SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • masa czy redukcja ;>

    Post
    Trening dla początkujących

    lavrick Chlopie, ty nawet nie napisales osochozzzi, bo to: DORADŹCIE COŚ, chcę szybko zacząć i muszę wiedzieć co obliczać!! sie nadaje tylko na historyjke obrazkowa, do gum Donald. 1. Co ty chcesz w ogole cwiczyc? 2. Ile masz na to czasu? 3. Jakim sprzetem dysponujesz? 4. Jak wyglada twoj kontakt ze stolowka i z lodowka? etc, etc... i tak w ogole [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2007-06-21 04:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka oto dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra pomijajac ten fakt, 15/16 lat to dobry moment na przyjecie dobrych nawykow zywieniowych, wiec nauka w las nie pojdzie. To pomijajac fakt zobaczcie na jego diete jak wyglada, to nie jest zdrowe i pozytywne odzywianie dla nastolatka. Jest to wiek w ktorym sie dorasta wiec na upartego bilans kaloryczny nie bedzie zla rzecza, odnosnie osob z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2013-01-26 23:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzęki za odpowiedż ,jeszcze kilka pytanek cloma jeden listek wystarczy,jeden tab ed i jak by wyglądał ewentualny odblok na samej nolvie. Iostatnie pytanie jak wygląda sprwa z clomem z apteki clostibegyt ponoć wycofany i czy nolva w aptece (nazwa handlowa) to nolvadex i Tamoxifen ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2011-05-07 23:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobudzacze hormonu wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Eeee tam dobrze jest mieć poniżej 180cm, bo optycznie jest się bardziej nabitym Jak wygląda łapa 40cm u gościa 190cm a 170cm

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7834 Data: 2006-05-05 16:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak na rzeźbe:PP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    .. a więc napisz jak wygląda twój dotychczasowy trening ( biegi /siłowy )? kiedy masz możliwość ( w jakiej porze ) wykonywania treningu siłowego / areobowego ? jakie możliwości sprzętowe ( profesjonalna siłownia / domowa ew rozpisz jakim sprzetem dysponoojesz ) .. co do diety najlepiej jak ułozysz ją sam ale chętnie pomoge !!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2005-02-23 16:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogrubienia

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mateo jesli juz o tym mowicie, to prosze Was o spojrzenie na moj artykul w dziale trenig-"trening wloski, jak wyglada" i ocene, moze tez jakas rade, jesli to jest mozliwe. Nie naleze do osob ktore leca na krzywy ryj jak sam zreszta zauwazyles, bylem jednym z pierwszych ktorzy oplacili abonament i juz wydalem troche forsy w sklepie ktory [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2001-12-07 12:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zel na palenie tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy ktos moze wypowiedziec sie i uswiadomic mnie jak wyglada sprawa z Deep Heat jesli nie mamy dostepu do pasu neoprenowego? Tak na chłopski rozum to mozna chyba po wsmarowaniu owinac sie folia (mowie o udach i brzuchu bo akurat te miejsca mnie interesuja), na to getry, spodnie i na aeroby. Da to podobne efekty co polaczenie z pasem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6025 Data: 2003-05-28 18:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kariera w kulturystyce

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    możecie mi powiedzieć jeszcze jak wygląda chodzenie do tych klubów kulturystycznych to jest jakaś zwykła duże siłownia czy jak dzięki za odpowiedź pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2013-03-10 10:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamknieciu spamu Pluszy w odzywianiu?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Wypowiadały się tam w sumie te same osoby. Spowolniało to mocno funkcjonowanie sfd. Ogółem, już wcześniej miałem zamiar to zrobić, jednak się wstrzymywałem. Zobaczcie jak wygląda spam post w dziale Alternatywna droga. Nawet jeśli się nie zna ludzi, nie udziela to miło wejść i poczytać kto co napisze. Do czasu odwołania proszę nie [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6537 Data: 2008-10-20 17:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 108kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólnie prawie każdy przepis na śniadanie b+t ma jajka, Co do Twojego przepisu to może być smaczny, nawet sprawdziłem jak wygląda kaloryczność i rozkład, co ciekawe a czego wcześniej nie zauważałem wszelakie mleka mają sporo kcl:) /SFD/2016/12/30/d48e896c169e4dce99dc557ef355e404.jpg

