę wybrać coś innego. Ten zestaw moim zdaniem wygląda na porządny a nie jak niektóre ławeczki jak patyki. Cena owego zestawu to 1179zł. http://mksunia.nazwa...20c/167kg/1.jpg Ps. Tu jest 105kg obciążenia
Mam 17 lat 171cm wzrostu i 60kg z budowy wyglądam dokładnie jak szkielet. Ręce lepiej nie komentować, nogi troszke lepiej wyglądają (gróbsze niż ręce) klatka piersiowa, nie będe komentował, a brzuszek wygląda najlepiej znaczy się mam go w przeciwieństwie do klatki piersiowej. Prosze o pomoc. Jakie ćwiczenia wykonywać żeby sie nie połamać w moim [...]
[...] siłownie a mma trenuje od 2 lat.Potrzebuje programu obwodowego na siłownie pod kątem mma.Do tej pory robiłem treningi dzielone ale nie sprawdzają sie one na vale tudo i chce jak najszybciej je zmienic.Mój plan treningowy wygląda następująco:PON.-V.T.,WTO.-SIŁKA,ŚRO-BJJ,CZWA-SIŁKA,PIĄ-MUAY THAI,SOB-(STÓJKA LUB PARTER)ODRABIANIE LEKCJI Z [...]
na początku chce wszystkich pozdrowić piszę tu z prośbą o radę w sprawie moich ud mianowicie:mam grube,masywne uda ale od kolana w dół mam nózki jak drucik wygląda to poprostu ŚMIESZNIE!! i proszę was i jakieś ćwiczenia które zmniejszą mi uda aaa mam dospęt do siłowni z góry dziękuje
są jakieś pewne undery ? i jak cenowo to wygląda ? i jak to jest w końcu bo jedni mówią ze jest to typowy środek na zwiększenie siły (masy nieznaczenie) a drudzy że i to i to idzie elegancko. ?
Witam wszystkich ostatnio udało mi sie kupic stanozolol firmy DNA Pharm 5mg/tab i mam pytanie czy jest możliwość ze jest to podróbka szukałem w necie zdjec tego specyfiku jest identyczne opakowanie i tabsy maja grwery ale kupiłem go po bardzo wydaje mi sie taniej cenie.Czy jest możliwe ze oryginał wyglada tak samo jak poróba???
Poddanie przez rear naked choke??
