jak wygląda

A co do diety to jak to powinno wyglądać ? Ściśle określone dawki węglowodanów i białka etc . w jakiś tolerancjach czy jak wygląda taka dieta ?

bcaa mozesz dorzucic. diete masz? czemu ty każdemu bcaa polecasz?%-) Do autora: na pewno Beta Alanina jest dobrym pomysłem ;-) jeśli chodzi o cykl, poza tym może jakiś stack przedtreningowy ? A co do diety to jak to powinno wyglądać ? Ściśle określone dawki węglowodanów i białka etc . w jakiś tolerancjach czy jak wygląda taka dieta ? Ustalasz [...]

Zle dobrane tluszcze a w zasadzie ich braki. Jak wyglada btw i zapotrzebownanie? Zmieniony przez - domer w dniu 2008-05-25 17:04:24

poczytalem nieco dzieki. a jak z prolka meta i omka jest w aptekach? i jak wyglada sprawa z ari bo byly watpliwosci jak czytalem? dzieki

jak wyglada twój trening i obecne odżywianie?

Przecież nikt Ci mówił że masz brać samą decę,Pako pokazał Ci tylko jak wygląda średnia piramidka z decy. radek

oczywiście ze dużo..:) w końcu chcemy być dużymi chłopcami. napisz wiek, wage, wzrost. Rozumiem że chcesz sie przymasować. Przedstaw jak wygląda twój dzień: np. wstaje o 8.00, potem szkoła albo praca do 17 itp. Ile razy robisz trening siłowy w tygodniu ile aerobów. Czy masz problemy z tyciem - tutaj musisz sam doczytać na necie czy jestes [...]

wiem jak wygląda. Lepiej wyglądały te białe co były wcześniej. Teraz to jak z lidla.

to już mam niezły metlik w głowie... a jak wygląda ogólnie kwestia posiłku przedtreningowego w kontekście spalania fat, czy ma znaczenie to jakie są w nim makrosy czyli liczy się całodzienny bilans?? który z tych schematów załączonych przeze mnie jest najoptymalniejszy pod kątem spalania fatu? mogę trenować tylko rano ok 7.30..

Wstaw foto zobaczymy jak wyglada w tej chwili sylwetka

[...] tłuszczowej, szczególnie podczas tych dodatkowych aktywności. Ważniejsze by trening siłowy był regularny, odpowiednio intensywny. Jeśli czujesz się na siłach możesz dodać interwały. 2. A jak wygląda Twój posiłek potreningowy? Posiłek potreningowy wliczamy do zapotrzebowania. Najlepiej pytaj w swoim temacie, mamy wtedy lepszy przegląd sytuacji.

Mam nadzieję, że we wrześniu pokażesz nam jak wygląda siłownia "na gotowo" ;)

gym fota po to zeby zobaczyc jak wyglada taka łapa przy tym wzroscie

Ok dzięki Panowie, a jak wygląda sprawa z odblokiem i jakie osłonki podczas cyklu najlepiej?

Jak długo waga stoi w miejscu? Na jakim poziomie kalorycznym masz obecnie dietę? Jak wygląda udział składników odżywczych u Ciebie?

mam pytanie w zwiazku z tym mydlem siarkowym...to jest z firmy protex czy to zupelnie inna bajka? jak wyglada to mydlo..jaki klor itp...z gory dzieki

wszytsko zalezy jak ciezko trenujesz na silowni, ale nie uwazam bys mial takie zapotrzebowanie. Jak wyglada twoj trening? Rozklad BWT tez od niego zalezy, w sumie zaczynajac od BWT ok 200g/200/reszta nie bedzie zle

Aha dzieki za odpowiedzi.A co sądzicie o metodzie zwiekszania obciązenia i zmniejszania ilosci powtórzen?? A jescze jak wygląda połączenie treningu siłowo-masowego??

Jak wyglada przeskok z propa na enan? Ile dni po ostatnim propie zacząć enan? I kiedy atakować to hcg podczas cyklu?

Witam, czy trening brzucha można robić 2 dni z rzędu po treningu z obciążeniem? kwestia jak wyglada ten trening brzucha:-) mozna go podzielic, masz do wykonania cwiczenai an prosty brzucha, na dol brzucha, czy na miensie skosne, wiec mozna podzielic tak, aby przetrenowac 2 dni pod rzad, ale skupic sie na jego innych rejonach, tak, aby nie [...]