jak wygląda

Jeju Dziękuje ! :D Ale się cieszę ! :) A teraz wygrana jak wygląda ? to My sobie wybieramy zestaw jaki dostaniemy ? jest taka możliwość ? Czy już jest wybrana paczka ?

DAISY87 Chetnie Tobie pomoge, jednak musze wiedziec ile razy planujesz trenowac w tygodniu i mniej wiecej jak wyglada Twoja silownia na ktora chodzisz:)

Kattka i znowu to samo. mi nic nie mowi 2 lyzki, moga byc czubate,plaskie. Wazysz wazysz, bo inaczej sie nie dogadamy....tak samo z piersia.. nie wyobraze sobie jak wyglada Twoja zjedzona zacisnieta piers,gdyz mieso jest rozne... teraz moja propozycja: dogz 5 pobudka-45 min aeroby ( przed aerobami zjadasz aminokwasy) 1 posilek 6.00-100g twarogu, [...]

Pani Natalio :) Zrobilam porzadek z warzeniem produktow oraz rozpisuje jak wyglada moj przykladowy dzien z posilkami prosze o ocene ! Godz 5 bcaa + 45 aeroby 1 posiłek 6.00- 100gr twarogu + odzywka + 1/2 jablka badz 50 gr anasana badz bez owocu. 2 posiłek 12.00 120 gr piersi + 30 gr ryzu(brazowego)+ 150 gr warzyw(brokuły)+ łyzka oleju lnianego 3. [...]

Orientuje sie ktos,jak wyglada sprawa przewozenia kamagry do panstw nie bedacych w UE, (turcja,Tunezja) wybieram sie na tydzien i potrzebuje wziasc dla wlasnego uzytku pare sztuk,nie bedzie z tym problemu?

testmeout- juz bez przesady, na stronie drugiej widac jak wyglada z przodu i mniej wiecej z tylu. widac tez ze zadna fitnes to to nie jest ale zdrowa, ladna sylwetka. brzuch ma fajne zarysy. ps. szkoda ze nie jestes z okolic poznania bo temat numeru bym kontynuwal

a jak wyglada zamiana dni?? ktos mial doswiadczenia z dieta??

Nie no nie chodze po to żeby sztucznie wyglądać i zrobic z siebie ,,solare''. Tylko tak jak mowilam.(Wszystko jest dla ludzi-w zdrowych ilosciach)Ja duzo występuje i jednak lekka opalenizna prezentuje sie po prostu ładniej. A ja chce sobie zrobić że tak powiem podkład pod wakacje:D i to lekko. Poza tym mam problem ze skórą tzn cere mam ładną,ale [...]

Ja wiem trochę jak wygląda trening hokeistów bo tak się składa, że tu gdzie mieszkam to praktycznie sport narodowy a i kilku hokeistów znam osobiście. Co do treningu: siady i martwe ciągi - obydwa ćwiczenia na jednej nodze to baza i nie ma zmiłuj ;-] To co jeden facet grający zawodowo robi na nogi, przekracza wyobrażenie zwykłego śmiertelnika [...]

jw/ + cena i jak wyglada sterowanie przy pomocy myszy?

Jak wygląda Twoja dieta? Jak często trenujesz? W jakim celu ta glukoza?

[...] 1. Jak długo ciągnąć ten cykl? 6 czy 7 tygodni ? 8 tygodni 2. Jakiego propa polecacie ? Chce go brać c2d (codziennie odpada- za duzo dziur). Farmadon 5% dawkowanie jak w poście z linkiem 3. Jakie winko ? chciałbym zambona, ale nie wiem jaka jest różnica w efektach miedzy winem w tabsach, a w strzałach (prosiłbym o odpowiedz na to [...]

[...] w trakcie ściskania. Ściskam już kilka dni i ogólnie sprzęt jest lux, ładnie wyrabia chwyt co widać po wyrazie twarzy osób którym podaje sie ręke :D Interesuje mnie jak wygląda progres podczas treningu takimi zabawkami, widze że jeden kolega dał rade 160-tce, a reszta? Kontynuował ktoś treningi?? Zmieniony przez - 2domal w dniu [...]

A Ty Gall Anonim też nie widziałeś kury? Ja też mieszkam w Krakowie, a mimo to wiem jak wygląda. pectus carinatum to klatka wypukła czyli kurza. pectus excavatum to klatka wklęsła inaczej szewska a mówiąc obrazowo - dołeczek, albo dziura... nie uczyli tego kiedy uczyłeś się masażu Gall?

Plany się trochę pozmieniały, ale cóż. Dziś wyjątkowo wieczorem skakanka. Z wytrzymałością jest dobrze, starcza na 45 minut skakania. Zobaczę jutro jak wygląda sprawa z sprintami pod górkę :)

Fakt Manolo jest nr 1 w Polskim Bjj. A fakt, ze wygrywa w plusie czy open przy Jego warunkach fizycznych nie jest az taka wielka rzecza...co innego jakby to zrobil np Dudu czy MAciek. A co do ostanich zawodow Ligii zmacek ma racje , ale liczy sie wygrana jest to chyba jedyny zawodnik startujacy w Lidze (nie chce napisac w Polsce bo nie wiem jak [...]

[...] jest mi dane patrzeć co jedzą dzieci. W sumie dyrektorka strasznie zachwalała jedzenie, kiedyś tłumaczyłam ten cały jadłospis - do każdego posiłku warzywa, raz dziennie jakiś owoc (nie cały, np. pół banana), pieczywo ciemne. Poza tym, w tym przedszkolu akurat nie ma cateringu, ale normalnie gotują panie. ALE z drugiej strony zostałam kiedyś [...]

Wapno? Pierwsze słyszę. Niedobór wapnia powoduje drętwienie kończyn, braki czucia. Ja myślę, że siedząc w jednej pozycji po prostu bez ruchu się stawy "zastaną". Co do wyciskania - jak wygląda rozgrzewka?

2 godziny dziennie - napisz jak wyglada dokladnie Twoj trening?

[...] ok. 10g tluszczu). Przeciez to podstawa zdrowego zywienia. Ja rozumiem, ze wszystko chude, lajt i odtluszczone jest teraz modne, ale od tluszczu sie nie tyje, a jest tak samo wazny jak bialko w diecie. Swoja droga widze, ze bialka jest ok. 2g / kg - nie wiem jak wyglada zapotrzebowanie u kobiet. Zmieniony przez - spot w dniu 2013-08-01 00:06:22