SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • nie no, jak trzeba to trzeba, fajnie się wygląda w kolejnym dniu rano, a jeszcze chcę podjeść w sobotę to już w ogóle

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 18:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie?

    Post
    Kuchnia SFD

    wygląda trochę jak elektroniczne zabezpieczenie jak w markecie na produktach, nie spotkałem się z takim czymś nigdy w odżywkach Tez mi na to wyglada byc moze jakas partia zrobiona na markety

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2020-09-23 14:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko EAP

    Post
    Doping

    jesli ktos dostal takiego maila jak i jak :) to niech nie bierze go na powaznie:) ktos chce naru*ac kase na ...:) Jak kto chce kupic cos to wie gdzie kupic.Jak trafi sie jelen to dostanie cegle i tyle:) Bardzo podejrzanie wyglada ten mail:) Co do stezenia eapu to nikt nie wie:) moze byc i 19 moze i 10 moze i 8...Byle by sie nikt nie przewinal i [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 19565 Data: 2006-06-29 16:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w klatce która ledwo pozwala im się poruszać. Lub w tłoku i smrodzie, brodząc we własnych odchodach. Nie mam jednak zamiaru z tym walczyć bo mi to wisi. Ale jestem świadomy jak to wygląda. W ostatnich czasach trochę się poprawiło przez to że kładzie się większy nacisk na przestrzeganie standardów. Nie chcę udawać że jestem jakoś specjalnie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-05 18:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raczej nie wygląda jak dzienni tylko takie tygodniowe wypiski ;-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 23:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] młotkowe ze sztangielkami siedząc 4x max + 30 min aerobów ;-) Jestem bardzo zadowolona z dzisiejszego treningu , mimo,że dzikie tłumy były na siłowni : ) wszystko czułam jak trzeba , aeroby też fajnie weszły : p Dieta 1. 75 g płatki owsiane + 25 g whey + 10 g orzechów laskowych 2. 75 g płatki owsiane + 25 g whey 3. 75 g kasza jaglana + [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 14:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    A jak siostra wygląda?:) Jesz białko na sucho? Nie no tego to jeszcze nie słyszałam:D Ja tak jadłam tylko jakieś kaszki/ kleiki - tzn podkradałam młodszej siostrze :D

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 22:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Już zaczyna się taka trochę robić , chociaż waży mniej , objętościowo jest jej więcej , ale ja się w sumie z tego cieszę , bo musi być jakaś sprawiedliwość na tym świecie :)) Amber , pomyślę jeszcze , może zrobię jakiś wyjątek : ) jak zaproponujesz coś w zamian jestem w stanie iść na ustępstwa ;-D 08.01.2015 DNT a co dobrego u mnie było [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 18:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Macek 2018

    Post
    Po 35 roku życia

    To wygląda jak rozpiska programu a nie zapis wykonanego treningu! "Wiosło jednorącz 1x10-8 " Jedna seria a dwie liczby powtórzeń?! To jest jedna seria robocza. Poprzedzają ją 2-3 rozgrzewkowe. Co tydzień staram się dokładać kg. Tu zapisuję tylko jaki mam zakres, a nie piszę ile akurat zrobiłem bo to zapisuję w dzienniku papierowym. Jak zrobię np. [...]

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-27 14:43:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 24-25 czerwca III edycja Sopockiego Weekendu Sportowców

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    hmm spotkanie sportowe? mi tu wyglada jak rodzinne jakies super sprawa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7278 Data: 2006-07-10 09:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylvia wyglada jak przerośnięty kabanos i tak samo walczy. Lecz trzeba mu przyznać że w jakiś sposób wygrywa... Jak wyżej również mam nadzieję że Mino go ukróci

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2008-01-31 13:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obudzeniu 5g bcaa, 5g glutaminy,1000mg wit c 1-80g płatków, 220g tilapi lub dorsza 2-200g piersi, filizanka warzyw(brokuły/kalafior/fasolka szparagowa-nic innego) 3-taki sam jak 2 ale z 60g ryzu 4-taki sam jak 2 czyli bez ryzu 5- 220g tilapi/dorsza, duza sałata lub szpinak surowy 6-220g wołowiny, 40g migdałów Cardio 1h 5 razy w tyg + czasem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5321 Data: 2013-08-17 17:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i masz pit bulla co wygląda jak jamnik

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 00:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i masz pit bulla co wygląda jak jamnik hahaha dał bym soga

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 00:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzialem elita na nasza klasa dobrze wyglada wawelski jak tam ban

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 12:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahahaha fajnie to wygląda jak 10 ludziów na moim gg w opisie ma ten sam opis

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 17:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prezydent fakt wyglada jak kmiotek a nie osoba reprezentatywna ale musze przyznac w kasze sobie nie daje dmuchac

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 19:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Tonix, to zaszalałeś, ciekawe tylko jak ta maniurka z przedziału wygląda "na trzeźwo".

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 09:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lol ale wikse zlapalem patrze na swoje nogi i ****a widze ze zrobil mi sie od boku taki dolek tak jakby miesien podzielil sie na 2 mniejsze i przedzielil dolkiem jak napinam to tez dziwnie wyglada , co to kurvA?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 12:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : TRENING W DOMU ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3serie x 15powt na noge. Środa: KLATA, BICEPS I TRICES: 1)POMPKA IZOMETRYCZNA SZEROKO: poloz sie na ziemi i popros by Cie przygniotl np noga pomiedzy lopatkami. Podobnie jak w znanych juz ci cwiczeniach zadanie polega NA PROBIE PODNIESIENIA SIE TRWAJACEJ 30 SEKUND. 3 serie 2)UGINANIE RAMION IZOMETRYCZNE: CHWYT MLOTKOWY. Wez dlugi recznik, [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 01:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)