SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Jaki jest cennik siłowni PURE Renoma Ktoś wspomniał że 99 zł z tym że roczny abonament, jak wygląda miesięczny karnet ?

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-19 11:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Orientujecie się jak wygląda sprawa z siłownią za grunwaldem koło biblioteki? Ile chodzi tam osób i jaka jest cena karnetu? Pozdrawiam. Zmieniony przez - Yoory w dniu 2013-03-27 13:17:04

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 13:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gme/BLOG/redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] inaczej, w moim przekonaniu bardzo powaznie sie myli. Dodatkowo co zupelnie pogarsza sytuacje to ze organizm cos przyswoi nie znaczy wcale ze wykorzysta to w taki sposob jak bysmy tego sobie zyczyli. a.. i dodam ze nie jestem przeciwnikiem suplementacji. jak wygląda posiłek przed treningiem? Dlaczego nie stosujesz BCAA przed siłownią? BCAA [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2008-05-21 12:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] źródłem zaspokojenia glodu staje sie głownie sposobem ukojenia trosk i zmartwień i główną oralna przyjemnością to nie ma szansy zachowac sylwetke. A co do kalorii to jako ciekawostkę podam ze Masajowie zjadają dziennie 400g tłuszczu co prosto licząc tylko z niego maja 3600kcal doliczajac do tego bialko i węglowodany na pewno przekraczają [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 08:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz zobaczyć sobie w moim temacie "dwuletnia głodówka" jak wygląda moje ciało. Nie polecam niejedzenia. Powodzenia.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4699 Data: 2013-05-27 10:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więc tak. Gdy mowa jest o osobie karanej chodzi tu o osobę skazaną wyrokiem sądowym, czyli jak ktoś dostanie mandat od policjanta/strażnika itp to nie jest osobą karaną! Mandat jest wykroczeniem,ale gdyby tak prześwietlać kandydatów również pod względem mandatów za niepłacenie biletów w mpk/pkp,za przekroczenie prędkości,za picie piwka na ławce w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 23:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eh ja mam astme i komisja monu nic nie wykazała wsumie i tak to prawie jak nie astma do lekarza nie chodze od 2 lat tylko pulmicort sam w aptece dostaje ale osłu****ąc pluca nikt się nie kapnie policja to dla mnie jedyne wyjście do TWO opracowuje sobie pyt musze miec wiecej niz jeden punkt bo nie wiem jak te sprawnościowe jakby nie było mam ponad [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 21:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa kondycji oraz sylwetki z MMA ben johnson

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dawałem radę do końca. Dziś przed treningiem wziąłem high Kicka, chyba trochę za wcześnie, bo pół godziny przed. W szatni czułem się mega wystrzelony, ale na treningu jak by zeszło. Wczoraj po kofeinie nie mogłem zasnąć, z tą dieta wygląda jak wygląda, brak apetytu z niewyspania. Niżej zdjęcie burgera. See ya [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2014-01-18 00:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złypasterz- walka z piwnym brzuchem by Panda

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak wygląda sprawa z zakwasami? Czujesz, że wyrabiasz z regeneracją? Jak tak, to dodajesz w tym tygodniu po 1 serii do każdego ćwiczenia. Na suwnicy więcej kg i przytrzymujesz na dole 1-2 sekundy, żeby rozciągnąć ścięgna pod ciężarem.

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 15473 Data: 2013-01-21 19:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Może głupie pytanie - a jak wygląda ? Ma rozstępy na mięśniach ? Mocno jest dopakowany? Jeżeli ma sylwetkę raczej gimnastyka to szansa jest mniejsza. Jeśli typowego "pakera" o potężnym karku i rozstępach przy ramionach - większa. Jeżeli absolutnie nic (także odżywek białkowych etc) to nie ma prawa wyglądać jak kafar. I jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 09:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak wygląda kwestia apetytu, wątroby po takich oralach ? po samej dece powinieneś lecieć z jakies 2-3 miechy jeszcze testa, ewentualnie masteron moglbys dorzucic na "pokazanie" tego co zbudowales na tym cyklu, no i pierwsze co to badania hormonalne jak to tam wszystko wyglada , tamoxifenu nie wrzucaj poki co, on hamuje receptory estrogenowe, a z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7689 Data: 2018-06-13 14:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lou Ferrigno

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Moim zdaniem on wygląda tak jak wygląda poniewż dużo ćwiczy prawie do 50 roljku zycia

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 13:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie poradziłby sobie. Zmień nawyki jedzeniowe na początek. Trzymaj się choć prostych zasad żywieniowych. Potem z czasem ściślejsza dieta ukierunkowana na ciebie i to jak ćwiczysz. Odżywki wszelkiej maści to zdecydowanie na później. Wyniki siłowe jak na taki wiek- ok. Ale zalanie tłuszczem również b. duże. Dlatego dieta by się przydała. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 19903 Data: 2010-04-17 10:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proponuję podręcznikido fizjologii i żywienia człowieka. Jak zrozumiesz podsatwy rządzące ludzką naturą, to możesz najpierw zgłębić sobie rolę leptyny i sprawdzić na jakie czynniki jest wrażliwa: Myers MG, Cowley MA, Münzberg H. Mchanisms of leptin action and leptin resistance. Annu Rev Physiol. 2008;70:537-56. Następnie sprawdzić jak [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5547 Data: 2013-04-12 00:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gringo88 mozna w zaleznosci jak dla kogo wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html DoniuPB jak masz kase to mzona, bcaa BCAA: [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 19:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z białka - 660 Kalorie z węglowodanów - 1400 Tyle gram węglowodanów powinienem spożywać - 350g W ten dzień treningowy który opisałem poniżej jestem w pracy od 6 - 14 (jakbyś mógł mi ułożyć plan posiłków i branie odżywek z tych posiłków które tutaj wypisałem w dni w które pracuje inaczej czyli od 14 - 22 i od 21 - 5). Wiem że to dla ciebie [...]

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-27 12:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT - wkrótce !!! Nowość!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] spozyciu, nie tylko bedzie mial "kopa" ale i odrazu zacznie rosnac! Bez odwiedzenia silowni. Kulturystami przyszlosci będą ludzie którzy nie beda wiedziec jak wyglada siłownia!! Bo bedą sie podłaczać pod te cudowne użądzenie w kształcie motylków!! Juz po paruch seansach, 15 latek bedzie mial sylwetke colemana!! Znudzi mu [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 16:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] judoką. Jeśli mają odwagę, możemy zawalczyć dwóch na dwóch: ja będę walczył ze Sterlingiem a mój kolega treningowy Dennis może walczyć z jego gościem Merabem i pokażemy im jak wygląda team „No Mercy”. Złamiemy ich. Aljamain już zamilkł. Kiedy to usłyszy, odejdzie na jakiś czas.” Sterling (19-3), zawodnik UFC od 2014 roku nieustannie [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18508 Data: 2021-02-03 15:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robisz konkretne postępy ;-) napisz cos wiecej jak wygląda trening ile aro, jaka dieta itp bo pewno sporo osób ciekawych ;-)

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-05 12:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    A 3cia opcja ? Sam o niej napisałeś. Drugi dzień ładowania. Kiedy zaczynasz ladowanie? Tj. To dnt czy dt ? Napisz jak wygląda tydzień pod względem praca /trening/ makro i ładowanie . ....no i jaki masz cel - utrata fatu? Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-11-12 19:59:58

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-12 19:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)