SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Zgaga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ANkieta + przykładowe dni jak wygląda dieta , lata temu miewałem bardzo częste zgagi jednak po rozpoczeciu przygody ze sportem i zdrowym odzywianiem nie wiem czy miałem kiedykolwiek zgagę a przeleciało juz z 7/8 lat

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2020-09-22 05:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wlasnie jak wyglada dieta?rozklad makroskladnikow?ilosc kalori?wiek,waga,inne aktywnosci? cel zapewne masa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2004-08-16 09:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Mase ! moze byc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak wyglada dieta?? jakie braki??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2012-04-19 16:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2003-11-04 23:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie zamienne

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyciskanie nad głowę jest ruchem dużo bardziej złożonym i angażuje więcej mięśni niż samo odwodzenie ;-) Pokaż jak wygląda Twój plan, to będzie można coś podpowiedzieć :-))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2019-06-20 10:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dokładnie trzeba by sprawdzić jak wygląda ten trening.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 243 Data: 2017-04-12 19:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka, najpierw podaj trochę więcej informacji o sobie, styl zycia, odzywianie, aktywność poza pracą/szkołą/uczelnią bo nikt nie wie czym się zajmujesz i jak wygląda Twój dzień. Przydała by się szersza diagnostyka. Bo tak ciężko jest cokolwiek stwierdzisz, może odchudzasz się na wlasną rękę coś nie idzie i dlatego takie poziomy, chociaz no testo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2021-11-21 14:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribusteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok a jak wygląda sprawa z kombinacją dawek? Zaczynać od mniejszej stopniowo przechodząc na większe i zmniejszać później gdy już będę odstawiał, czy to nie ma znaczenia?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2011-02-13 19:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na masę dla endo

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2011-09-04 20:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo BX czy Dextrex

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma supli na wyskok. co do carbo bierz BXa wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2011-03-17 19:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zależy jak wygląda cały rozkład mikrocyklu ( treningi w tygodniu )

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2014-07-31 13:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a cykl

    Post
    Doping

    A jak wyglada dokladnie twoj cykl? ile lat? jaki staz? z czego sie sklada?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2006-03-15 15:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wew.części klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak wygląda wycisk ściskający? wyciskanie złączonych ze sobą sztangielek? a drugie ćwiczenie chyba nieprecyzyjnie nazwałeś.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2009-01-03 16:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAPRYL

    Post
    Doping

    prestarium stosowalem i sobie chwale, jak wyglada u Ciebie cisnienie i tetno - w czasie spoczynku i po wysilku fizycznym (na koksie i bez)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2008-05-29 16:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zależy jak wyglada Twoje odzywianie , bo jesc napewno coś jesz . Ladowanie w siebie w ciemno supli to nieporozumienie . Najpierw trzeba ustalić czy potrzebujemy uzupełnienia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2017-08-16 22:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Pump + białko, co do tego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2011-02-13 19:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2011-02-02 16:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie o posiłki okołotreningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak wyglada reszta posilkow po treningu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2015-04-12 21:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE MxPro na noc??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale ile potrzebujesz? jak wygląda dzienny bilans białkowy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2006-03-13 10:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlabs odrzywki pomocy !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2011-07-20 17:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)