jak wygląda

[...] polecać tego typu taktykę walki na ulicy trzeba być oszołomem ... - wybacz Niedawno, na pewnej wycieczce, na której gadałem z antyterrorystami, ci stwierdzili, że parter jak najbardziej przydaje się w "ich zawodzie". Primo Widziałeś kiedyś aby antyterroryści nie mieli przewagi liczebnej w swych akcjach ? Secundo muszą przestrzegać [...]

[...] z koleżanką albo mamą-dlaczego? Bo kobieta wg.nich lepiej doradzi.Tak-ale tylko wg. nich i "dla nich". A przecież chcą podobać sie facetom,nie? Pózniej sie dziwią jak ktoś im powie: -sory co masz na głowie? albo -sama robiłaś te spodnie? Pamiętam jak raz śmialiśmy się z koleżanki w klasie,bo nikt nie wiedział co na siebie włożyła(ani [...]

a moze wklei ktos kiedys fotke i pokaze jakis przyklad jak wyglada praawdziwy mezomorfik!! w galeri sa fotki ale ktory to mezo??

Ale co oni biedni (Kliczkowie) mają zrobić - nie mają równych sobie przeciwników, a pas co jakiś czas trzeba bronić.. Moim zdaniem to nie jest ich wina.. Wygląda to jak wygląda - nic fajnego..

dodam tylko jeszcze że jest to forum dyskusyjne, a w szatni gdzie dotychczas lądują takie posty dyskusja wygląda jak wygląda (każdy wie jak )

Rakhu zobacz sobie jak wygląda Liddell z brzuchem, to jak nie wciągne mam to samo. Dobra ide coś potyrać z pół h, potem jest KSW, narazie

[...] tłuszczy, zazwyczaj „nie starcza mi miejsca” na tłuszcze z tych źródeł w większości posiłków CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? Ciężko ocenić, jak trzymam się planu to raczej utrzymuję. Każde odstępstwa się na mnie odbijają, tyję bardzo szybko ( prawdopodobnie większość to woda podskórna, aleniewiele potrzeba żeby [...]

[...] świata ? To normalne że gość chciał spróbować czegoś nowego (bo przerzucanie żelastwa przez 20 lat może znudzić ) ,wybór jego padł na MMA . Jak narazie nie można powiedzieć że się nie rozwija ,bo od pierwszej walki z panem N zrobił duży progres , a fakt że siedzi w mma i to jak wygląda obecnie świadczy o tym że podchodzi powaznie do tego sportu .

na opakowaniu bedzie plewg i wszystkie iso potrzebne do probukcji. Jak udowodnie? przyjedz do mnie to ci pokaze jak wyglada 12ton tego:) pozatym jedyny mam date waznosci zmieniajaca sie co tydzien w przod gdyz mam nowe dostawy ,nie z magazynu jak reszta tylko swierze z tasmy.

Wytlumaczy mi ktos jak wygladaja skoki dosiezne i na co to jesT? a i jak wyglada wyciskanie polowiczne sztangi na lawce poziomej.

*Figher, czy jak tam dzięki że wyjasniłes mi jak wyglada trening. P0za tym to, że ktos ma 2 treningi pod rząd akurat jest wg mnie dobrym argumentem. Jesli ktos chce skorzystać cos z 2 treningu(czyli np. tego na którym on ma sie czegos nauczyć, a nie jest trenerem) - to jesli zjawi się na nim wypompowany duzo raczej mu to nie da. *Gwoli scisłosci [...]

wiesz ocb nie chce mi sie tam nic im tam odpisywać na temat wiadomej firmy bo zmeczony juz jestem,ale już wszystko jasne i wiadomo jak wygląda sprawa

chodzilo mi ze PBC_Grudz ma racje iz poziom nie jest zbyt wybitny :P mam kumpla ktory startowal ostatnio jakos chyba na debiutach 46-7 w lapie na pelnej rzezbie byk straszny a zajal drugie miejsce mowil ze typ na pierwszym byl przekozakiem a patrzac na kumpla jak wyglada jezeli tak mowi to tamten musial byc naprawde potworem... i oni jakis poziom [...]

na moje to lepiej wziąć gotowca FBW bo ten co jedziesz jakiś dziwny... : 1.brak ćwiczeń na każdą partię mięśniową 2.co trening ta sama liczba powtrz 3.nic nie piszesz o długości treningu 4.jakie przerwy między seriami 5.jak wygląda intensywność masa i dodatkowe kg. Wszystko uzależnione od diety. Zwiększ podaż zdrowych tłuszczy a zmniejsz węgli [...]

a jak wyglada kwestia kiszonej kapusty ? mozna spokojnie ja wsuwac ?

Grand jak wygląda twój cykl? co będziesz brał..? Coś jeszcze poprawić się da w moim cyklu? Zmieniony przez - Dero0 w dniu 2009-12-19 14:07:08

[...] tyle samo:D teraz chcialem się spytać o intensywnośc treningu na odbloku? czy mogę jeszcze ćwiczyć ostro czy już lepiej dać odpocząć organizmowi żeby się nie przetrenować? tzn jak wygląda poziom kortyzolu i testa na odbloku? (planuje każdą partie raz w tyg? czy mogę co 5 dzień? ilość serii zmniejszę 10-6 w zależności od wilekości partii )

[...] ,terazm mam wiecej Niezdrowe Niezdrowe to miec w wieku 18 lat cisnienie 150/100 a nie schudnac 40kg ,nie odbilo sie to na mojm zdorwiu ,predzej juz redukcja z 2003 gdzie z jakis 14% szedlem do 7% vide fotka co do fotke jasne ze mam wiecej nawet i w podkoszulku ale nie uwazam za sluszne je tu przedstawiac bo nie taki jest cel tego topicu i [...]

Witam To czy czujesz sie syty non stop zalezy tez w jakich odstepach jesz,jak wyglada to czasowo.Bo jesli jesz co 3/4 godziny i przed tym jedzeniem nie czujesz szczegolnego głodu to chyba jest to troszke za duzo co do kalori zbyt wiele Mi to nie mówi ale oki co do rozłozonego zapotrzebowanie na tłuszcze,białko eglowodany to raczej wszystko jest na [...]

hugo1991-kolego widze że doradzasz innym to jak możesz a chcesz diete co jest szalenie trudne to napisz jakie masz mozliwości jak wygląda to dotychczas,to pomoge skoryguje i ew.zmienie i doradze.Jednak jest to nie małe wyzwanie szczególnie jeśli masz mało info o danej osobie.