SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Co zmienić, dobrze kombinuje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pewnie, że można i wrzuć dietkę 2900 zobaczymy jak wygląda

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2012-10-28 09:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta dla ektomorfika?

    Post
    Doping

    Wiec napisz jak wyglada towja dieta i jak juz brac to 3-4-4-3 lub walic ile ci zostanie do konca

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5147 Data: 2004-04-04 12:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długofalowe spożywanie białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chcielibyśmy mieć. Jeżeli ktoś waży 70 kilogramów, a chciałby 120 kilogramów, to ma ustalać ilości na masę ciała, która nie istnieje? %-) Poza tym, nie bardzo widzę sens w określaniu celu jako konkretną masę ciała. To co pokazuje waga nie świadczy o tym jak wygląda nasza sylwetka. Chyba, że startujesz w jakimś limicie wagowym. Wtedy to co innego.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2020-10-09 14:01:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A ON da się go unormować ? Za miesiąc wybieram się do endo bo choruje na niedoczynnosc tarczycy i chce zobaczyć jak wyglada tsh to może do tego czasu nie ingerować samemu , a jeśli chciałbym brać tamo jakby to jak by to miało wyglądać ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 316 Data: 2021-05-26 23:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak wyglada taka fryzura czy na górze jest czupryna a boki zero ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12469 Data: 2007-10-26 20:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jogurt moze miec 7,5 g bialka w 100 g

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    RkW, mógłbyś mi podać nazwę tego jogurtu? I jak wygląda...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11501 Data: 2003-02-18 22:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jogurt moze miec 7,5 g bialka w 100 g

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cholera, Rzeszów to wioska ale chyba wszytsie jogurty powinny być w sprzedaży. Nie widziałem u mnie tego jogurciku. Możesz podać jak wygląda kubek?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11501 Data: 2003-02-19 19:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to stosowac kamur- sorry nie zauważyłem 1 ćwiczenia ogólnie trening się wydaje ok, standardowy plan widzę, każdy akton odpowiednio trenowany.. teraz ponawiam pytanie - jak wygląda układ partii w ciągu calego tygodnia? (może truję - ale inaczej nie mam za dużo informacji ) Bo wg mnie mozesz sprobować bardzo dobrego połączenia klatka + [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2005-10-14 09:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i booster testosteronu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jaki wynik konkretnie? Jak wygląda odżywianie? Jakieś poza tym badania miałeś wykonywane, byłeś u specjalisty czy rodzinnego?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2017-11-12 22:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w 6 miesięcy 25kg, tylko od 3 miesiecy nie mam czasu na pilnowanie diety i wieksze wysiłki. W diecie której stosowałem nie jadłem białego chelba tylko WASA. Nie wiem jak opisać swoją dietę, pierwszy raz jestem na forum i nie wiem jak wygląda jakiś rozpis. Chodzi mi o to co mam zrobić czy jakieś odżywki czy jakiś spalacz gdzie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2013-01-24 07:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    mercedesclc - napisz jak wygląda jeden przykładowy dzień twojej miski. Co to za problem zjeść na śniadanie płatki owsian z mlekiem i 4 jajka. później 500g kuraka rozdzielić na 3 posiłki, dodać do każdego z nich po 1-1.5 torebki ryżu i warzywa. Na wieczór wrzucić twaróg z oliwą. I obserwować w lustrze... jak nie będzie szło, dorzucasz jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2013-04-24 17:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i fat burner dla dziewczyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Redline za mocny dla ciebie, j/w jeśli już chcesz jakiś termogenik to coś lajtowego. jak wygląda odżywianie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2015-03-20 21:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro wyniki

    Post
    Doping

    [...] stężenie niż ten enan, może faktycznie lepiej tolerujesz cypio, jeżeli było dobrze to mogłeś nie zmieniać. ciężko mi dobrać dawkowanie exe, bo na tą chwilę bym ci podał jak, ale za dwa tygodnie może sytuacja się zmienić i trzeba będzie ustalić dawkowanie pod nowe wyniki, więc po prostu odezwij się w tym temacie jak wygląda sytuacja i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2015-08-01 00:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kreatynie, przed sterydami

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak wyglada u Ciebie micha i regeneracja? Moze gdzies tu tkwi problem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2015-08-21 21:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja przygoda ze sportem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witaj, a jak wygląda sprawa z odżywianiem, jakieś przeciw wskazania masz? W domowej siłowni bez odpowiedniego sprzętu podstawowego tj. domowa siłownia, ciężko Ci będzie zastąpić ćwiczenia aczkolwiek, jest to możliwe. Nie masz możliwości ćwiczenia więcej razy na siłowni?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2012-05-25 16:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - dopełnianie puli kalorycznej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja ciekawa jestem jak wygląda całokształt diety:)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2016-01-26 16:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1800 kcal 5 miesiąc redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt z nas nie wie jak wygląda Twój stan gosp.hormonalnej. Kalorii wydaje się naprawdę mało, co może wiązać się z niedoborami żywieniowymi. Wstaw pełną ankietę działu + zdjęcie sylwetki. http://www.sfd.pl/.-t922822.html 5 miesięcy to dość długo, warto byłoby zrobić przerwę od redukcji na parę tygodni, wejść na bilans bliski CPM i odżywić [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6100 Data: 2017-10-25 21:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bumpery są od tego by fajnie na sztandze wyglądało %-) No i kolejna sprawa zalezy też jak wygląda zapraska metalowa, zeby nie było tak że tuleja metalowa odpadnie od gumy jak słabo jest zalana. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2022-02-01 21:01:46

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2022-02-01 21:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bumpery są od tego by fajnie na sztandze wyglądało %-) No i kolejna sprawa zalezy też jak wygląda zapraska metalowa, zeby nie było tak że tuleja metalowa odpadnie od gumy jak słabo jest zalana. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2022-02-01 21:01:46 Widziałem i takie produkty %-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2022-02-02 20:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradzcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na razie próbuję dowiedzieć się jak wygląda Twój sposób żywienia, wytykać co jest źle dopiero miałem zamiar zacząć. To też nie jest coś co sprawia mi przyjemność Skoro chcesz zmienić coś na lepsze to musisz dowiedzieć się co jest nie tak na chwilę obecną, tak przynajmniej mi się wydaje. Przesadnie unikając tłuszczu w diecie nie dostarczasz w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2007-10-12 18:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)