jak wygląda

Tylko że nie zaczeło sie od pozerskich czarnuchów zaczęło to kilku którzy to lubili a że g**** sie za to później zabrało z chęcią zarobku to juz tak bywa ... Lepiej wygląda jak są w slamsach niż takie gówniane plastikowe złoto , auta z wypożyczalni itd ale mniejsza o to, dla nich samych to komercja a nie muza Po prostu mam zapędy na rasiste bo [...]

ten śnieg wygląda jak ten pył który padał w filmie silent hill

jak dla mnie jest boski, taki fikusny aż na początku nie poznałam, że to królik - w sumie wygląda jak zabawka też chcę takiego. Możesz mi powiedziec jaka to rasa? Uważaj jak tańczysz, bo zyciowy parkiet bywa ślizki....

Z badań powinno wystarczyć. A co do celów treningowych no to zależy jak to faktycznie wygląda. 20% BF to już się raczej nadaje do cięcia i ciężko będzie Ci dobrej masy nabrać. Budować masy i gubić tłuszczu zasadniczo się nie da jednocześnie. Wrzuć zdjęcia sylwetki jak chcesz. Możesz wejść np na zero kaloryczne na jakiś czas i zobaczyć jak sylwetka [...]

Dziękuję Carrramba i missInvincible za miłe słowa. Jak się wypnie lekko w tył pupę to od razu lepiej to wygląda, może i ciut mi się poprawiła, ale jak pisałam w podsumowaniu nadal trzeba popracować nad pewnymi częściami ciała i utrzymać resztę:-) Od dziś wypiski będę robiła w swoim poprzednim DT więc zapraszam wszystkich do śledzenia:-D Zmieniony [...]

nie moge znaleść info na ten temat. Jak venoim wygląda cenowo?

Jak sie nazywa ten kolo co sie rozebral? Smieszne to wyglada z tak malymi przedramionami i nogami jak patyki. Ciekawe jak to bedzie wygladac za kilka lat

[...] może być ona niekomfortowa, ograniczenia ruchomości itp. Zawody powinny odbywać się zdecydowanie z doczepianym ciężarem do pasa. Tylko żeby łańcuch nie był też za długi tak jak na MP w Rzeszowie :D Jeżeli chodzi o sędziowanie to wiadomo że lepiej to wygląda jak każdy sędzia jest z innego miasta. Niemniej jednak jak ktoś potrafi sędziować i robi [...]

[...] dokładnie!! Mani3ek to jest chyba najbardziej znanym 14 latkiem na tym forum! Pisze że ma 16 lat a jeszcze 15 nie ma bo ma konto na terrarystyka i to sprawdziłem. Zawsze jak czytam jego wypowiedzi to się śmieje bo typ myśli że wszystko wie a gó.. wie! POZDRO hehe, masakra. Jezeli to prawda, co jest wielce prawdopodobne to jest czysta parodia [...]

Wiem, że są ale ja mam to nieco szerzej rozpisane Ale OK Green Tea Kilka słów o (czyli jak to pięknie wygląda w teorii): Jest to ekstrakt z zielonej herbaty odpowiadający określonej ilości szklanek zwykłej zielonej herbaty (stosunek zależy zarówno od suplementu jak i jakości herbaty). Zielona herbata posiada niezaprzeczalne działanie prozdrowotne [...]

sog , supli to chyba dużo było co ?:) jak to wygląda wymiarowo ?

brylant3: No właśnie, to rozpisz jak wyglądał Twój trening dzielony, jakie partie w jakie dni, itd. Mój ostatni trening dzielony wyglądał tak: 1.grzbiet, tył naramiennych i przedramiona 2.klata i brzuch 3.tricepsy i bicepsy 4.łydki i uda 5.przód i środek naramiennych Dni nietreningowe robiłem gdy miałem służbę, wychodziło ok. 5 treningów [...]

jak tyś takie łapki zrobił ? fajnie to wygląda

[...] mam taki podział: 1.grzbiet, tył barków, przedramiona, łydki. 2.klata, uda, brzuch. 3.tricepsy, bicepsy, przedramiona, łydki. 4.przód i bok barków. Dzień wolny robię jak mi coś wypadnie. Ćwiczenia dobieram spontanicznie. Przeważnie używam sztang i hantli. Na maszynach i wyciągach ćwiczę sporadycznie. Serie i powtórzenia. Naprawdę różnie [...]

jak na mnie to nie robisz wrazenia na tym forum jest wielu gosci z naprawde fajna masa ty mi jakos chudo wygladasz za duza zerzba tez nie wyglada za dobrze

"Na brzuch robię teraz spięcia z obciążeniem za głową leżąc, z jednoczesnym unoszeniem nóg," jak to wyglada? sa takie normalne brzuszki tylko nie do konca? lekko podnoisz tulow oraz nogi?

jak to wyglada wagowo i wymiarowo?

Bazyl92 jest żołnierzem. jescze jedno pytanko skoro jestes jednym z najlepiej zbudowanych na tym forum to chce sie troche poduczyc od Ciebie. Brałes jakies srodki zwiazane z ochrona stawów bo ja ma problemy z kolanami po dobrych 4 latach treningow i jestem ciekaw jak to u Cibie wyglada? ps. fura bardzo dobra

grubosc i szerokosc plecow bardzo dobra, fajnie to wyglada przy waskiej tali. i co najważniejsze dobra jakosc miecha , jak dla mnie bomba , napisz troche o progresie na czym leciales ?? jaka dieta jaki tren od ostaniej foty na czym sie skupiles itp??

idealnie Paweł duzo Zdrowia bo tak jak ty to może wygląda co tysięczna osoba na ziemi