[...] Islamiści, którzy nie chcą zabijać wszystkich poza nimi? Bane się zgodzi że są wariaci wśród muzułmanów, ale zaraz doda że wśród np. chrześcijan też są. Więc pośrednio twierdzi że nie ma różnicy czy w naszym kraju jest więcej muzułmanów czy chrześcijan. A wiadomo jak to wygląda dla krajów które mają nieprzyjemność sprawdzić to w praktyce.
Akurat te dane miałem z kilku źródeł. To są dosyć popularne informacje. Generalnie podobnie etnicznie wygląda Białoruś i okoliczne państwa słowiańskie. Faktycznie w Polsce typowych Polaków może być nawet nie 50%, jeśli chodzi o etniczność. Nawet na ulicy pomiędzy nami duże różnice widać. Nie ma typowej urody polskiej. Jak patrzę na tych niektórych [...]
Akurat te dane miałem z kilku źródeł. To są dosyć popularne informacje. Generalnie podobnie etnicznie wygląda Białoruś i okoliczne państwa słowiańskie. Faktycznie w Polsce typowych Polaków może być nawet nie 50%, jeśli chodzi o etniczność. Nawet na ulicy pomiędzy nami duże różnice widać. Nie ma typowej urody polskiej. Jak patrzę na tych niektórych [...]
może źle wytłumaczyłem co do zlania, rzeźby to on nie ma, ale nie wygląda jak tłuścioch, diety sobie układał w dobrych proporcjach BTW, tylko moim zdaniem jadł za dużo... nie jest kluchem, ale do rzeźby też mu sporo brakuje. nie długo ma zamiar przestać chodzić na siłownie na jakiś miesiąc i w tym czasie biegać i robić brzuszki w pasie [...]
[...] rzeźbić? Mam wrażenie że od moich treningów wszystko stoi w miejscu od pół roku a ja palę mieśnie.... Odpowiadając na Twoje pytanie- żeby zbudować duży tyłek i uda, czy jakiekolwiek inne mięśnie potrzebujesz rozbudować mięśnie. To nie jest równoznaczne z tym, że musisz przytyć bo to określenie jest niejasne :P Żeby rozbudować mięśnie [...]
W sumie,to co on tam robi poza ringiem,to mnie mało obchodzi...Cygan zgadzam się-też wygląda na cwaniaka i bandytę i gdyby nie boks byłby jakimś brawlerem... Mnie interesuję tylko boks,ważne,że nie niszczą swoim zachowaniem boksu jak Haye... Przyznam się,ze obu nie lubię(Szpilka,Cygan),ale obu kibicuję... To,że są cegłami nie ma znaczenia jak [...]
[...] treningów :) Bedziemy robili siłe ale też dodatkowo bedziemy pracowali nad dodatkowym rozbudownie sylwetki co jest dodatkową trudność ale damy rade!! dodam że inne partie jak biceps ,barki ,nogi, plecy, będziemy robili na 70% będą wyszczególnione partie które będą pomagały nam pracować nad poprawą wyników :) Poniedziałek Klatka + triceps [...]
[...] na cały posiłek spagetti w postaci 500g mięsa mielonego, 500g makaronu durum i sosu bolońskiego ;-). Jestem już od października na ostrej masie i metabolizm nie jest taki jak na początku, gdzie przez pewien okres jadłem 8-9 toreb ryżu dziennie ;-). Jem teraz na co mam ochotę, nie odmawiam sobie niczego. Po programie za 3 miesiące przyjdzie [...]
[...] to http://www.sfd.pl/Diety_głodówkowe_-_cała_prawda_o_nich.-t60467.html sterydy i arni?? NAPEWNO NIE! organizm jest w stanie przyswoic jednorazowo okolo 50g bialka czyli jak masz sniadanie z np 150g bialka to przywoisz 50 a reszte wyr*sz Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-03-05 20:03:10 Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-03-05 [...]
[...] że wreszcie jest mowa o współpracy z trenerem! Każdy trener powinien mieć coś do powiedzenia w sprawie transferów. To tyle ze świata wielkiej piłki. A u nasz wciąż zastój jak na razie, ale wydaje się że już nie długo Wisła, Legia zaczną mieszać. No i Groclin z Amiką będą chyba musieli paru ludzi wymienić. Ps. Jest także zainteresowanie [...]
