[...] . bd wydaje sie bcy lepszy od ec niewiem czemu ale ostatnio bardziej sie kopie wird. Co do zdjec mam aparat canon powetshot a630 i tylko w jednym ustawieniu moge wylaczyc lampe na opcji krajobrazy i niewiem jak poustawic to gowno zeby nie wyszlo rozmazane bo gorzej wyglada jak by byla osttrosc lepsza to znacznie lepiej . niewiem pokombinuje.
O.k. Bigger, być może przeoczyłem to że mówiłeś o rybozie Olimpa. W takim razie przepraszam. Nie jest to jakaś krucjata przeciwko Tobie, po prostu jestem ciekaw pewnych rzeczy i trochę drążę. Jak powiedziałem uważam że jeśli chodzi o suplementację to masz największą wiedzę na forum i ja pod tym względem mogę Ci czyścić buty. Nauczyłem się tu od [...]
Jeśli ktoś nie umie zapamiętać ćwiczeń (jak ja ) to zapodaje linka gdzie można sobie wydrukować wszystkie ćwiczenia :) Sorry ,nie wygląda to profesjonalnie ,ale robiłem na szybko przed treningiem. Zdjęcia trochę małe ,ale chodziło o to by mieściło się to na jednej stronie do wydruku. Jak obejrzycie 2 razy filmik to się pokumacie z tym obrazków [...]
no nie bardzo bo jak będzie zamontowany butterfly to jak będę ściągał drążek do klatki lub za kark wygląda jakby miał wtedy zahaczać o butterflya.Jak jest wogóle cena butterflya?
Jak ocenicie jak na drugi hl zrobiony, fest hu*nia? %-) Nie mogę się efektami żadnymi pobawić, bo komp za słaby. https://www.youtube.com/watch?v=N6vM_ttdQH8 Jak na słaby komp, to całkiem nieźle to wygląda, z chęcią zobaczyłbym highlight Chada Mendesa w Twoim wykonaniu };-) Ja też zawsze odnosiłem wrażenie, że czarni są genetycznie bardziej sprawni [...]
Pudzian na tym zdjęciu wygląda jak nie on :-D Wszyscy się przyzwyczaili do góry mięcha, a tutaj taki chłopaczek haha. Igor Araujo: „Jon Jones wrócił do treningów i jest pozytywnie nastawiony” Słowa sparingpartnera Jona Jonesa zapewne ucieszą wszystkich jego fanów, ale przed „Bonesem” jeszcze najważniejsza walka w życiu. Niedawno mogliśmy oglądać [...]
[...] moge tutaj powiedzieć- o ile z górnej partii mojego ciała jestem zadowolona to z dołem mam problem bo uda i pupa prawie wcale zmieniły się. Na zdjęciach wygląda jeszcze tak jak by mi pupa urosła,a le to chyba z powodu rożnicy między malejąca górą i stojącym dołem. Co do diety i treningu to jak pisałam już w pierwszym podsumowaniu jest spoko [...]
[...] zawodnicy chwalą za charyzmę, ostrzega przed hurraoptymizmem i przytomnie zauważa, że3 miejsce to wciąż za mało na tak zdolną drużynę i właśnie ten mecz z liderem uznaje jako najważniejszy. Jednakże jak na to nie patrząc, gdańskiemu zespołowi będzie trudniej grając z krakowskim zespołem, niż drużynie TedTeam, ponieważ po karze za nadmiar [...]
[...] dodam, że mam "cycuszki" i nie takie małe, kiedy ściągam koszulkę każdy je zauważa i się dziwi, trochę to dziwnie wygląda, bo są nawet dość duże i wyglądam trochę jak jakiś lekki mutant, bo takie cycki wystają(masa jest w nich, bo nimi sobie spokojnie ruszam w rytm muzyki)" Ja *******e ... Aż mi wstyd że prawie w moim wieku [...]