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2016-12-30 21:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TURANABOL ALCHEMIA

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jak wygląda na obecna chwilę sytuacja z Turanabolem od Alchemi ?? mam na obecna chwile dostep ale nie potrafie znaleźć opinii

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10219 Data: 2013-07-23 21:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie firmy

    Post
    Doping

    wszystkiego są wały zobacz w zdjęciach jak wygląda real stuff i porównaj z tym co ma twój dill

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2010-07-04 16:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening narciarski

    Post
    Inne dyscypliny

    W zime chce sie wybrac na oboz narciarski i chce sie do niego przygotowac. Chce sie przygotowac kondycyjnie zeby miec sily jezdzic przez tydzien na maxa. Jak ktos trenowal kiedys narciarstwo albo ma o tym pojecie niech mi napisze jak wyglada takie porzygotowanie do sezonu kiedy jeszcze nie ma sieniegu. Jakie cwiczenie nalezy wykonywac itd

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4862 Data: 2004-08-27 15:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczność suplementów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zacznijmy od podstaw, jak wygląda dieta

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2013-02-18 16:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Domer, i ostatnie pytanie bo kokosowy jest drogi i niebawem uruchomię smalec. Jak wygląda kwesta dlugosci smazenia na smalcu, jak dlugo wolno smażyć ? Bo tu już znaczenie jest prawda? Nasycone i wielonienasycone, dobrze pisze?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2014-11-20 14:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne - Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna nie szkodzi !, jak wyglada twoja dieta ? to glowny wspolczynnik zwiekszania masy miesniowej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2011-06-28 22:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase ,72 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odtłuszczony nabiał to wysoko przetworzony produkt jak i jest pozbawiony wielu wartości odżywczych jakie oferuje tłuszcz mleczny. Olej ryżowy jest zbędny, daj oliwę lub masło klarowane, opcjonalnie olej kokosowy. Chyba używasz jakiegoś tłuszczu do obróbki temicznej? Jak wygląda kwestia spożycia warzyw? urozmaicenia? gdyż na chwilę obecną można [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2018-02-02 10:47:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak szczerze to nic a nic o sobie nie napisałeś , ile treningów , cardio , jak wyglada rozkład makroskladników , sama kaloryczność to nie jest wszystko. Sama waga to totalnie żaden wyznacznik , jak zmieniają się twoje obwody ciała w skali tygodnia dwóch ? Bo może progres masz dobry , pomiary lecą w dół a waga w miejscu co nie oznacza ze stoisz w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2022-06-04 13:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogromny brzuch!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak wyglada jedzonko u ciebie ? Dieta = podstawa do zgubienia tluszczu.. wpadnij do dzialu ODZYWIANIE.. tam ci poradza co i jak.. jesli juz jakies efekty oblukasz podczas dietki mozesz wpasc tu i spytac o jakis lajtowy wspomagacz.. bo bez ustalenia diety nawet nie pytaj o rozne scierwa na schudniecie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2004-02-18 00:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca W Ochrone Za Granicą?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] postów.Ponadto zgadzam się z pytaniem zadanym przez Dollara... Binio-muszę Ciebie zasnucić,bo z tego co wiem,to naszą licencję można sobie podetrzeć dupę. Tu masz info jak wygląda sytuacja w Wielkiej Brytanii.Źle napisali,że licencje wymagane są tam dopiero od roku,bo kolega musiał ją robić już w jakieś 7 lat temu,aby dostać pracę. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7049 Data: 2011-01-02 22:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)