SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Redukcja !! muszę osiągnąć cel !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kaloryczne wyliczone gdzieś na 3000/3400 kcal ( w zależności ile będę robił aero ) z 1900kcal będę tygodniowo zwiększał do tych 3000 kcal chodzi mi o masowanie z naj jak mniejszym zalaniem bo od wiosny i tak będę redukował :) wstaję tano 7.00 biorę man scorch x 4 kaps póżniej 8 g BCAA z 200ml wody idę biegać z tętnem 140 i tak gdzieś [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10517 Data: 2012-10-03 15:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVLS Praga Pro 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Coś zdjęcia nie chcą wejść. Kevin-jak to Kevin -widac na filmach i zdjęciach-ogólnie wygląda taksamo ,jak wtedy ,gdy był w Gdańsku Na Meet & Greet nie udało mnie się z nimzrobić fotki,bo zaraz gdzieś przepadł a tak widziałemgotylko na scenieigdzieś na Expo.

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-03 17:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xp + mono + ... + => relacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak obiecalem zdaje systematyczna relacje z tej suplementacji korzystając z tego co mi poradzil Szohu dzielę dawki Xpe na pol: przed i po treningu. ogolnie rzecz biorac jest to moj 6 dzien na Xpandzie i dziwnie wydaje mi sie ze efekty tego cykliku beda miodzio dzis na silce robilem trening klatka+bic no i standardowo brzuch.. na kazde [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 13258 Data: 2006-02-13 21:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja nawet kreatyny nei jadłem jeszcze wiec masa i redukcja bez saa pierwsze mono planuje na przyszły wrzesień gdzie znowu siłe będę robił Cerberus , napsiałem że wiem jak jest , i wiem co mam ze sobą robić , dlatego dałem sobie 3,5-4 miesiące na redukcje a nie 8 tygodni. światło ? na większości fot takie jest przykro mi jak mówiłem na [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 14:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem na nim od grudnia, bo wg lekarza pozwala to na utrzymanie naturalnej płodności, ale przy dawce 50 mg 3xtydz dobrze było chyba tylko przez pierwszy miesiąc i tak jak już wspomniałem na papierze fajnie to wygląda ale w rzeczywistości to dramat. Zamazane widzenie więc wzrok się pogarsza podobno u niektórych nawet nieodwracalnie, wahania [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5790 Data: 2020-09-19 09:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mark Kerr

    Post
    Scena MMA i K-1

    Moim zdaniem Coleman wygląda tragicznie. W życiu nie chciałbym wyglądać jak on, ale póki był młodszy to jeszcze jakoś to można było przeżyć...ba, nawet niektórym się na pewno podobała jego sylwetka (bo fakt, że ciężarówka z niego niezła). Ale teraz to już widać, że gość by tak wyglądać musi już tak się nabuzowywać, że aż mu z uszu paruje Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5687 Data: 2005-08-03 16:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ten post, bo ciągle siedzi na SFD. Ma z 120cm w pasie na oko :D Mnie też fkur....ą kolesie z 35cm w lapie i sie wozi na całą ulice. Rozumiem 50cm czystego mięśnia ale nie jakis patyk Chociaz i tak "milsze" wrazenie zrobi dla mnie skromna osoba a nie co sie czuje bogiem nawet jeśli wygląda jak bóg ;) Zmieniony przez - Bover0 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 22:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Lucas te zjdecie wygląda jak by było jakies kąbinowane -łydki uda bicepsy/.

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 17:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    o kurde nie poznałem że to on ciekawe jak teraz wygląda ... kawał chłopa z niego , coś tam mówił że ma startować gdzieś ale nic nie widać na razie

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 19:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    O ****a ale ***** się zmienił, wygląda jak murzyn. ***** czarnuchu zejdź ze słońca. Pewnie część go kojaży z dawnych lat sfd

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 17:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i widać że łapa jest spora, i ogólnie żyła z niego konkretna była. I widać że łapa dużo większa od obecnego JJ. Ta pozycja jest kiepska dla oceniania mięcha, bo nawet dziś jak zrobi tę pozycję nie wygląda jakoś strasznie. Imo ma gen i to było widać od najmłodszych lat. Jeszcze jedna fotka za jego młodu Seba, to porónwanie łap znajdź, bo przód [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 20:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    widzę, ze to rasowane ale pytam o nazwisko jak on faktycznie wyglada Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-10-27 17:01:44

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 16:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    koleś z prawej wygląda jak kaleka, za to ten z lewej- ideał męskości :))

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-24 23:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Temu chociaz udala sie ta transformacja i jakos wyglada a nie tak jak temu z sejmu Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-12-05 20:56:11

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 20:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dexter bez koloru zielonego i opaski wyglada jak "turtles". nawet lepiej od oryginału %-) btw. żyjecie? \-)

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-01 19:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Skoro masz wiedze z 1 reki to prosze zebyś odpowiedzial mi na takie pytanie. Kulturyści sa pewnie 366 dni w roku na bombie tak???Ale czy stosuja jakies mostki??Jak to u nich wyglada.A i czy znasz moze jakieś przykladowe cykle kulturystow tu z naszego podworka????

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 17:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    to wyglada troche inaczej: -panstwo nie ustala cen cukru ani innych towarow-to bylo do 1989....ale w glowach ludzi siedzi to nadal.... -co do wysokosci wynagrodzen-jak pracuje sie w budzetowce to jest ustalane a w niepanstwowej firmie ,czy we wlasnej-zalezy to od nas,naszej pomyslownosci,operatywnosci...po prostu biznes..

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 13:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.joemonster.org/filmy/41829/Jak_powstaja_zdjecia_przed_i_po_ Dla tych, którzy jeszcze nie dojrzeli jak to wygląda w rzeczywistości. Ten sam motyw pokazywał gościu z "Bigger faster stronger"

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 10:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ja pyerdole koles 2x szerszy ode mnie :D ciekawe jak teraz wyglada

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 18:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie wiem czemu on tak wygląda , ale ja bym tak nie chciał = kalecstwo Mówiono , że Arni ma 150 w klacie przy 187 cm wzrostu , jak Arni miał 150 cm to ten koleś lekko ze 2 metry

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 20:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)