jak wygląda

Witam. Zrobiłem wszystkie Badania i jest Ok. Wszystkie wyniki mam wręcz idealne. I o to jak wygląda mój dzień. Przez tydzień na takim zestawie byłem w stanie wytrzymać ilość zajęć jakie prowadzę. Jeśli macie jakieś sugestie to będę wdzięczny /SFD/2017/6/27/fbcf13597b6545bb866a0bba4641722a.jpg Zmieniony przez - raskoninvestment w dniu 2017-06-27 [...]

Cynik, może dlatego, że mam 126,5 kg i jak myślisz ile ja pompek zrobie? I o jaki rozstaw dłoni ci chodzi, szeroki, wąski? Btw W treningu sw jak wyglada sprawa obciążenia? Tak samo jak w norm fbw, że bierzemy chyba 25% maksa i jedziemy wyżej czy jak? Od jakich obciazen zaczac?

[...] stwierdził tez ze jadra nie moga byc przyczyna niskiego stanu tescia bo miałbym wtedy lh i fsh wywalone w kosmos na prolaktyne powiedział ze ona tak skacze nieraz i ze jak przy nastepnym badaniu bedzie podniesiona to sie nia zajmniemy (wspinial o rzonansie) Biore clo 1x1 dzienie od poniedziałku ale nie widze zadnej porpawy Bede tutaj pisał [...]

Nie wiem jak wygląda sprawa funkcjonowania szpitali w Warszawie i jak to właściwie chciałeś załatwić. Byłeś na Izbie Przyjęć? Każdy szpital zaopatrzony jest w rentgen, a w sprawie pierwszej diagnozy niekoniecznie potrzebny jest ortopeda. Wystarczył by chirurg, który miałby akurat dyżur.

Radcool witam czy połączenie whey 100 z AminoMax6800 bylo by dobre Mysle o dobrej sylwetce budowie miesni gestosci a zarazem rzezbie Możesz połączyć te dwa preparaty. A jak wygląda kwestia diety u Ciebie? Kac Witam. Gdzie w internecie dostane to białko. Nie zalezy mi na duzej ilosci. Chce brac bialko po treningu sztuk walki. Masz problem z [...]

[...] czy brak ciosów w twarz czy "wychamowywanie" ciosów przed przeciwnikiem walka podporządkowana jest zdobywaniu punktów a nie eliminacji przeciwnika.O czymś takim jak dźwignie duszenia czy nawet zwarcie nie ma mowy.Nie wiem jak wygląda ich trening ale jeśli to typowe karate to więcej jest układów kata czy ćwiczenia [...]

Co do nauki w miesiąc co i jak jadać no dobra zobaczysz jak wygląda plan i złapie Cię zastój i wtedy nie będziesz wiedział jak postąpić czego dodac co moze odjąć Komus sie to moze wydawać łatwe. Nie mam z tym problemu i konsekwentnie realizuje cel. Dlatego pisze, ze ja nie mam z tym trudnosci, przeciez i Ty i ja wypowiadamy sie w swoim imieniu, [...]

Po co chcesz przechodzić z enana na suste? z cypio* bo aktualnie lece na cypio od kwietnia. Nie mam konkretnego powodu, po prostu. Nigdy nie biłem susty wcześniej. Enan(test)=susta(test) Nie wiem czego się spodziewasz Jeśli zostane na cypio, to jak wygląda cała reszta według Ciebie?

[...] druga opcja), twaróg (tani i szybki do przyrządzenia, polecam półtłusty), jajka (bardzo przydatne w kuchni, są składnikiem wieeeeeelu dietetycznych przepisów, dodatkowo jak zrobisz jajecznicę to będziesz mógł ich wsunąć naprawdę dużo), odżywki z białka serwatkowego WPC (bardzo przydatne, możesz zrobić szejka z płatkami owsianymi i mlekiem, a [...]

Ja tez nie mam super jakiejs silowni. Np moj kolega ma silownie w stodole byle jaka trenuje 2 lata na sucho wiesz jak wyglada? 45 ma napewno w lapie i to jest miesien,a ty po po 5latach 36cm. Malo troche bo inni w 5 lat tutaj wygladaja super i nie jeden ma takie warunki jak ty;.D

No chodzi mi o to jak wygląda twój trening siłowo-kondycyjny jeżeli chcesz zdobywać siłę oraz szybkość jednocześnie nie przybierając na masie.Twoje głównie założenia treningowe powinny się opierać na treningu wytrzymałościowym prawda?

15 lat to sie przyłóż, to moze kiedys sie pochwalisz jakims medalem na zawodach. 1.przysiad - niezwykle wazne cwiczenie, nazywane królem cwiczen, daje najwiekrza odpowiedz hormonalna organizmu co daje efekt że cały rosniesz, nauczy cie także trzymac odpowiednia postawe ciała co bardzo wazne w twoim wieku, tylko pamientaj nigdy nie staraj sie dawac [...]

Z jednej strony sie mowi, ze BJJ zawiera boks i zapasy a z drugiej ze sie laczy boks i zapasy z BJJ. To jak to jest? Przeciez technikami sprowadzenia do parteru w BJJ sa techniki zapasnicze, wiec jakby nie laczyc BJJ z zapasami to BJJowcy nie umieli by sprowadzac do parteru? Wiec jak walcza fighterzy BJJ nie laczac z zapasami i boksem. Jak wyglada [...]

[...] SIEDZĄC 8. wyciskanie siedzac na maszynie ZE NIBY NA KLATE ? WYCISK NA PLASKIEJ 9. unoszenie nog w zwisie na poreczach UNOSZENIE NÓG DO PIONU Z LEZENIA NA PLECACH i jak wyglada takie cwiczonko: 1. uginanie przedramion ze sztanga stojac trzymana podchwytem (przedramiona oparte z tylu o uda) - JAK MOGA BYĆ PRZEDRAMIONA OPARTE Z TYŁU O [...]

czyli tak jak myslalem odebrales zle moje pytanie. Napisalem ze nie znam tematu zupelnie, od hgh trzymam sie zdala, choc kusi bardzo, poki co. nie widzialem tego hgh na oczy, i nie wiem jak wyglada orginal, spytalem tylko PO CZYM STWIERDZILES ze to wał, a ty mi jeszcze nie odpisales

Więc efekty będą takie jak wygląda Twój trening. Coś tam zmienić w sylwetce, ale do pewnego stopnia. Dalej niestety już nie będzie progresu.

ze pudzian wygra to jest na 99,99% pewne bardziej martwiłbym sie czy najman to przezyje :) ktos z was moze wie jak wygląda trening Najmana oprócz tego co jest pokazane na filmiku ???

a ten mój plan jak wygląda?

Wklej jeszcze 2-3 inne dni diety aby zobaczyć jak wygląda jej urozmaicenie.

hmm kosa musiałbyś mi podać imię i nazwisko go i ewentualnie opisać jak wygląda,wiesz tam było sporo wycieczek z polski,także niewiadomo,ale jak powiesz to może skojaże "Żegnająć przyjaciela, nie płacz, ponieważ jego nieobecność ukaże ci to, co najbardziej w nim kochasz" <-Gadu Gadu-> <<<-5012684->>>