jak wygląda

tzn jakie cwiczenia wykonywac zeby nie stracis szybkosci??dodam ze mam taki cel zeby jeszcze przytyc z 10 kilo..takze moglby ktos pomoc i napisac co bym mial robic??

Tak jak w temacie. Chciałbym się dowiedzieć jak siatkarze trenują na siłowni

czym różni się pozwolenie na broń gazową od pozwolenia na broń ostrą

mam prozbe dajcie jakis link w jezyku polskim jak wyglada trening boxerski jakie musza byc tam elementy treningu zeby byl efektowny pozdrawiam kolagen

http://www.nhs.uk/pages/gallery.html Ciekawostka wygrzebana na necie, mianowicie 120 kalorii w różnych ujęciach

Tak jak w temacie , jak powinno sie prawidłowo wykonywać martwy ciąg rzymski

Siema kupiłem bionabol od kumpla ,tabletki są w słoiczku ,pisze na buteleczce że są 5 mg ale są jakieś małe jak dla mnie,i nad tabletkami jes jakas wata, czy to nie jest żaden wał? czy to ma tak wyglądac? odpiszcie

Hej. Prosze w przyblizeniu podac jak powinien wygladac roczny plan treningowy dla osoby bez dopingu . Cwicze ok 10 lat , przewaznie w taki sposob...6-8 tyg robie mase,od razu po 4-6 tyg. lzejsze treningi, od czasu 1- tydz off od silowni. i tak w kolko ... Pozdrawiam

Czy ktoś wie, albo może ktoś sam na swoim przykładzie może sie wypowiedzieć, jak wygląda przykładowy cykl pod zawody STRONG-MAN?? :P

jak wyglada tabletka oxandrolonu firmy dragon i jak należy go brac i jak długo maże trfać cykl ale głównje interesuje mnie jak wygląda i jaki ma smak iczy wogule ma jakiś smak.słuszałem ze jest dość czystym koksem

jakie ćwiczenia można zastosować do fitnessu. Chodzi o to że gdy nie chce się iść na fitness do żadnego klubu tylko ćwiczyć w domu razem z rodziną jakich ćwiczeń możemy użyć tak aby zrzucić nadmierne kilogramy.?

Oto jak wygląda moja miednica po 4 tyg leżeniu w łóżku - wizyta u lekarza dopiero za tydzień. Jak to się kształtuje według Ws? Długo jeszcze? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c9b2c52633ae48d4ba16062bcc365d3a.png

Bardzo prosiłbym o opisanie jak wygląda ładowanie na ketozie, czym najlepiej ladowac i co jaki czas. I po jakim czasie po rozpoczęciu diety ? Pozdrawiam

Witam chcialem sie spytac jak wygladaja te cwiczenia: * Wznoszenie hantli siedzac naprzemiennie * Wznoszenie hantli w opadzie przodem jednoracz Za odpowiedzi dziekuje :)

jak wygląda ulturysta

Tak jak w temacie

Nie wiem jak wykonuje sie te cwiczenie. Wznosy kolan w gore, Skretosklony ,Wznosy prostych nog w gore . Kto mi pomoze ma gwarantowanego soga :)

jak wygląda bżuch po a6w 42 dni ppppppppppppp00vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvyyyyyyy popop popopnpopopo popop

wyprosty ramienia jednoracz z uchwytem wyciagu...? to jest to samo co PROSTOWANIE RAMION NA WYCIĄGU STOJĄC tylko zmienia się drążek i wyk. jedną ręką ? Z góry dziekuje za pomoc.

dzis rano jak sie obudziłam bardzo bolało mnie miejsce z prawej strony nad miednicą boli mnie w każdej pozycji czy to może by wyrostek?