jak wygląda

a nie lepiej przycinac je prawie do zera, ale nie golic na zero? Tak zeby wygladaly jak po tygodniu od zgolenia. Wtedy zadnych problemow z kłuciem nie ma ani nie wyskakuje nic, poza tym na całkiem zero tak śmiesznie wygląda, ale to tylo moja opinia.

zamierzam zrobić CAE - nie wiesz ile egzamin kosztuje? i jak to wygląda w praktyce?bo w teorii to widzę na ich stronie

[...] na security trafilem przez przypadek, zostalem zwolniony z HBOS(redundancy) a ze znalem dobrze chlopakow, podszedlem na szybko, spytalem i po przejsciu wszystkich smiesznych testow, badan i sprawdzeniu przeszlosci kryminalnej z Polski jak i UK dopuszczono mnie to nie byly wybory, raczej koleje losu dobra styka, pomysly na milion baniek anyone??

[...] bramkarze w dyskotekach Oczywiscie technika tez jest wazna jednak na ulicy dominuje sila i masa ciala, a jezeli gosc zauwazy wielkiego kolesia nie zaatakuje tak efektywnie jakby to zrobil z chuderlakiem wazacym 60 kg(napewno sa wyjatki) Po za tym co by tu duzo mowic, wieksza masa ciala daje przewage na wszystkich frontach walki , dlatego [...]

[...] do jedzenia, a tak to się napiję i nie czuję tej potrzeby. Pytanie jednak wygląda czy nie ma to żadnego negatywnego wpływu na dietę? Pytam z tego powodu, że każdy mi zauważa jakie to jest złe. "Ćwiczysz tyle a ciągle pijesz te słodzone cole" itp. A przy ilościach jakie piję zaczęło mnie zastanawiać czy może to mieć jakiś faktyczny zły wpływ?

TRT? A cóż to jest bo skrót w google wyrzuca mi różne dziwne rzeczy :D. Mam nadzieję, że nie będzie jakichś dużych problemów, na razie nie próbowałem powiększać rodziny, więc nie wiem do końca jak to wygląda pod względem płodności. Z drugiej zaś strony branie nawet małych dawek rozregulowujących hormony (podniosły testo, lh i fsh na obecny [...]

[...] kształtowania sylwetki, że nie do końca jesteśmy pewni, na czym warto skupić się akurat teraz. Zasada w takiej sytuacji jest dość prosta. Najczęściej warto redukować do jak najniższego poziomu tkanki tłuszczowej, po to, aby później budować dobrej jakości mięśnie. Im mamy niższy poziom tkanki tłuszczowej, tym lepsza jest nasza wrażliwość [...]

Generalnie to co wypada jeść to białko( same lub w masówkach) wg braków potrzebujesz ok 1.5-2g biała na kg masy zalerzy jak siłownia wyglada do tego carbo, zma, omaga3, i cykle kratynowe jak masz kase to clouta bym polecił, słyszałem że niezły polski sprinter brał własnie clout + esterstack(tylko w treningowe) ale to dośc droga zabawa generalnie [...]

ja twarog jem solo na noc a mlekiem popijam :P na sam koneic kieliszek oliwy zapijam wodą :P tak wyglada moja dieta na noc :P ja nie wiem, jak ja twarog rozdrabniałem ze szczypiorkiem, rzodkiewką i polewałem całość oliwą to jesc tego nie dalem rady :P

800-900 zł/miesiąc, głownie na piersi z kury + ryby, supli nie liczę bo to w każdy miesiąc inaczej. Są też takie produkty co starczają na dłużej jak np. duży słoik miodu. W rozkładzie tygodniowym wygląda to mniej więcej tak 2kg piersi, 1kg świeżej ryby, 6-8 udek z kurczaka, 20 jajek, 4 opakowania ryżu, kasza, ziemniaki, pomidory, ogórki, sałata, [...]

