jak wygląda

Gregor poproszę o twój login do SKYPE na pw ! od razu podeśle go Mirowi Chce on mieć z Tobą kontakt on ma kamerke to zobaczysz jak żyje i jak wygląda jego syn itd

zdania zawsze są podzielone i to jest normalne, ale ważne w jaki sposób wyraża się swoją opinię-bo to świadczy tylko i wyłącznie o tobie. jeżeli chodzi o md i cykl ...na trasie....Jeżeli komuś nie podobają się odcinki i to co robi md, niech po porostu nie ogląda, a nie robi wielkiego halo bo to śmieszne-przymus czy co? a to, że odcinek z Radkiem [...]

[...] zasugerowal, juz nie interpretuj tego po swojemu, kolega napisal ze masz malo miesni po prostu, a nie ze spada ci teraz mocno miesien na redukcji i dlatego to tak wyglada jak wyglada, kolega tez nie napisal ze fat ci nie spada, tylko ze wciiaz masz duzo fatu. Ja przynajmniej tak rozmumiem to co napisal Althetic :) Zmieniony przez - [...]

[...] dobre. Spadek tylko 1 centymetra w ramieniu, przy 11 centymetrach obowdu w pasie to super wynik. Warto jednak pamiętać o tym, że ważne są również inne obwody ciała, takie jak: udo, czy klatka piersiowa. Z kolei kilogramy nie są takie ważne. Nie świadczą one o tym jak wygląda sylwetka. Poziom tkanki tłuszczowej jest jeszcze dość wysoki żeby [...]

Już nieważne o co mi chodziło,tylko chciałem wkleić linka i myślałem,że d**** ze mnie,że nie umiem tego zrobić.Zaraz może sfotografuję jak wygląda moja strona po otwarciu danego tematu i wkleję jak wyjdzie fotka. Przeglądarka Internet Explorer.

O widze ze nawet Gdansk przyjedzie Ja sie jeszcze zastanawiam czy wystartowac bo nie zdaze sie dobrze przygotowac, waze 73kg wiec nie wiem jaka by byla moja kategoria. Wogle jak wyglada ten podzial??? Napewno jak nie wystartuje to przynajmniej przyjade popatrzec jak to wszystko wyglada...

zależy od tego jaki kto ma potencjał do trzymania wody, glikogen w zależności od tego jak trenujemy i jak wygląda dieta po obżarstwie.

Wiele zależy od tego, jak wygląda wasze odżywianie aktualnie, jednak osobiście nie byłbym skłonny ku temu, by całkowicie rezygnować z węglowodanów, szczególnie w przypadku osób, które mają niespecjalne pojęcie o prowadzeniu takowej diety. Obecnie głównym źródłem białka są piersi kurczka, jajka, czasami ryba, jogurt nat., WPC (tylko ja), nie [...]

Siema ...jak wygląda opcja na redukcji ...gdy pracuje do 19 ide na silke okolo 20.Po treningu wrzucam białko i po pół godziny jem.Około 21:30 jem a moje pytanie brzmi moge zarzucić obiad bogaty w wegle ,białko i tłuszcze jak nie przekracza deficytu kalorycznego?? spać ide około 23/24

może ktoś opowiedzieć jak przyrządzacie posiłek z białkiem jaj??jak wygląda sprawa aerobów na tej diecie? Gotowane na twardo odzielasz, lub jajecznica z białek, lub na piane lub do twarogu i do piekarnika czy na patalnie. Aero generalnie się nie robi, bo nie ma sensu.

Jak wygląda u was posiłek potreningowy ? Nie miałem na vlcd czegoś takiego jak "posiłek potreningowy" Jadłem kiedy mi się zachciało, nieraz było to nawet 2-3 h po treningu. Nawet mi się to w tej diecie podobało, że nie musiałem jeść na czas:-))

No to ciekawe jak się trafi do policji to co się kawę tam parzy? do prewencji i na patrol Kogoś kto ze względu na swoje przekonania np. brzydzi się broni i wszystkiego co z nią związane? nikt Ci nie każe używać tego czego się brzydzisz. i jesteś traktowany na równi z osobą, która odbyła normalnie służbę wojskową:>? tak. Tyle że wojo masz 9 [...]

krzychoo jak cos to dam znac poczekalbym bo tylko te perfumy by mnie interesowaly , a jak wyglada sprawa z tymi testerami nie bardzo wiem czym sie roznia od zwyklych perfum jak bys mogl to wyjasnij .

ale mloda jak masz potrzebe to sobie TSH (albo T3/T4) zmierz, ja mialam 0.99 i wtedy zaczelam LC to teraz moge popaczec jak wyglada

Nabiał u mnie ok - wszystko z wyjątkiem twarogu, bo po nim puchnę. Ja się sporo naoglądałam jak wygląda produkcja mleka, w jakim stanie są te krowy i mleko i jakoś nie mam przekonania ;-) Zresztą to mleko to w sumie z mlekiem nie ma nic wspólnego, bo jest całkowicie wyjałowione, bardziej biała woda %-)

Jak wisi kabel pod wysokim napięciem i jest tabliczka dotknięcie grozi śmiercią lub stałym kalectwem to nie znaczy że jak kolega Magdy z pod 5-tki dotkną i żyje można dotykać, przezył ale jaka pewność ma że nie uszkodziło mu czegoś o czym dowie się za jakiś czas Jest sporo badań prowadzonych latami na tysiącach osób że długotrwałe stosowanie [...]

[...] tam nawet 1000 kcal a sam facet walisz buble na tej redukcji straszne... gwarantuje Ci ze jest tam ponad 1000 kcal i to grubo. pisałem Cize niemam chajsu i mozliwosci jesc jak wy. le Ty poprostu nie kumasz nawet treningu... masz za lekkiciezar a ciagnie Cie do przodu? no to super. na Twoim miejscu przy tej wielkiej *redukcji* wpierw bawił bym [...]

No co, tłusto jest, masy nie ma, to i wygląda to jak wygląda. Wylicz zapotrzebowanie, daj 0,7 Tluszczy/kg 2g białka / kg reszta węglowodany. Nic nie obcinaj, jedź na zero przez jakiś czas, Nie polecam tych treningów w domu, bo nie ma do nich takiej motywacji, na Twoim miejscu zapisałbym się na siłownię Zajrzyj do działu junior, treningu dla [...]

dawno tu nie zaglądałem i żałuję jak smakuje tak jak wygląda to to będzie mistrzostwo świata - SOG sie należy mimo ze jeszcze nie próbowałem

Nie wiem jak wygląda Bałamutnik więc trudno mi będzie o nim śnić Jak nie znam zasad gry to w nią nie gram. Nigdy się na wf-ie nie uczyłam grać w kosza więc nie gram, ale chętnie zagram w ręczną