jak wygląda

A ja cały czas twierdze że wyglądałoby to inaczej, tylko nie spodziewałem się, że rzeczywistość może wyglądać tak jak wygląda. Mimo wszystko wierzę iż młyny organizacyjne w firmie powoli wymielą jakieś OC (chyba najtańsze z rzeczy o które pytałem), może jakiś ultrasonograf (nie znam się ale pewnie już droższa impreza) do badania spoin - [...]

hmm z tego co piszesz doszlo do zaburzenia ukrwienia -> ze mialas mocno zalozony ten gips...hm? a tak raczej nie powinno byc(nie wiem) wiadome jest tez ze po kazdym zdjeciu gipsu miesnie sie oslabiaja i traci sie ich funkcje Jak wyglada kolor skory ? mysle ze dobra rehabilitacja i fizykoterapia pomoze :)

powiedzx w takim razie co to sa geny i jakie mozna odziedzicyc ? po drugie czytaja to co piszesz niemasz pojecia jak wyglada wspolpraca z trenerem! po 3 wchodzac w twwoj profil wiem ze niewiesz oczym mowie, do teg wydaje mi sie ze troche dluzej sie od ciebie w to bawie wiec bez a zerszta juz dawno powiedzailem zbeden bicie piany

K**** czemu kongo na dopingu nie wpada oto jest pytanie taka szkatula przez tyle lat pewnie na naparze z szyszek kanadyjskich :D bo Kongo jest czysty, a wyglada tak jak wyglada przez ten magnesik co na klacie nosi :-D

Inna sprawa to tracąc wagę (zależy jak duży masz BF) ilość pociągnięć może wzrosnąć. Od siebie polecam dział zajrzenie do działu crossfit - ja przy redukcji odnotowałem spory progres zarówno na drążku jak i poręczach (pompki). 2 sprawa - jak bardzo jesteś wytrenowany na ten moment - jak dopiero zaczynasz ostre treningi to na 100% zaliczysz progres [...]

[...] przy treningach siłowych skoro czołowi polscy kulturyści zalecają picie carbo podczas treningu lub po i sami też tak stosują. widocznie uj sie znają %-) Crazy Thug jaki znawca %-) Obejrzał Karkonowskiego to myśli, że wie jak wygląda suplementacja prosów %-) Gdyby nie to, że kulturysta gada to co mu powiedzieć sponsor albo np. nie to, że [...]

[...] według tego http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html, 1500 kcal to trochę za mało. Zjadaj przynajmniej 1700-1800 kcal, zwiększ podaż białka. Zmień trening na FBW, trening dzielony jest dla "zaawansowanych" osób. Napisz także jak wygląda twój trening, jakie ćwiczenia, ile powtórzeń i serii oraz ciężar.

[...] podejscie puki co woda ladnie zeszla ze 100kg mam teraz 92 i samopoczucie tez juz mi sie poprawia bo na poczatku bylo strasznie. Moge aero wprowadzic w dni nietreningowe? I jak wyglada wyjscie z vlcd? Bo ja kombinuje tak po prostej lini zeby zwiekszac poprostu sukcesywnie i powoli kcal z wegli i tluszczy? I czy ladowania sa konieczne? Bo moje [...]

[...] Japonczycy mowili per "brudasy z Okinawy". Karate Shotokan ktore wy nazywacie tradycyjnym, to gimnastyka dla paralitykow. Nie ma nic wspolnego z efektywnoscia. A jak wyglada praca naukowa toscie chyba nigdy nie widzieli. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

Dzięki droga Marto pomogło,ale teraz jak wygląda pozycja szermiercza

Czesc Marta dawno Cie nie było. :). Juz nuie musisz mi pisac o pozycji by jong bo sie dowiedziałem jak wyglada. Na seminarium z W.A w moim miescie no i na seminarium z Fransem Stroevenem :). :D

[...] treningu w dojo, pod okiem trenera. Coz, takie jest moje zdanie.Mimo wszystko zycze powodzenia :) Junfan12 - Ciebie tez milo "widziec". Ciesze sie, ze doszedles do tego, jak wyglada by ojng. Prawda, ze trudno to bylo opisac na forum? Ucz sie dalej i rozwijaj! Trzymam kciuki!!! Pozdrawiam wszystkich! Moze znow niedlugo Was odwiedze!

IMO ta Lyen Wong nie ma takich fajnych ksztaltow (nie mowie o sztucznych cyckach, ktore jak widac Mavi sobie zafundowala, ale zwlaszcza uda i posladki), twarz ok. A Mavi na pewno jest wieksza niz przecietna kobieta, te 57,5kg to waga na zawodach. W offseason jest tylko o 3-4kg wiecej, a gdyby dokladala tyle ile maja przecietne kobiety, byloby [...]

"ale muszę się nimi wspomóc " Dlaczego musisz? Nie zmieścisz już więcej jedzenia w siebie? Napisz jak wygląda dieta: kaloryczność oraz rozkład makroskładników. Wejdzie ktos tutaj z pro to mysle ze Ci odpisze co i jak %-) Ale jak masz za sobą dopiero miesiąc siłowni czyli praktycznie tyle co nic a już się na suple porywasz. Czy aby na pewno jest to [...]

witam po 1) weź jedna porcję tylko, przed treningiem. Tak z 30-40 min. po 2) jaki masz odstęp pomiędzy posiłkime przedtreningowym a AAKG Hardcore? I jak wygląda ten posiłek

[...] po dupie Jesli wytlumaczenie Stefana jest dla Ciebie nie wystarczajace no to Ty masz problem a nie Ja czy Stefan. Nie chodzilo mu o kopanie w jaja. Opisal dokladnie jak wyglada spraing na Jego zasadach. Troche roznia sie od MMA. Niestety nie trzymasz sie kontekstu wypowiedzi. Michal Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2009-01-23 17:10:49

A jak wygląda ta kontrola dystansu, polegająca na niedopuszczaniu do klinczu - czy to ciągłe cofanie, ucieczka na boki? nie jestem specjalistą od JKD, ale tych metod to wielu próbowało i na niewiele się naraz zdało, bo dążenie do klinczu to nie jest prostackie biegnięcie na gościa

zeby zobaczyc jak wyglada i pozniej zeby wkleil do porownania dopiero co zaczal dziennik niech zrobi zdjecia a za kilka cykli do porownania da

[...] B12 lub/też kwasu foliowego. Zawyżone leukocyty w moczu z kolei mogą oznaczać zakażenie dróg moczowych. Nie znam stricte Twojego przypadku, ale czytając takie treści jak ,,byłem chyba na teściu'' oraz fakt tego, że dieta tłuszczowa utrzymywana była przez tak długi okres czasu mogła namieszać wyraźnie w gosp.hormonalnej. Ciekawe w jakiej [...]

Nie powiedzialem ze tsuki to okrezne, troche tam piszac pogmatwalem. W sumie juz nie wiem jak wyglada ten bokserski prosty. Wiec zobacze co pisza znawcy. Pozdrawiam