jak wygląda

zosvawil po kawalku bo niby vak sie robi zeby sie calkiem nie zapadly ale w lewym troche wiecej jest ale i tak mi to juz nie przeszkadza.i troche sie "zalamuja" ale to jak sie napne bardziej i wyglada to jak by z nadmiaru skory.zdjecia kiedys wrzucialem od poczatku do konca az do rocznicy

b2b2b2, ile czasu nosiłeś bandaż po operacji u Rylskiego? Ja zdjąłem po 3 tygodniach, ale chyba jeszcze za wcześnie, bo jak zdejmę bandaż to klatka tak jakby się powiększa i kiepsko to wygląda... Tak jakbym nadal miał gineko tylko mniejsze... Więc teraz założyłem bandaż z powrotem (a dzisiaj mijają 4 tygodnie), mam nadzieję, że to się jeszcze [...]

Wygląda to bardzo dobrze , jak skupisz się na ćwiczeniach na klatkę to będzie za***iście. jeśli masz zdjęcia sprzed operacji to zamieść, będę wdzięczny. Jeśli nie to napisz jak to wyglądało. Tzn jakie spośród zamieszczanych na forum zdjęć przypominało.

no wlasnie. tylko mi chodzi o to zeby ktos pokazal jak on te zabiegi wykonuje jak to wyglada "po" zebys pozniej nie musial plakac na forum ze jestes niezadowolony

jak przyjmę taką pozycję. pochyle się do przodu (ogólnie pozycja żeby jak najgorzej wyszło) napne to tak to wygląda

lesnar jakiś taki wygaszony, bez życia, widać, że wszystko miał w dupie, myślałem, że zrobi jakiś agressor-wjazd w dwie nogi i obali drewnianego overeema no ale ta jego próba obalenia WTF?!!};-) wiadomo, że lesnar to była maszynka do zarabiania jak pudzian, no panowie, może pasjonaci mma, homosie};-) itd. lubią popatrzeć, jak dwóch gości leży na [...]

[...] droga to tez jest dziwne, ale nie zajmuje sie tym narazie:) Jesli chodzi o diete to w sumie tak sobie mysle ze rzeczywcie jest taka sobie- jem bardzo duzo weglowodanow. tak jak pisalam, nie prowadze dziennika. Ale zazwyczaj dzien wyglada tak: rano musli z mlekiem chudym albo jogurtem light, otręby pszenne ze sliwka (bardzo duzo ich jem to tez [...]

"nie rozumiem, dlaczego nie moge stosowac tej diety?" IMO brak wegli w diecie obciaza orgaznizm. . . a jak mowisz aktualnie przytylas mimo ze sie dobrze odzywiasz itd. wiec w skrócie jestes aktualnie bardziej podatna na efekt jojo ktory moze wystapic po tej diecie .. . no oczywsicie dieta wyglada na skuteczna .. i pewnie dziala. . ale [...]

[...] tak wygląda-od najmniej wiarygodnych do najwiecej wiarygodnych. . Pełna zgoda. Ale można pisać,że coś się słyszało, a można przytoczyć źródło naukowe. Ja mam w nawyku jak sam coś sugeruje mówić "wydaję mi się" ale jak twierdzę że "nauka mówi" to zawsze jestem w stanie przytoczyć naukowe źródła. np.wpływ na syntezę kolagenu to wiem że- [...]

[...] I rzeczywiscie ciezej w sumo oderwac ciezar niz isc z nim do gory. Kiedy juz ruszy w gore to generalnie sam leci. - Fronty 5x5 60kg Po rontach dopiero poczulem czworki tak jak powinienem. W zasadzie to i ciagi mocniej je akyywowaly niz klasyczne siady. Musze pozmieniac plan, bo dodanie kg do sztangi spowoduje tylko, ze bede sie jeszcze mocniej [...]

doszły, swolen wyglada jak kawał ususzonego gówna jak wróce z roboty to fote cykne

[...] w opadzie/przyklęku na ławeczce x2 serie -bicepsy - uginanie ramion ze ztangą stojąc x1 seria -barki - wyciskanie sztangi zza głowy stojąc x1 seria -brzuch - nie wiem jak ma wyglądac trening brzucha w HST !!!??? -nogi - przysiad ze sztangą* 10tki to samo plus jakieś dodatkowe ćwiczenie na barki x1 seria 5tki to samo, co przy 10tkach * mam [...]

Po ruchach widać że bylo ok,ale mam jeszcze jeden z dzisiaj zaraz zobaczę jak on wyglada

Z wykonaniem ruchu na komendę down najlepiej poczekać aż się usłyszy "n" a nie "d" wtedy przerwy na dole i górze są równe i nie wygląda to jak by się robiło z lekkim falstartem .

Z wykonaniem ruchu na komendę down najlepiej poczekać aż się usłyszy "n" a nie "d" wtedy przerwy na dole i górze są równe i nie wygląda to jak by się robiło z lekkim falstartem . Jestem przeciw w ten sposób właśnie dopiero zacznie się kombinowanie i skracanie czasu w pozycji dolnej, właśnie chodzi o to żeby na dole było dłużej a nie krócej aby [...]

Mogę Ci napisać jak to robię :-) WL zaczynam od 48 kg i co serię dokładałem po 10kg i robiłem 10p tzn. w każdej serii starałem się zrobić te 10p. Z początku udawało mi się tego dokonać 58kg a przy 68kg robiłem już tylko chyba 6p a teraz wygląda to jak na dzisiejszym filmiku. WL trenowałem 2-3 razy w tygodniu. Od tygodnia będzie to raz na 5 dni bo [...]

Bardzo ładny kształt piersi masz, nawet jak ich nie powiększysz to nie masz się czego wstydzić W każdym razie powodzenia. PS.Na pewno się dobrze zmierzyłaś, bo mnie to naprawdę nie wygląda na różnicę 7,5 cm ?

ha! już wiem jak maksym wygląda! %-) jak cie zobacze kiedys pod przystankiem to bede wiedział ze to ty %-)

Mi i tak się najbardziej podoba posępna barwiona rozgwiazda na muszlach. Wygląda jak korona nad szklanka niczym insygnie władzy na głowie lwa z GL

To byla rozmowa towarzyska na wysokim poziomie A nie prymitywna forma podrywu Aczkolwiek osobowosc godna uwagi bo o aspekcie wizualnym to nie ma co wspominac bo wiadomo jak Pani Dorotka wyglada Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-12-28 23:03:12