SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • soki i cukry w nich zawarte

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem jaki masz stosunek do cukru i jak wygląda dyskusja z Tobą, dlatego się do tego nie odniosłem. Moim zdaniem, cukru należy unikać.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2012-04-28 11:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwane ścięgno.

    Post
    Sztuki Walki

    Zamrazacz w sprayu to juz za pozno. Ewentulanie krioterapia ale to kosztowne. Masaze to podstawa i masci roznego rodzaju bo nie waidomo co to jest do konca i jak wyglada. I spokoojnie z ta noga. Idz do lekarza moze jakies pole magnetyczne Ci zaleci itp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2008-04-10 21:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogłem popalić mięśnie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak wyglada ta twoja redukcja?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2011-08-14 15:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogłem popalić mięśnie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak wyglada Twoja dieta na redukcji ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2011-08-14 15:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogłem popalić mięśnie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bierzesz w ogole jakies antykataboliki na tej redukcji?no i jak wyglada sprawa aerobow u ciebie?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2011-08-14 16:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant i No xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    300g gainera dziennie chcesz ładować? jak wyglada dieta? podaj przykladowy jadlospis do no-xplode musisz dokupić mono

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2012-03-04 11:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto dodac jakies aeroby?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wszystko zależy od tego jak wygląda Twój aktualny model żywienia. jeżeli zależy Ci na rzetelnej opinii z mojej strony wstaw swoją dzienną dietę zgodnie ze wskazówkami z linka poniżej, a będę się mógł coś więcej wypowiedzieć :-) http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2017-01-06 18:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest najlepsze na mase ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    5-6 razy w tyg? rozpisz tu swoj trening lub chociaz rozklad partii i odzywianie jak wyglada bo to glownie ono jest do dupy skoro nie mozesz przytyc Same bialko to nic, dodatni bilans kalorii

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2008-08-24 13:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować??

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierś - ale jaką qazar tak wogóle niech napisze jak wygląda ta jego dieta ;]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2005-05-21 11:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze tluszczu-dobor indywidualny

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2011-02-18 14:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zalezy jak wyglada calosci diety ale podstawowe pytanie brzmi DALCZEGP spozywasz duzo wiecej bialka i ile to wiecej wynosi ;-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2013-09-25 07:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasypianie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak wygląda ostatni posiłek przed snem?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2013-07-28 18:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiekszyć rozmiar bicepsa?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zależy jak wygląda Twój plan, nade wszystko nie widzę powodów do ograniczania się w jednym ćwiczeniu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2016-01-11 12:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do jakiego lekarza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    masa masie nierówna, jak wygląda bf?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2020-02-06 13:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do jakiego lekarza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    masa masie nierówna, jak wygląda bf? Mam wrzucić zdjęcie? Nie potrafię tego tak jednoznacznie okreslić

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2020-02-07 00:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do jakiego lekarza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    masa masie nierówna, jak wygląda bf? Mam wrzucić zdjęcie? Nie potrafię tego tak jednoznacznie okreslić?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2020-02-07 00:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... napisz jeszcze jaki masz staż? cel ? rozpisz jak wygląda twooj Trening i czy masz diete ?? postaramy się pomooc ! ? Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-07-24 23:50:47

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2004-07-24 23:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przede wszystkim wypelnij profil, napisz o stopniu zatluszczenia organizmu i odpowiedz na pytania, ktore masz wyzej. aha jezeli nie masz diety to napisz co jesz codziennie i jak wyglada m/w twoj dzien Zmieniony przez - anar w dniu 2004-07-25 11:34:10

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2004-07-25 11:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny 63 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To po co ci taka nadwyżka kaloryczna? Żeby szybko przybrać na masie. ;d Zmieniłem trochę diete, jak wygląda teraz? /SFD/2017/1/6/9cace0c2ec6741fabd7a9b9a128cb089.jpg między godziną 6:00-8:00 trening. 1. Zamiast serka naturalnego / serka wiejskiego mogę zastąpić serkiem wiejskim z dodatkami np dżemu? Bo samego serka wiejskiego nie cierpię. 2. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2017-01-06 00:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens ECA-ować

    Post
    Odżywki i suplementy

    lol.. no niby tak.. wiec po co ludzie wcinają ECA skoro mozna to samo zrobic dietą i aerobami :P aaa.. no i jak wygląda sprawa jesli jestes z dietą na zero i spalisz tłuszczyk thermalem, czyli spalając trłuszczyk zmniejszysz zapotrzebowanie to czy przypadkiem tłuszczyk nie wróci :P Zmieniony przez - Horzyk w dniu 2006-05-08 17:35:41

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2006-05-08 17:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)