[...] czesc urzytkownikow pisze "ocencie mnie" to wszyscy maja taki sam cel. Byc moze zmartwie co po niektorych ale mozna umieszczac swoje fotki by po prostu pokazac jak sie wyglada, co sie robilo, jak sie bawilo, albo od tak sobie, bo sie ma ochote. Myslicie ze jak np wrzucam zdjecia z treningow to interesuje mnie ocena mojej osoby? Ze [...]
[...] Zaręczam,to samo.Nie interesuję mnie amatorstwo Kubańczyka.Mam w dupie wypowiedzi Diaza.Onera i innych.Oglądając walki Solisa po prostu można wzdychać z zachwytu,nawet jak jest obtłuszczony. Komentarz użytkownika Grzywa: Jak do tej pory to Solis dawal sobie rade z kazdym przeciwnikiem ktory stanal naprzeciw niego w ringu. Po co mial ciezko [...]
zaczynałem podobnie druga sprawa -większość tych trenerów to marketingowcy a nie trenerzy pojęcie mają kiepskie :-) Niestety tak to wygląda, ale z drugiej strony kluby zawsze się reklamują opieką trenera. Pomogę takiej ilości osób jak się uda. Nie jestem bohaterem więc świata nie naprawię :-)
Wyciskanie na barki - dziwi mnie różnica powtórzeń w ostatnich seriach przy tym samym ciężarze: 75kg/ 12p 15p 20p 15p Wygląda jakby rozgrzewkowo mimo wcześniejszych serii z mniejszym obciążeniem. Czyżby z każdą serią rosła Twoja wytrzymałość w tak znacznym stopniu? Ciężar podziwiam! Tak samo jak osiągnięcia i sposób prowadzenia dziennika [...]
[...] mi się z pełnym brzuchem ;D Wracam z treningu ok 20:30 i jem kolację, o 22-23 max kładę się spać Do obiadu biorę wcześniej wymienione witaminy, a po siłowni kreatynę I jak to teraz wygląda? Nie są to jakieś różnorodne, wymyślne posiłki, ale takie pasują mi najbardziej ;D Jak już wcześniej wspomniałem jestem jeszcze uczniem, moje zasoby [...]
[...] 5. Unoszenie ramion do boku z hantlami 6. Wyciskanie francuskie sztangą + interwały Po treningu wlatuje własnie kura + ryż i pierwszy tabs PH teraz pora trochę popracować Bonusowo fota po treningu wygląda to trochę inaczej i według mnie lepiej x) jak krew popłynie tam gdzie trzeba %-) /SFD/Images/2016/7/18/3c17b4413e174f34b085da744401c37b.jpg
makaveli niech i wyglada lepiej ode mnie 10x, w zyciu tak jak ona nie chcialbym wygladac, na dodatek co drugi post to "bo zazdroscisz, bo lepiej wyglada etc". to juz napisac co sie mysli nie mozna? na tym zdjeciu wyglada jak malpa z tymi lapami i kijem bym nie tknal a juz bardziej nie chce tak wygladac.
[...] All day - na pierwszy ogień poszła truskawka. SFD/Images/2015/7/24/304b68d4a9b94f23b3402d3f2b91d8c4.jpg SFD/Images/2015/7/24/4e68a69364ee44c09357f1b6a80f82e8.jpg Truskawka jak to truskawka, troche juz róznych skosztowałem, więc podszedłem do niej bez jakiegoś tak napalenia. Ale jednak, smak petarda, w ogóle nie czuć takiego wodnego posmaku, [...]
[...] problemów dla Khabiba, jest strasznie niewygodnym zawodnikiem, ma duży zasięg i uderza bardzo precyzyjnie, ale nie ma KO powera, obejrzałem kilka walk Khabiba i wg mnie ma jak najbardziej solidną szczenę, nie jestem w stanie powiedzieć czy tak mocna jak u Diaza, będzie bardzo ciężki do skończenia. Jak sobie analizowałem tą walkę to kluczem do [...]
Twoja Chwila Prawdy II
