Na takie coś im firmy pozwalają, więc dochodzi do takich śmiesznych pozowań zalanych zawodników... Cedric to forma przekozacka na zdjęciach i jak dobrze pójdzie to wygra te zawody FIBO PRO :-D dobrze wygląda tzn fajnie nabity i wysuszony jest ten Abdulspour czy Abbaspour, ale talię ma szeroką jak barki :-D heheh Zobaczymy jak Robert się [...]
[...] batalia rozegra sie na polu dieta-regeneracja-suplementy-aeroby do porzadnej waskularyzacji musialbys sie albo ostro wyciac albo ostro odwodnic - bedziesz musial kombinowac z sola itd a trening - wyglada ciekawie, osobiscie jestem zwolennikiem trenowania intuicyjnego ale jak patrze na twoj sposob to sam tak bezwiednie czasami robie - i dziala
ciekawe co dzieje sie w głowie takiego zawodnika,jak z takiej formy jaką prezentował te pół roku temu nagle spada wszystko na łeb na szyję i wygląda jak swój młodszy brat... pytanie czy przyp******i i wróci do poprzednich wymiarów czy pójdzie w stronę wyglądu "naturala" :-)
Cześć Kasiu Dobrze, że jesteś, bo już się zaczynałam martwić No ale... Jak sprawa u Ciebie wygląda? Bo nic nie wiemy, co porabiałaś, kiedy Cię nie było Dzisiejsze posiłki są okay Jak z rozkładem BTW i kalorycznością, opanowałaś już wyliczenia? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-09-21 00:14:18
[...] trochę pracować nad rękoma i barkami żeby trochę dobudować górę i wyrównać te dysproporcje. Nie wiem, nie znam się na tym, proszę o radę co powinnam zrobić, co zmienić, jak ćwiczyć nad czym pracować. Marta, "Długie aero = wróg dobrego kształtu nóg u gruszek + przekreślenie szans na ich rzeźbę" mogłabyś rozwinąć? czy to oznacza, że jeszcze [...]
[...] Ten typ ze zdjecia z pewnoscia cwiczy z ciezarami co widac chocby po kapturach. Co do tego bicepsa to nie bylbym wcale taki pewny czy nie ma tam 4 dyszek. Nie wiadomo jak to wyglada po napieciu. Zeby byla jasnosc ja nie hejtuje treningu bez obciazenia xD Mowie tylko zeby stawiac sobie realne dosc bliskie cele zeby potem sie nie [...]
[...] stosunku składnikow i kalorycznosci teraz musze chwilke popracowac.. pewnie odradza tego ogora przy tunczyku..czasami mozesz z nim poszalec ale troche wczesniej zjedz z jakas godz, dobrym pomysłem by było kupienie sobie białka na ostatni posiłek taki smakowy koktajl mniam.. bo zameczysz sie tą tuna Co do moich sugestii, tez brałam 2 kromki [...]
Boję się, że clomid powstrzymywał w jakiś sposób estro, a teraz po odstawieniu i zwiększeniu testosteronu będzie walnięcie w górę. Nie bój się. Poczytaj o tym czym jest clomid i jak działa, bo działa inaczej niż myślisz. Jesz clomid, to blokuje onreceptory estrogenowe w podwzgórzu (i w innych tkankach ciała, np w ciałach jamistych penisa). I co [...]
nie każdy ma 10 wypłate a jak to wyglada w niemczech to juz w ogole nie wiem. no i jakie ceny tam maja moze nie zyje tak zle Norwedzy jak przyjechali do nas na mecz to mowili ze tanio i ze bardzo tanie piwo mamy %-) wiec te ceny to zalezy z ktorej perspektywy spojrzec
ale jak mozna porownanie rozmiaru robic z fotek? przeciez na to zachodzi wiele czynnikow jak cos wyglada na danej fotce, i sprawdzenie czegos takiego jest nie mozliwe.
To jak niektórzy nie potrafią się pogodzić z faktem mając na dowód zdjęcia (i to nie tylko te z siniakiem po strzale, ale i foty sprzed mr.O gdzie ten sam bic wygląda jak podręcznikowy przykład "seo abuse") jest naprawdę zabawne ...