Ja tez mam takie krostki. Bedac jakis czas temu w szpitalu, skorzystalam z okazji i poszlam z tym do dermatologa, powiedzial ze to jest uwarunkowane genetycznie i nic z tym nie mozna zrobic, tzn. w sensie wyleczyc jakimis masciami czy prochami, mozna tylko sie tym zajac od strony kosmetycznej tj. peelingi i nawilzanie, lepiej tez wyglada jak jest [...]

powiem tyle ja wybrałem się do b.dobrego polecanego ortopedy po tym jak dłuższa przerwa nie pomogła. Usłyszałem: przerwa 3 miesiące, żadnych obciążeń - ostre zapalenie kaletki podbarkowej i ścięgna głowy długiej, zespół ciasnoty barkowej. Po trzech miesiącach aktualnie trening wygląda tak że mimo uzyskania pełnego zakresu ruchowego ramienia to [...]

to i ja sie zgodze - moj dziadek mieszkajacy na wsi i pracujacy dzien w dzien przez 50 lat jest potezny. stycznosci z silownia nigdy nie mial, ale jak na 70-latka wyglada bynajmniej.. fajnie poza tym byl kiedys artykul w kif-ie o Szkocie Angus'ie McAskill'u - ' juz jako nastolatek dzwigal jedna reka potezne belki, ktorych nie mogl uniesc kilku [...]

[...] ruchow czyli ktora strona jest bardziej przykurczona, sprobuj porobic tak zwana agrawke i zlapac sie rekoma za plecami najpierwe prawa w gorze a potem lewa sam zobaczysz jak to wyglada. cwiczac na silowni ze skolioza musisz sie pilnowac zeby ruch byl taki sam na jedna i druga partje miesni, powiem tak chodzilem na silownie mialem problem z [...]

[...] w WSPol. po spełnieniu kryteriów określonych w przepisach wynikających z ustawy o Policji oraz po złożeniu egzaminu oficerskiego jest promowany na pierwszy stopień oficerski — podkomisarza Policji. Ok, ale czy jeżeli ukończę te studia jako cywil i dostanę się do policji, to też mogę zdać ten egzamin oficerski? Ktoś wie jak on wygląda?

[...] i czucie nerwowo-mięśniowe, a przy okazji trening ogólnorozwojowy (full body workout) wprowadza w Twojej aktywności fizycznej pewne znudzenie i brak motywacji, to jak najbardziej. Warto jednak w takiej sytuacji abyś wrzucił tutaj filmiki z wykonywania takich ćwiczeń jak: przysiady, ciągi, wyciskania, podciągania, wiosłowania. Wtedy [...]

Ja tak samo sobie tego nie wyobrażam,to jest nawet chyba nie możliwe,bo nigdy nie widziałem kogoś takiegoo..40 w bicku i 10 nadgarstek przecież to wygląda jak w tych kreskówkach :D

smakosz Jaka masz tendencję do wysypów na cyklu czy po ? Pytam czysto teoretycznie :-D na cyklu to skóra jak pupa niemowlaka :-)) lecz po cyklu to nie pytaj, plecy barki twarz... po tym czasie co już lecę na izo, barki plecy itp czyste, jedynie na twarzy wysyp jest, gorzej to teraz wygląda niż przed braniem izo %-) aż momentami to myślę na chvj [...]

[...] okolo 21.30/22.00 wiec nie chce za bardzo jesc na spanie zeby sie nie odkladalo tu i owdzie i staram sie unikac wegli w tym czasie, ale moze zastapic to tymi brakujacymi tluszczami czy bialkiem? jak masz jakies sugestie to bede wdzieczny... wogole to widzialem Twoje zdjecia "przed i po" i musze przyznac, ze dla mnie jestes kozakiem..

A co to jest ten uraz akustyczny i czy ciężko się go leczy (jak w ogóle wygląda leczenie)? Jakie są jego symptomy?