jak wygląda

Jak wygląda spraw diety? Co do suplementów możesz je połączyć ale jeżeli już to obydwa stosowałbym przed treningowo, po treningowo natomiast wrzuciłbym monohydrat lub jabłczan kreatyny aby podtrzymać stałe stężenie kreatyny w organizmie.

Również polecam RGC Wrocław Kumpel tam trenuje i sobie b.chwali. Jak wygląda Twój trening na siłowni? Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-08-20 16:16:32

możliwości jest wiele, podam może 2 najbardziej prawdopodobne: 1)czy w programie treningowym angażujesz brzuch?, jeśli tak to ile razy w tygodniu i jakie ćwiczenia? 2) DIETA- jak wygląda, procentowy udział?

vadim a orientujesz sie moze jak wyglada sprawa dostepnosci produktow BD na rynku angielskim (strony www). kolejny cykl chce pojechac z trenem i zastanawiam sie jaki bylby najlepszy. BD moze CLP 100mg/ml czy postawic na EC.

mimo wsztstko jestes jeszcze poczatkujacy,a shotgun to najmocniejszy stack bez 1,3d sprobuj sama kreatyne jak wyglada twoja dieta? chodzi mi o rozklad b/t/w

Zrób aktualne badania jw, nie wiadomo jak wygląda sytuacja.

ile masz do redookcji ? jak wyglada twoja dieta ?

w jakim jestes wieku ? ile masz do redookcji ? czy stsoojesz jakas diete ? jak wyglada twoja aktywnosc roochowa ? czy choroojesz na cos /np..problemy z tarczyca... nadcisnienie.. problemy z sercem/ ?

Ehhh... 1. Twój staż to miesiąc ROTFL 2. Jesteś pewnie ostro zalany 3. Nie wiem do czego służy kreatyna i gainer 4. Masz mocno słabą dietę 5. Jak wygląda trening? Musisz na spokojnie, na razie ćwicz bez takich specyfików. Wkręć się w to, a nie od razu na wysokie obroty.

a jak wyglada twoja dieta? treningi na siłowni ?

Jak wygląda dieta?

A jak wygląda cały trening barków i grzbietu ?

No czekamy na konkrety :-P Jak wygląda aktualnie forma,dieta i trening ?

ile masz lat? jak wyglada Twoja dotychczasowowa przygoda ze sportem? (w sensie chocby rekreacyjnym) na ile chcesz biegac? itp?

Podwójna garda nie wiesz jak wygląda?

Wątpie żeby ktoś chciał ci układać dietę od podstaw, skąd mamy widzieć jak wyglada twój dzień, co możesz/lubisz jeść itd. Czytaj inne tematy i próbuj, daj dietę jaką dasz rade ułożyć to może ktoś ci podpowie co zmienic, ale całości ci nikt nie zrobi. PS. "Nie mam czasu na tworzenie swojej diety." Nie masz czasu żeby ułożyć dietę a na treningi [...]

1. Nikt ci nie powie, nawet nie napisałeś jak wygląda ten trening biegania twój, więc na jakiej podstawie? 2. Kto ci każe jeść co 4 godziny? Nie ma znaczenia.

Jak wygląda dieta ? Cholesterol wszędzie nie w normach, podbite próby wątrobowe ale tego można się spodziewać przy metce z racji dużej toksyczności.

zależy co się podjada, jak wygląda jedzenie w ciągu tygodnia, jakie treningi

Jak wyglada przykladowy trening? Mozesz go jakos opisac mniej wiecej abym mial pojecie