[...] Ray, bo sami są w szoku. Kai tego nawet nie komentuje, bo nie che się z tym obnosić i NIE OBNOSI! Ma jaja, aby sobie radzić i nie narzekać. Dajesz się manipulować, jak widzowie TVN-u }:-( A to że Kastrol jest medialny... to faktycznie jedyna jego zaleta. Wygląda jak kloc z każdą ręką i nogą inną, najbrzydszymi mięśniami brzucha w [...]
[...] czwartek: plecy - dociągenie drążka z góry zza głowe, - przyciąganie ciężaru do siebie siedziąc nachwytem, - przyciąganie drążka z góry z przodu, - wiosłowanie TRICEPS (jw) sobota (to samo co we wtorek) kolejny wtorek (to samo co w czwartek) ;) priorytety jak wyżej....dieta jest...chodzi o triceps nie odbiegajmy od tematu dzięki za pomoc :)
[...] się do smażenia kokosowy, bo ma ok. 90% tłuszczów nasyconych, smalec tylko 40% nasyconych/55% nienasyconych. Poniżej 25 celcjuszy jest białawej konsystencji stałej(wygląda jak smalec), powyżej tej temperatury zmienia się w przeźroczysto-zółty płyn i mozna go pić jak każdy olej. Tłuszcz do smażenia im ma więcej nasyconych tłuszczy, tym lepiej.
[...] rodzaj aktywnego wypoczynku. - Rower ma tę prze-wagę, że daje walory poznawcze i krajoznawcze. Mniej obciąża stawy, a lekarze wręcz zalecają, by stawy obciążać równomiernie, jak podczas jazdy, a nie uderzeniowo. Ma też walor kulturo-twórczy, tworzą się grupy przyjaciół, całe społeczności, bo samemu jeździ się nudno. Na szczę-ście, zmienia się [...]
[...] się dopracuję takiej sylwetki:-? Nivix: Ale ten Papaj obcina mnie natarczywie, o tak wiem, mam zaj**istą formę:-)) ja to widzę tak: Papaj: Ależ ten Nivix ma cool dredziki, jakby jeszcze formę miał lepszą to by na pudło sięz załapał Nivix: Ale ten Papaj obcina mnie natarczywie, chyba podobają się mu moje dredziki, jak mnie Papaj poprosi to [...]
[...] Dla mnie wyglądasz prawie anorektycznie, i nie wygląda to dobrze. 1900-1700kcal to tutaj jedzą dziewczyny które się odchudzają a ty chcesz na masie przybrać. Popatrz na innych dzienniki i jak jedzą. I bój się tak tych kalorii, teraz są tobie potrzebne. Jak będziesz trzymał michę i ćwiczył to będzie wszystko dobrze i nie zaleje cię tłuszczem.
[...] jedna we wnetrzu nogi/ tylku byla kiedys duza,gruba i bardzo widoczna, teraz jest o niebo mniejsza mimo to ze nigdy ja niczym nie smarowalam ;-) Co do brzusia to wiesz jak u mnie, wszedzie spadalo oprocz oponki, micha zawsze krystaliczna,ciezkie treningi a brzuch dalej byl, moim zdaniem ja tak bardzo sie skupialam na nim i ubolewalam ze [...]
Witam serdecznie własnie mam dece grecka L 0904029 E 04 2012 z tego co widze to orginal ulotka tak jak powinna byc itd Ma hologram na naklejce, na ampulce, widac z pewnego kata, gwiazdki i napisy norma hellas, wyglada to podobnie jak np na orginalnych kasetach VHS, taki hologram lub nawet na baterii od telefonu komorkowego, moze ktos wypowiedziec [...]
[...] nie mam sobie nic do zarzucenia. Cel na przyszły rok zbudowanie dodatkowych 2 kg czystej masy mięśniowej. Adam Adamski w tym roku zrobił naprawdę życiową formę, ale nie wiem jak by to było gdybym nie stracił tych punktów w półfinale. Co oczywiście nie oznacza, że nie jestem zadowolony z II miejsca. "SdW": Opowiedz nam proszę trochę o [...]