jak wygląda

To zrob "profesjonalne" a jak ci twoj brzuch przeszkadza to moge swoj w zgieciu pokazac, wiesz jak wyglada skora na brzuchu po ciazy? taka pomarszczona jak pergamin, jak stoisz ok, ale jak sie zwiniesz to masz taki mieciutki pomarszczony material

4. coś w tym stylu. 6. robiłeś kiedyś wyrzut nóg do tyłu na wfie? przysiad podparty wiesz jak wygląda? z tego przysiadu przechodzisz jakby do pozycji jak do pompek tyle że potem nogi wracają na swoje msc. 7. podobnie jak 7 tylko że prostujesz jedną nogę a drugą zostawiasz 9. sam nie wiem do końca jak to wygląda 10. normalne leżenie na boku i noga [...]

Szkoda, że nie zrobiłeś zdjęcia kawałka tej zapiekanki - chętnie bym zobaczyła jak wygląda od środka - gruby ten spód Ci wyszedł?

[...] będzie całkiem dobry. Zrobiłem co mogłem, teraz tylko czekać. Dzisiaj kupiłem paski które mierzą ketony w ciele. Udało się osiągnać cel :), i ketoza jest... Jestem płaski jak deska, zajechany jak siodło lucky lucka... i tak dalej %-) Z doświadczenia skromnego wiem że wejście na mase po takiej redu to coś pięknego. Tyle że tym razem nie rzucę [...]

mi to jak wygląda jak coś innego, ale nie powiem co %-)

8-) Jak nie będzie pudła to osobiście udam się do tych sędziów i sztangą im pokażę jak wygląda fitnesowe ciało ;-]};-)

[...] Waterson na gali UFC on FOX 22, która odbędzie się w ten weekend w Sacramento. Paige VanZant jest nie tylko gotowa do walki z groźną rywalką, ale również jest pewna siebie jak zawsze. To ważne dla młodziutkiej gwiazdy UFC, która będzie chciała dołożyć drugie zwycięstwo z rzędu. Po drugiej porażce w karierze i pierwszej w UFC z Rose Namajunas, [...]

[...] Dzisiaj mniej spałam i czuję się o wiele lepiej. chociaż dzisiaj miałam niesamowitą moc na treningu i teraz nie wiem czy 10h snu tak wpłynęło czy inny czynnik. solaros to jak chcesz coś osiągnąć to niestety musisz "pożyczyć" sobie sztangę Marian, Szprot dzięki Lady Konkurencja polega na przepłynięciu w najkrótszym czasie 1000 m [...]

W przypadku suplemetów diety, których data wazności już mineła, wazne jest to, jak produkt był przechowywany. Jezeli byl on skladowany w suchym miejscu, bez dostepu swiatala, to nie powinno byc problemu z jego przydatnoscia do spozycia. Otworz paczki i zobacz jak wyglada dany suplement. Czy jest sypki, czy nie smienil kolory, zapachu, smaku. [...]

[...] NICK: littlebitfit WIEK: 36 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: aktualnie od ok. pół roku z trenerem, przygoda z siłownią rozpoczęta jakieś 3 lata temu ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 74.9 WZROST: 168 OBWÓD RAMIENIA: 33 / 33 OBWÓD ŁYDKI: 39 / 40 OBWÓD UDA: 63 / [...]

Ładne wyniki...nie dziwię się, że ciągnie się do trójboju, bo jesteś bardzo silna jak na staż. Wow.:-)) a tak z ciekawości - jak wygląda 0x85kg w przysiadzie? ktoś Cię podnosił czy zrzucasz sztangę?

jak wyglada egzamin na brazowy w oyama bo nie mam nowego informatora a wiem ze co nie co sie pozmienialo

Panowie , ze tak zapytam . Jak wyglada z tym badaniem nasienia ? Czy materiał się dostarcza , czy wale kapucyna w gabinecie ?. I czy to badanie robią w labach ?. Czy jakaś specjalna klinika ? I koszt . Bo sam chce zbadać ..... Dzięki za info

[...] do takiej sylwetki, ale fakt ze zyc pozniej trzeba tak by nie utyc, nie ma juz powrotu do dlugich okresow wyluzowania, trzeba ograniczac sie zawsze. A wlasnie czytalam jak wyglada dieta po operacji zoladka, oni jedza bardzo malo i dlatego chudna, no dosc powiedziec ze porcja miesa to 50g i posiłki 3x dziennie nie wolno im jesc za duzo [...]

[...] ? Czy mogę robić "trening na siłę" i czy na tym etapie póki co sobie odpuścić.Jeśli redukujesz nie ma sensu -Chleb i jajka. Czy mogę jeść chleb ,a jeżeli mogę to w jakich ilościach i oczywiście jak wygląda sprawa z jajkami.Chleb jak już to razowy A co do jajek to jest mit możesz jeść nawet 30 dziennie -Kalorie. Czy 1400-1700 kcal nie [...]

czy ktos robil operacje latem lub gdy bylo juz cieplo ? bo nei wiem jak pogodzic sprawe noszenia 4 tygodnie tej kamizelki z upalami i krotkim rekawkiem :) Tutaj coraz mniej byłych ginomanków zagląda :D więc ja jako świeży (jeszcze noszę kamizelkę) może się wypowiem. Jeżeli chodzi o potliwość, to nie masz się czego obawiać. Mam taki tryb, życia, [...]

Ja myślę, że to rozsądny i wyluzowany koleś. Niski jest, więc kulturystyka to odpowiednie hobby. Proste, szybkie, lekkie. Miał odpowiednie warunki do zarabiania na tym jak wygląda i to wykorzystał - super. Teraz zbił z mięcha, wygląda dużo zdrowiej i na pewno też tak się czuje. A nie ma się co dziwić koleżance, sylwetka niesportowa, nienaturalna i [...]

[...] tylko jest jeden wielki minus - 0 sytości i od razu przelatuje :p Dodatkowo fota nóg, jeszxze zalane ale cis zaczyna się odsłaniać. Nadal problem z retencja, poniZej fota jak wyglada odcisk na kostce. Dodam ze nogi i reszta ciała są tak samo opuchnięte. Na udzie tez pozostają mocne odciski. Mysle ze niedługo ten problem tez ustąpi. [...]

drążek robisz nachwyt? napisz jak wygląda dieta na ten moment

napisz jak wygląda przykładowa dzieta i rokład makro