SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • ŻENADA TOTALNA "przyjedz do mnie to ci pokaze jak wyglada 12ton tego:)" udajesz mega hurtownika, a wyszedłeś na kompletnego osła. Nikt nie będzie składował 12ton dla potrzeb allegro, ani żadnych innych. Jeżeli handlujesz standardowymi workami (0,5kg) rozumiem że masz 24.000 worków:) hehe Uprzedzając Twoją odpowiedź że znakomita wiekszość [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 11771 Data: 2006-03-27 08:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykonanie techniki to nie narzucony kanon, tylko wynika z jak najlepszego wykorzystania ludzkiego ciała w kopnięciach i uderzeniach w mma czy vale tudo techniki są zapożyczane z innych styli więc wciąż wykonywane wg założeń stylu, już to pisałem więc albo się z tym zapoznałeś z artykułem Little i info z Bruce Lee Fkundation albo kłamiesz [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19856 Data: 2015-07-31 23:11:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Konkret_22 ty jestes z podkarpacia?? bo masz obras na scianie rzeszowskiego malarza. Ps. forma bardzo dobra. a jak wyglada sprawa z nogami?? i podaj jak mozesz wymiary rece klata pas waga itp. bo bardzo dobrze sie to prezentuje Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-03-10 19:51:56

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-10 19:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powod do dumy z treningu!

    Post
    Trening w domu

    Nie ma sensu tak ostro najeżdżac, bo to troszke wyglada jak byscie zazdroscili choc tak nie jest :) po prostu poczekajmy na zdjecia sprzed i po :P no i dowiem sie w koncu jak wyglada wzorcowa nienaganna sylwetka i do czego mam dązyc ;)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2009-08-01 10:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    I cała rzesza ludzi ufa gościowi który nie wiadomo co ćwiczy i jak wygląda No to ziomek może sektę założyć jak nic

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 10:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układam diete - pierwsze pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego zaczynasz od tak niskich węgli? Ile ważysz? Jak wygląda twój trening (dokladnie ile razy w tygodniu trenujesz, czy siłowy czy aero/HIIT)Jak oceniasz typ swojej budowy? Jak wygląda twój typowy dzień?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6216 Data: 2008-04-12 16:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po paru miesiącach mogę podsumować jak wygląda moja sytuacja. Rehabilitacja u odpowiedniej osoby pomogła niesamowicie i jest dużo lepiej. Na tyle lepiej że jestem w stanie w miarę normalnie funkcjonować. Ból występuje cały czas choć w dużo mniejszym stopniu i często jak za długo siedzę w domu :). Noszenie dziecka nie pomaga :). Nadal ćwiczę... [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12542 Data: 2013-12-29 12:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY vol 2 CEL: MASA!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja tam nie będę wydziwiał trening normalny same podstawy zależny czy to będzie 3 czy 4 dni to się pomyśli czy split czy 2 x partia tydzień, diety nie będę układał masz i wcinaj, tylko dana osoba będzie musiał napisać co lubi, jak obecnie jada, jakie są możliwości finansowe, jak wygląda sprawa z samodzielnym przyrządzaniem posiłków.

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 18744 Data: 2013-09-16 19:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W Polsce jeszcze wiele poloznych jest bezczelnych, uwazaja, ze to rodzaca ma im zrobic łaskę. Kurcze tu nie do pomyslenia, by jakas sie nie usmiechala, nie pomagala, nie kleczala albo biegala za toba. Polozna przy mnie w toalecie kleczala przy kiblu bo nie chcialam wstac Jak pomylila powolanie to niech idzie na ochroniarza w w lokalu Oooo [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 12:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyglada martwy ciag w kulturystyce bez odkladania? Tzn...robimy powotrzenia bez odkladania sztangi na podloge?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2012-09-24 14:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cortezjusz/REDUKCJA/JEM-NIE JEM

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w pokoju ,że nie mogłem oddychać i zasnąć.. później obudziłem się o 5:30 strasznie osłąbiony.. z tego samego powodu więc poszedłem do drugiego pokoju spać obudziłem się jak nowo narodzony:P Poszedłem rano do lekarza, dostałem skierowanie na morfo,aso,mocz i wymaz z gardła więc zobaczymy co w poniedziałek się okażę :P Dieta trzymana w miarę. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2013-03-21 21:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Czy aeroby rano na czczo są wskazane czy lepiej po siłowym? A może lepiej je sobie darować? jakkolwiek preferujesz :-) ale wiele osob robi je rano - jesli HIIT - dodajesz BCAA i ew inne antykataboliki 2. Jeśli aeroby rano na czczo to brać bcaa? Przecież Bcaa (głównie lecucyna) powoduję wyrzut insuliny i cały chroniący mięśnie GH pójdzie się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 14:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyla na siłowni

    Post
    Ladies SFD

    [...] TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: nie CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) - jak przystało na każdego grubaska diety to chleb powszedni. Korzystało się z wielu - norweskie, Kopenhadzkie, kapuściane. Była również przygoda z dietetykiem, ale tylko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2016-01-22 11:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie supl out. Poproś Ziutę o konsultację w kwesii tarczycy. Jak wygląda sprawa z @? Czy przed epizodami ED miałaś kiedykolwiek robiony lipidogram? Jeśli tak, to jak to wyglądało?

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-05 01:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem twojego pytania, poza tym nic nie napisałeś co brałeś,jakie dawki,jak czesto,jak długo,czy i ile trwały przerwy ..... jak wygląda inaczej ? jest kwadratowa ? Zmieniony przez - Mizukage w dniu 2013-02-18 18:48:34

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 18:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długofalowy schemat TS dla każdego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kurde cały czas o coś pytam jak wygląda aktywne opuszczanie?

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 15:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długofalowy schemat TS dla każdego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] po ostatnim egzaminie, no chyba ze go nie zalize a mozesz tylko naskrobac o czym myslisz ? w sensie polaczenie parti/rozklad dni ? reszte bym sobie sam naskrobal i zmienil jakbys ty cos wykombinowal powodzonka z sesja __ edit: Np. poniedziałek: klatka wyciskanie 3-bojowe 5 serii lub pompki na poręczach (ciężko), przysiad ze sztangą z tyłu lub [...]

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 23:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Warez jak juz pisalem jezeli masz kontrakt to tak, albo przynajmniej zawod ktory jest tam konkretnie pozadany. Rynek pracy jest dosc zamkniety, ale to wrecz moze dzialac na korzysc w pewnych przypadkach. Trzeba tez zwazyc ze kultura jest nieco inna, za przemyt dragow czapa, za smiecenie $200 mandatu Tam sie nie pier.dola, ale jak zobaczysz jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 14:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asia - lepsza forma.

    Post
    Ladies SFD

    ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: NOSEK19 WIEK: 22 LATA NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70 KG WZROST: 176 CM OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: 40 CM OBWÓD UDA: 54 CM OBWÓD BIODER: 100 CM OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 91 CM OBWÓD TALI 75 CM [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2016-06-02 23:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sub Zero skoro koles chce zeby go oceniac a wyglada jak wyglada to nie dziw sie ze ktos go zjechal a skoro pisze zdjecia "kafara" to o czyms swiadczy za jakiego sie uwaza no chyba ze to przenosnia to wtedy to co napisalem o arbuzach tez jest przenosnia :)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-28 14:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)