Jak nie dasz rady to nie rób, na pewno nic na siłę, przez opuchliznę ona jest jeszcze bardziej sztywna i nieruchawa, najlepiej jakbyś się przeszedł na jakąś rehabilitacje tam by Ci pokazali ćwiczenia pewnie jakieś. Mi też kazali ćwiczyć w górę i w dół i pamiętam, że przez pierwszy tydzień nie byłam w stanie nic zrobić, wszystko pomału samo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
I jak to teraz wygląda? Czytałem i wymyśliłem coś takiego. Jak na razie bez wartości odżywczych, oblicze je dopiero jak będę miał już dobrane i ustawione dobrze posiłki. DIETKA 1 posiłek godz. 6:40 Płatki owsiane + rodzynki+ mleko 2% + oliwa z oliwek 25 ml+jajka 2 sztuki 2 posiłek (szkoła) 10:35 Chleb razowy lub pełnoziarnisty + masło [...]
[...] badania No to też byłoby o tym wspomniane a przynajmniej wypadałoby o tym wspomnieć. Kolejna sprawa że nie biorę tych rzeczy z powietrza Bo u mnie w rodzinie zarówno Mama jak i wujek oraz siostra od mamy też mają ten sam problem i sam też widziałem jak postępują lekarze w tych przypadkach więc tutaj to że każą badać samo TSH to nie jest [...]
Tylu z Was przechodziło zabieg wycięcia gruczołów, a nikt nie chce nic o tej sytuacji napisać? Jak to wyglada? Jak wasze sutki wyglądają po? takich informacji więcej na pewno byś otrzymał w temacie zbiorczym o którym pisałeś https://www.sfd.pl/GINEKOMASTIA_cz._4-t1054202-s427.html ewentualnie w tamtym temacie podrzuć link do tego tematu i zaproś [...]
no więc dopiero teraz przetestowałem próbeczkę i wg mnie wygląda to tak; rozpuszczalność dość dość chociaż do konca sie nie rozpuszcza, pompuje i pobudza jak dla mnie tak 3-4/5 przy jednej porcji za to przy calej saszetce (2porcje) juz czuc ze kopie :D smak tez ok ;) biorac pod uwage cene wychodzi calkiem spoko
a ja uwazam ze 2 serie to zamalo, popatrz: jakbys wykonal ten trening 3 razy w tygodniu to bys zrobil lacznie tylko 6 seri na dana grupe miesniowa, to zdecydowanie za malo moim zdaniem. a przeciez jak robisz normalny trening dzielony na mase to tez robisz do zalamania ruchu, przynajmniej tak wyglada trening na maxa a taki powinien byc jesli sie [...]
Wsumie ćwicze dopiero 4 miesiące wiem że to mało ale mój trening wygląda całkiem podobnie do tego tylko z tą różnicą że wogule nie ćwicze nóg i jak puki co efekty są bardzo dobre. Biceps z śmiesznego 30 Cm jest teraz 35 Cm, początkowo wyciskałem w czasie kilku serji 28 KG (licząc z cięrzarem rurki) a maksymalnie byłem stanie podnieść 38KG. Teraz [...]
by sie przydaly jakies fotki chlopaki bo pierwsza na ostatniej stronie zauwazylem patrze mole ksiazkowe sie znalazly, wszyscy sie ucza jak dla mnie liceum bylo najbardziej lightowym etapem szkolnym w zyciu, mozna powiedziec ze bylem legenda szkoly- rzadko kto mnie w niej widzial, a i tak matura dobrze poszla. Wszystko z umiarem Jednak wracajac [...]
[...] bo się zastanawiam nad kupnem. Napisz, czy jesteś z niego zadowolony itp. Dziekówka z góry. Chłopy zapyerdalać, wzorować się na Pasibrzuchach oraz czytać inne dzienniki, bo się można wiele ciekawych i przydatnych rzeczy dowiedzieć. A jak przez Święta wygląda Wasze odżywianie? Pozdro! Zmieniony przez - EjTejKej w dniu 2011-04-24 14:05:17