SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Masa - jak ją przybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz co jesz teraz, jak wygląda Twoja dieta. Jaki masz kontakt ze sportem do tej pory??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2011-02-06 10:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dorzuciłbym jeszcze http://www.sfd.pl/sklep/Trec_L-Glutamine_Extreme-opis1652.html?gclid=CjwKEAiA2IO0BRDXmLndksSB0WgSJADNKqqoC9NX885PfRWLucHOssdBiXjOGMM2Paqm24uwo3A1dBoCTXbw_wcB oraz jakis ISOLAT powodzonka :) 1. to co podałeś to nie bcaa tylko glutamina 2. po co mu białko (jeszcze na dodatek izolat) skoro nei wiesz jak wygląda jego odżywianie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2015-12-28 23:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak wyglada twoj trening? kiedy ostatnio miałes regeneracje? masz diete?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2004-06-02 14:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na Mase!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2012-03-28 15:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl bez treningu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Efektu nikt nie przewidzi z racji iż nie wiadomo jak wygląda cały bilans kaloryczny i podział b/t/w ale prawdopodobnie pójdzie w bęben.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2013-09-09 14:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba odnośnie wyboru odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2011-05-09 16:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis! postepy! cykl!

    Post
    Doping

    Wypadałoby napisać jak wygląda cykl / trening / dieta / suple.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2007-09-14 14:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemię lniane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem ze nie strawie ale jak wyglada sytuacja z omega 3 i wit i mineralami podczas obrubki cieplnej ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2016-04-14 19:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie ładować master?? Dieta nie mam jakieś specjalnej porostu jem ryż z kurczakiem Ile według Ciebie powinno dziennie starczy białka, węglowodanów i tłuszczy? No to musisz sam obliczyć skąd ja mam wiedzieć jak wygląda twój dzień, czy pracujesz za biurkiem czy np na budowie czy trenujesz 3 razy w tyg czy 12 Zmieniony przez - Krynio240 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2019-11-19 17:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2011-02-28 21:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2012-01-12 16:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rece

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rozpisz swój trening i jak wyglada odrzywianie u Ciebie ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2014-08-13 20:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyglada Twoj trening i dieta .. bo od tego tez duzo zalezy (pompa, pobudzenie) itp.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2014-02-07 21:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Trec

    [...] białego pieczywa na chleb typu graham. Jak wygląda te 6 kawałków 3 złożone czy 6 złożonych? posiłek 3 o 15 ( przed treningem 100 gram makaronu lub ryżu i w miare możliwośći jakieś mięso przeważnie piersi albo ryba też około 100g Dorzuciłbym również porcję warzyw których brakuję w Twojej obecnej diecie. posiłek 4 o 18 (po treningu 100 gram ryzu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2011-10-12 22:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wisła kraków boks

    Post
    Scena MMA i K-1

    Standardowo : rozgrzewka , ćwiczenia techniki , na koniec jakiś lekki sparing ale najlepiej sama idź na pierwszy trening i zobacz jak wygląda , porozmawiaj z trenerem , pierwszy jest zawsze za darmo . Na początek nic nie będzie ci potrzebne , prócz dresów , później przyjdzie czas na sprzęt , szczęka , owijki , rękawice itp. Tu penie można o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2012-11-25 18:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka a nastepnie

    Post
    Doping

    jak wyglada cykl? imo na miesiac nie ma sensu schodzic z bomby, lepiej juz ciagnac dalej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2013-12-16 13:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki inhibitor?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawaj rano i wieczorem. Żeby miało ręce i nogi to trzeba badania robić. Jednym wywala PRL po DAA innym nie. Teoretycznie wyższy testosteron w organizmie powoduje wzrost aktywności aromatazy ale tylko okresowe badania dadzą Ci odpowiedź jak wygląda sprawa u Ciebie. DAA to suplement a nie SAA, więc nie ma też sensu tak się obawiać skutków.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2014-01-09 17:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym dalej robić

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no tak sie staram właśnie trenować, a przy tym cwiczyc jeszcze siłowo zeby zwiekszyc siłe tylko zeby szybkosci nie tracic. a jeszcze jak wygląda lepiej to też dobrze %-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2014-04-16 22:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino oral ktore?

    Post
    Doping

    [...] i najpewniejsza wiem ,bo jadłem ,ale wstrzymali produkcję , gwoli ścisłości cofnęli im koncesję ,ale teraz jem stanol z body z tym, że mam dostęp do apteki w Taj i nie jak wygląda dostępność w pl ,jeśli genesis to tylko ze sprawdzonego źródła, a po zdjęciach na forum widzę, że większość to wały, ale się nie wypowiadam, bo zaraz producenci [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2010-01-05 12:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka

    Post
    Inne dyscypliny

    tutaj jest troche o steperze: http://www.sfd.pl/html/11379/ a tu jak wygląda(nawet porządny jakiś, tylko ... hmm..ja się nie znam ) http://www.allegro.pl/show_item.php?item=14395302 _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ ---==={Kontroluj przeszłość, by chronić przyszłość...}===--- *...ale odpowiadając na twoje pytanie, em tak-jednak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2003-07-04 08:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)